三种人坚决不能吃红枣

三种人坚决不能吃红枣

三种人坚决不能吃红枣，大家都知道，红枣是补气血的好食物，但是红枣为温热食材，并不是所有人都适合吃的。有些人吃了红枣不但没有起到作用，反而会感觉到不适，那么哪三种人坚决不能吃红枣呢？

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痰湿偏盛者。这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。

爱上火的人。这类*质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状，而大枣性味甘温，偏于温补，若大量食用，犹如火上浇油。

感冒初期患者。感冒初期，入侵*的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。糖尿病患者。大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。因此，血糖高的人不宜多吃大枣。

红枣最被熟知的.3大功效

养颜：血虚首先体现在脸色上，脸色苍白、嘴唇带有灰色，都是血虚的症状。而如果血气充足，脸色则会变得红润，有光泽，皮肤也会较为细嫩，皱纹等也会得到很好地控制。

安神：血气虚者情绪波动也较大，容易处于焦虑、烦躁等状态，自身也往往因此而失眠，而失眠又会加重血虚，如此恶性循环不断进行下去，最后身体不堪重负。此时，我们就能通过使用红枣来进行调理。

促排泄：由于体内的气血不足，体内的血液循环也会相应地减弱，结果新陈代谢等也会受到影响。而较为明显的症状就是大便不畅。由于身体的排泄不畅，废物也会在身体内堆积，我们的身体自然就处于十分不健康的情况。

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冬季吃红枣注意事项

1、不能以红枣作为零食

许多人把枣子当作零食吃。然而多吃红枣会产生痰，甚至导致肥胖。

2、吃红枣皮

只有和红枣皮一起才能达到气血双补的作用。但是，红枣皮容易造成消化不良，所以要吃红枣，最好将红枣炖汤或者泡水喝。

3、冬天不要喝姜枣茶

生姜红枣茶能促进血液循环，暖脾胃，但冬天不宜饮酒。最好是在初夏喝。冬天人们要收藏，不宜喝姜枣茶发散。

4、不能和红枣一起吃的几种东西

红枣不能与螃蟹同、虾同食，与洋葱、大蒜、鱼肉一起吃容易消化不良。用胡萝卜加红枣会使食物失去原有的营养价值。一般来说，煮红枣是明智之举，因为它不会改变补药的功效，而且可以避免因腹泻引起的生食。

如何区分是否是糖精枣

1、看颜色：如果颜色红，或红、绿有明确的界限，说明红枣浸泡了，而不是自然成熟。

2、尝味道：鲜枣肉香甜皮不甜，而且糖精枣皮也很甜。

3、泡洗：泡洗买枣，洗过的水如果有甜味，那就说明了是糖精枣。

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红枣的功效与作用

1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

3、养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

4、缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气.如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。

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哪些事物混合吃会中毒?
答：红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 2》10种不能一起吃的食物 猪肉*菱角——肚子痛 ...

流产后喝枸杞红枣水吗,流产后休息几天最合适
答：在流产之后肯定是要多吃一些枸杞红枣的，因为这些东西是补血的东西相信很多的人都已经是心知肚明了，在流产之后特别的需要吃的就是补血的东西，而这些东西都是好吃不贵的，非常的划算大多数的人都吃的起。那么流产后喝枸杞红枣水的吗?流产后喝枸杞红枣水吗 坚决不可以。桂圆性味甘温，所以对内有痰...

怀孕吃什么水果好,不能吃什么水果
答：孕妇在怀孕的早中晚期，会有一些忌口的食物。禁忌较多的在孕早期，因为一些活血或易导致宫缩的食物会导致胎儿流产。因此，一旦怀孕，就算多想吃都好，不能吃的东西坚决不要吃，孩子的健康是和主要的。以下水果要注意哦。 禁忌水果 【山楂】:女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解，个性...

宫颈癌能吃香菜吗
答：宫颈癌患者忌口的食物：1、羊肉、公鸡、猪头肉、带鱼、黄鱼、牛肉、虾、蟹、鳗鱼、黑鱼、荔枝、芒果、菠萝等发物要避免食用。2、辣椒、洋葱、大蒜、白酒、花椒、咖喱等辛辣刺激的食品不要吃。3、禁食龙眼肉、红枣、阿胶、蜂王浆等温补食品。4、不吃易胀气的食物，如洋葱、大豆、卷心菜、红薯、芋头、...

睡觉前就只干吃几个红枣不配其它任何东西吃有利于睡眠吗?
答：不会有利于睡眠。助眠的食物（其中没有红枣，所以不能）：1、不含咖啡因的药草茶 在睡觉前，最好不要摄入咖啡因。因此，要避免那些含有咖啡因的茶水。可以喝一杯温热的甘菊茶就好，具有安眠的作用。2、蜂蜜 蜂蜜可以提高胰岛素水平，还可以改善睡眠。最好是喝一杯加入蜂蜜的甘菊茶，安眠效果会最好。3...

有胃病的人应该吃什么?禁食什么?
答：除了积极的治疗，胃病的自我调养是相当重要的，根据王邦才主任医师治疗胃病的经验，慢性胃病的调养主要从以下几个方面入手： 1、饮食调养：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的...

柿子不能和哪些东西一起吃?
答：4、 牛奶与巧克力同食不宜:牛奶含丰富的蛋白质秘钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,影响生长发育,故不宜同食。 5、 有些水果与海鲜同食不宜;人们喜欢吃海鲜,又喜欢吃水果,特别是儿童。但是应注...

高血糖患者能不能吃花生呢?为什么?
答：高血糖的人能不能吃花生，要看花生的血糖生成指数，也就是通常所说的GI。食物的分为GI三个级别，分别为高GI食物，中等GI食物和低GI食物。高GI食物，在进入胃肠道后消化快、吸收率比较高，葡萄糖释放快，会引起血糖快速上升；而低GI食物在胃肠道中停留时间比较长，吸收率低，葡萄糖释放慢，葡萄糖进入...

什么食物搭配会中毒或者死
答：对美味佳肴，你是否会想到，有些食物是不能混吃的。否则，你非但不能获得品尝美味的享受，反而会影响健康，甚至危及生命。专家提醒你，以下这20种食物是坚决不能混吃的。 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*...