老年人睡觉时脚会不自主的抖动是怎么回事 睡觉时手脚不自主抖动
缺钙
老年人睡觉的时候，腿会不自觉的抖动。~
人随年纪增大体内钙质容易流失，尤其是老年人，钙有降低神经兴奋性的作用，不只是老年人会出现这样的状况，处于青春期身体发育的青少年也会有类似情况。
建议检查脑点图和脑CT 如果没有问题就可以明确是由于缺钙引起的,选用含有维生素D的复合钙片 你这种情况可能是湿热下注引起的,但是分很多种类型的,要号脉才知道号是不是湿热下注引起的阳虚的类型,一般采取清利湿热的办法治疗. 肾虚分为,肾的阴,阳虚是非常难辨别的,有真阳虚假阴虚,或真阴虚假阳虚的,要经验和专业知识,所以我不赞同大家自己服药,怕损害到你的身体,一旦你没搞准,吃了相反的就很难受的,所以建议就诊正规医院的老中医,辨证论治,对症下药. 这是体虚的情况, 建议服用益气养血口服液和生脉饮调理.另外还要注意饮食：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,2.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症. 注意检查血糖,血常规! 贫血可以发生你这样的情况,血糖异常也可以,还有可能是低钙!所以你注意一下,如果有上面的情况首先要进行纠正,问题解决后你目前的情况就会好的!平时注意多喝骨头汤（里面加点醋,有利于钙的吸收）!
睡觉时腿脚总是抖动是怎么回事?
答：你所遇到的这种症状，属于腿部静脉神经性痉挛症的表现。其原因主要是受到寒湿侵袭，或者是疲劳过度引起的；也有一些是因为腿部血管栓堵引起的。和身体缺钙没有什么关系，缺钙性颤栗多是在走路中、或站立时发生，感觉是腿部发软形式的抖动。
为什么晚上熟睡后脚会像抽筋一样抖动呢
答：抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人，有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上，而患有周边血管病变及关节炎...
睡眠时经常出现脚抖 或头抖是怎么回事?
答：导致睡觉时手脚突然抖动的原因有多种，例如睡眠质量不佳、身体缺钙、压力过大、过度运动、神经疾病等。睡眠质量不佳容易导致手脚突然抖动的症状，主要是因为人在睡觉时其神经系统仍然在工作，当患者做梦时受到某方面的刺激，神经中枢就会出现反应，表现为手脚突然抖动。身体缺钙也会导致睡觉时身体抽搐，主要多...
睡觉时手脚不自觉抽搐 怎么回事 是身体哪里出了问题呢
答：这种情况往往发生在刚入睡时，有这种情况的人并不少见，这并不是什么病，而是有生理学解释的：人入睡时大脑皮层进入抑制状态，对皮层下中枢的控制减弱，皮层下中枢偶尔会发出一些神经冲动，引起手脚抖动，进入深睡后抑制扩散到皮层下中枢，抖动就不会发生了。这种现象往往发生在入睡比较快的情况下。（ 在...
睡觉时手脚经常抖动什么原因
答：此时，若出现灯光变换或声响，都可能导致孩子出现手脚不自主抖动，也有的孩子在没有光线和声音刺激的情况下，出现手指、眼睑、脚趾不规则抖动，一般持续时间都很短，在进入深度睡眠期后，这种现象就消失。有的青少年甚至成年人也会在浅睡眠期出现手脚、肘腕抖动现象，这是一种正常的睡眠生理现象，医学名词叫...
人在睡觉时为什么会突然抖一下?
答：此时经过适当的补钙便会得到缓解；3、精神因素：部分比较焦虑的患者，比如精神压力比较大、有焦虑症、情绪紧张或在睡前受到刺激，患者在睡觉时也会出现突然抖动的表现；4、过度劳累：白天运动量过多、太劳累，尤其是下肢站得过久或肌肉拉伸过于剧烈，在晚上睡觉时也会出现肢体的不自主抖动。
为什么睡觉的时候会突然抖一下?
答：1、可能和白天情绪有一定的关系，比如白天情绪比较紧张或者白天比较劳累、比较焦虑，另外白天做了比较刺激、影响刺激大脑的事情或活动，就会影响到晚上的睡眠，导致睡眠质量不高，在睡眠过程中会出现手、脚以及身体的不自主抖动；2、另外老年人随着年龄的增长，钙离子丢失会导致低钙血症，也会引起肌肉兴奋性...
孩子脚部抖动:情绪紧张的表现
答：孩子情绪紧张时,身体会产生一系列的生理反应。其中,肌肉紧张和心跳加速是最常见的表现。脚部抖动孩子情绪紧张时,肌肉紧张和放松会导致脚部肌肉不自主地收缩和放松,从而引起脚部抖动。易神经兴奋性增加孩子的情绪状态会对神经系统产生影响,导致神经兴奋性增加,进而引起肌肉抖动。⚕️及时寻求医生的帮助如果...
有人在睡觉的时候,腿会突然间动一下,这是什么原因呢?
答：很多人可能都有过这样的经历，当我们在睡觉的时候，我们的腿会突然动一下，有时候也会惊醒。这种情况其实非常正常，只要不是非常频繁的抖动腿的情况，我们就可以理解为这是身体的正常情况，不需要过分担心。关于腿突然会抖动一下的问题，我会列出以下三点原因：一、第1个原因是身体紧张的缘故。有些人的...
