为什么睡觉总想伸懒腰，总想使劲把脚伸直 为什么晚上睡觉时总觉得腿很累，总想伸懒腰
意见建议：例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。
我每天为什么总是想伸懒腰，使劲伸一伸才舒服~
为什么人会伸懒腰？
伸个懒腰，进行一次深呼吸运动，使头部尽量后仰，两臂向后伸，流入头部的血液增多，供应大脑的营养物质更加充分；还能使腰部得到活动，这样一伸一缩的运动，可使腰肌逐渐发达起来，变得更加强壮有力；并保持脊柱正确位置，防止向前弯曲形成驼背，对身体的健美有一定的作用。 因此说“伸懒腰不懒”，它不受时间和地点的限制，在聊天、散步、看书、候车时都可完成这种有益的活动。
晚上睡觉为什么会伸懒腰
答：伸懒腰的作用跟打哈欠大同小异，不过，伸懒腰是人体主动的反应。伸懒腰的时候，人一般都要打个哈欠，头部向后仰，两臂往上举，这个动作有不少好处，首先，由于流入头部的血液增多，会使大脑得到比较充足的营养。其次，伸懒腰...
人在疲惫时,为什么会想要伸懒腰?伸懒腰有什么效果?
答：因为在疲惫的时候伸一下懒腰，就会特别的提神；睡懒觉会让血液循环加速，而且还可以提神醒脑，感觉自己一下子又充满了电。
宝宝睡觉的时候总是使劲伸懒腰这是怎么回事
答：建议：宝宝睡觉不踏实总是伸懒腰嘴里总是哼哼唧唧是正常的，那时宝宝在撑（也就是在涨身体）撑得越厉害宝宝涨得越快。你好，这是很正常的现象！这是宝宝在挣长，不用去医院的，宝宝大一些了，大约3个月的时候自然就会消失...
为什么老想伸懒腰伸腿
答：肌肉疲劳和僵硬、缺乏运动、提神醒脑等原因。1、肌肉疲劳和僵硬：长时间保持同一姿势、久坐或久站都会导致肌肉疲劳和僵硬。2、缺乏运动：缺乏身体活动会导致肌肉变得不灵活，关节活动范围减小。伸懒腰和伸腿可以增加关节的活动...
这两天晚上睡觉时抽蓄又伸懒腰,是怎么回事?
答：春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉，特别是下午，工作学习时间长了，人会感到疲乏。这时候伸个懒腰，就会觉得全身舒展。即使在不疲劳时，有意识地伸几个懒腰，也会觉得舒适。 为什么这样一个简单的动作有如此神奇的作用呢？伸...
