马上就要考试了可我最近学习不在状态怎么办? 马上就要期末考试了,孩子学习不在状态怎么办?

作者&投稿:谈夏 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
进入高三以后,由于升学的压力,焦虑、紧张都是难免的,而且也是正常的。关键是如何如何对待这个焦虑和紧张。要正面看待焦虑和紧张,这说明你已经进入了一个准备高考的状态,这样反而有利于学习。高三的学生如果要真正的放松,除非你是真正的有把握了,也就是说对知识都融会贯通了,那个时候才会真正的放松,因为达到这个程度,你的内心才是安全的。但是这种状态是很难达到的。所以正面紧张、焦虑,并坦然地接受,告诉自己这是必然的现象,而且它的出现反而有利于我的学习。这样就不会被情绪左右了。
建议:
1、为自己制定一个学习计划,把每一天的任务都安排好,把想法落实到行动上,这样就会慢慢的建立起信心。
2、与母亲沟通,告诉妈妈当妈妈把她与别人比较时,她的感受。让妈妈改变这种做法,减轻家庭给与的压力。如果她的沟通效果,那么我可以跟她母亲谈谈。
3、正确认识和对待压力。把它看成是一种督促学习的动力,而不是压力。

如果他用功了,那就不要给他太大压力。
如果不怎么专注在学习,就和他多沟通,发觉他内心的想法。可能是压力太大了,或没什么信心吧
多半是神经紧张导致的,这个时候,家长就是孩子最坚强的后盾!首先你不能显出很着急的样子,让孩子感觉到你没有给他太大的压力;注意饮食,清淡为宜;适当的给他时间让他放松,谈心,只有心态上放松了,才能复习的好。

马上考试了,可我不在学习状态,怎么办~

去跑步去运动,或者做自己喜欢的事情,然后静下心来找到状况,学习的兴趣就来了。不要天天坐在自习室里,然后逼迫自己读书。

如果他用功了,那就不要给他太大压力。
如果不怎么专注在学习,就和他多沟通,发觉他内心的想法。可能是压力太大了,或没什么信心吧
多半是神经紧张导致的,这个时候,家长就是孩子最坚强的后盾!首先你不能显出很着急的样子,让孩子感觉到你没有给他太大的压力;注意饮食,清淡为宜;适当的给他时间让他放松,谈心,只有心态上放松了,才能复习的好。

本人初二,马上要期末考试了感觉自己不在状态怎么办?
答:这是很多人都有的现象,我们之所以会在这个时候感到迷茫,是因为我们心里对考试没底,我们躺在床上胡思乱想的时候,回想起来的都是平时消遣以及做其他活动的画面,看着就好像少了些什么,好的就是我们平时的自制与学习。因此...

我要上高三了,可是学习总是不在状态,希望给点建议!
答:1、不要再状态不佳的情况下做练习或复习。这时找自己喜欢做的事情去做。我喜欢看历史书籍或者文学小说,所以每当状态不佳的时候总是去看小说,等自己想做练习时再投入,直到累了为止。2、放松心情,不要给自己太大压力。...

马上就要考试了可我最近学习不在状态怎么办?
答:3、正确认识和对待压力。把它看成是一种督促学习的动力,而不是压力。

马上就要期末考试了,我却完全不在状态,学不进去,一学习就困,再加上...
答:我的建议是,查你最擅长科目的一些偏门知识。话说在前面,这个对考试直接来说没用,但对要考试的你来说恢复自信很重要。比如说历史,你可以查查美国华盛顿总统直接上是一个很大很有钱的奴隶主,你在平常复习时可以点到这个...

我初三了已经4周了学习一直不在状态怎么办呀,马上就要中考了。
答:初三了学习不在状态,面临中考迫在眉睫,你要尽快调整状态最好做到以下几点:第一、为了自己的学业,为了自己的中考成绩、为了将来有个好的工作,要学会忍耐,在老师同学的帮助下,强制自己进入学习状态。第二、身体状态也很...

中考前越来越不在状态,感觉做什么都像无神一样,集中不了注意力,我...
答:中考前状态不佳也是常有的事情。经过长时间的高强度学习,在精神上和生理上,都会越到最后越难渡过。但是越是这种时候,越要坚持,已经走到了这里,怎么能在最后关头放弃!坚信坚持就能胜利!心理上有积极的暗示,考前复习上...

高三了,还有几个月就要高考了,可是我整天不在状态,上课也没心思学习...
答:上课多看看那些认真的学生,那他们跟自己比,别人可以,你为什么不可以。知道自己来不及了,却没学习的劲头,说明你没真感觉来不及,你会在心里想那些不如你的学生,会在心里惦念那些你曾有的成就。我已经高中毕业几年了,...

马上就要大学毕业考试了 我还剩两科 可是最近学习完全不再状态 如何...
答:短期游玩,放松心态,可能是太紧张了,最好再找心理咨询师。

明天考试,我现在高三咯,最近学习状态不是很好。求方法!!!
答:1、以学习为中心在高三,除了学习以外的其他任何事都是微不足道的,我们的一切活动都要围着学习转。我在高三一开始就狠狠地下定决心:除了学习,我什么都不管了,包括不再在乎形象,不再关心天下大事,不再涉及同学纠纷,甚至好朋友来向我...

我马上就要中考了,可是状态好像不怎么好。
答:一位高考状元说"有5个小时,我会用4小时学习1小时运动,而这4小时所学知识要比我用5小时学的多,因为4小时的全心投入大于5小时焦躁情绪下的学习效果". 另外不要把所有的问题都自己扛,不要把痛苦埋在心里,那样会更苦的。可以跟父母...