冬瓜玉米炖鸡汤的好吃做法？ 冬瓜炖鸡汤怎么做好吃，冬瓜炖鸡汤的家常做法
冬 瓜 玉 米 炖 鸡 汤
主料：鸡适量、冬瓜适量、玉米适量。
辅料：姜适量、葱适量、盐适量、胡椒适量。
做 法 步 骤
1、鲜鸡切块，冷水下锅，煮血末！
2、除去血末捞出备用；
3、坐锅加清水，放入鸡块，姜拍碎放入！
4、玉米和冬瓜切块；
5、水开下玉米，煮10分钟，（如果鸡比较老，就要把鸡先多煲一会儿才能下玉米和冬瓜哦！）
6、下冬瓜煮至冬瓜熟软即可；
7、起锅前放入盐，胡椒粉，葱花儿！
8、嗯，大家来喝汤啦！
小窍门
今天用的鸡是仔鸡！如果鸡比较老就要先把鸡多煲一下，再下菜类！
冬瓜玉米鸡汤做法
1、主料
冬瓜500克 玉米1个 鸡半只 4人份
2、辅料
陈皮少许 盐适量 胡萝卜半只 姜少量
3、步骤
鸡切块后放入清水中浸泡20分钟，漂出血水。
将鸡肉洗净，锅内倒入适量水，将肉放入锅内焯水，待水开后就肉捞出放入高压锅内，加漫过鸡肉2/3的开水或热水，放少量陈皮姜片，一勺盐。盖上锅盖大火煮，待高压冒开始转动时再10分钟后关火待锅内气体排放。
将冬瓜胡萝卜切块后撒入适量盐进行腌制备用。
玉米切大块，可放可不放，因为妈妈想吃所以我就准备了。
待高压锅内气放完后揭盖将冬瓜玉米倒入，大火煮10分钟看冬瓜熟了后关火起锅。
冬瓜，是葫芦科冬瓜属植物。
冬瓜，是一年生蔓生或架生草本；茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟。叶柄粗壮，长5至20厘米，被黄褐色的硬毛和长柔毛；叶片肾状近圆形，宽15至30厘米，5至7浅裂或有时中裂，裂片宽三角形或卵形，先端急尖，边缘有小齿，基部深心形，弯缺张开，近圆形，深、宽均为2.5至3.5厘米，表面深绿色，稍粗糙，有疏柔毛，老后渐脱落，变近无毛；背面粗糙，灰白色，有粗硬毛，叶脉在叶背面稍隆起，密被毛。卷须2至3歧，被粗硬毛和长柔毛。
雌雄同株；花单生。雄花梗长5至15厘米，密被黄褐色短刚毛和长柔毛，常在花梗的基部具一苞片，苞片卵形或宽长圆形，长6至10毫米，先端急尖，有短柔毛；花萼筒宽钟形，宽12至15毫米，密生刚毛状长柔毛，裂片披针形，长8至12毫米，有锯齿，反折；花冠黄色，辐状，裂片宽倒卵形，长3至6厘米，宽2.5至3.5厘米，两面有稀疏的柔毛，先端钝圆，具5脉；雄蕊3，离生，花丝长2至3毫米，基部膨大，被毛，花药长5毫米，宽7至10毫米，药室3回折曲，雌花梗长不及5厘米，密生黄褐色硬毛和长柔毛；子房卵形或圆筒形，密生黄褐色茸毛状硬毛，长2至4厘米；花柱长2至3毫米，柱头3，长12至15毫米，2裂。
果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，长25至60厘米，径10至25厘米。种子卵形，白色或淡黄色，压扁，有边缘，长10至11毫米，宽5至7毫米，厚2毫米。
主要价值
冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。
研究表明，冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具维生素B1，在冬瓜子中含量相当丰富；矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种，其中含钾量显著高于含钠量，属典型的高钾低钠型蔬菜；含有除色氨酸外的8种人体必需氨基酸，谷氨酸和天门冬氨酸含量较高，还含有鸟氨酸和Y至氨基丁酸以及儿童特需的组氨酸；冬瓜不含脂肪，膳食纤维高达0.8%，营养丰富而且结构合理，营养质量指数计算表明，冬瓜为有益健康的优质食物。
冬瓜味甘、性寒，有消热、利水、消肿的功效。
冬瓜子（又名白瓜子、冬瓜仁、瓜子、瓜瓣、瓜犀）是冬瓜的种子，有清肺化痰的功效。冬瓜藤水煎液对于脱肛症有独到之效。冬瓜藤鲜汁用于洗面、洗澡，可增白皮肤，使皮肤有光泽，是廉价的天然美容剂。
冬瓜是一种很好的耐贮蔬菜，种植成本低，产量高，营养成分丰富，耐贮藏运输、耐热性强、肉质洁白、脆爽多汁，是适于现代化农产品加工的良好原料，冬瓜已经越来越广泛地用于各类新型食品及保健晶的加工。
食材明细
主料
鸡适量
冬瓜适量
玉米适量
- 辅料
姜适量
葱适量
盐适量
胡椒适量
咸鲜口味
炖工艺
三刻钟耗时
普通难度
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1
鲜鸡切块，冷水下锅，煮血末！
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2
除去血末捞出备用
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3
坐锅加清水，放入鸡块，姜拍碎放入！
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4
玉米和冬瓜切块
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5
水开下玉米，煮10分钟，（如果鸡比较老，就要把鸡先多煲一会儿才能下玉米和冬瓜哦！）
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6
下冬瓜煮至冬瓜熟软即可，
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7
起锅前放入盐，胡椒粉，葱花儿！
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冬瓜玉米鸡汤的做法步骤
把冬瓜去皮切小块鸡肉用水焯出浮沫捞出，砂锅里放水倒入鸡肉葱姜大料包大火烧开后放冬瓜，玉米，跟调料小火慢炖半小时左右就可以吃了。
做法
准备好以上食材
1.铸铁锅放入鸡肉及适量的水2.盖上锅盖煮滚，看到有蒸气冒出3.开锅锅捞出杂质4.清澈鸡汤
放入冬瓜及玉米
盖上锅盖炖煮20～30分钟
开锅调味
洒上苟杞配色
上汤罗！
冬瓜玉米鸡汤的家常做法大全怎么做好吃视~
材料
材料：冬瓜1/4块，鸡腿肉一片，香菇若干
辅料：葱，姜，蒜，花椒，八角，桂皮，盐
做法
一、准备工作：
1、鸡肉切适当的块，入热水中汆烫一下去血水，盛出备用。
2、香菇去根，表面用刀划十字方便入味。
3、冬瓜切稍厚的片。
4、葱切段，姜切片，蒜拨好洗净。
5、花椒八角等香料放到咖啡滤纸里包好，或者包在纱布里。这样比较便于清理
二、煮制：
1、电饭锅里放冷水锅底加葱姜蒜，鸡肉，冬瓜，香菇，和香料包。
2、按煮饭钮，煮饭结束后，用盐来调味，盖上盖子再焖十分钟即可。
玉米炖鸡的做法大全
答：做法：1、玉米洗净切段；青椒洗净切块；鸡肉洗净切大块焯水备用；2、锅中放入适量油，油热后加入适量白砂糖炒至成焦糖色；3、把鸡块倒入锅中爆炒至鸡块上色，加入适量切碎的姜丝和蒜末；4、加入适量的老抽、盐、生抽翻炒均匀，把玉米块倒入，加入开水；5、盖上锅盖，大火煮开改小火煮至玉米和鸡肉...
玉米芋头炖鸡汤的做法,玉米芋头炖鸡汤怎么做
答：香芋 100克 玉米 200克 辅料 油 适量 盐 适量 姜 适量 红枣 适量 枸杞 适量 鸡粉 适量 西洋参 5片 步骤 1.鸡肉洗净切块。2.芋头去皮切块。3.锅中放入鸡肉 锅中加入水，放入姜红枣，枸杞，莲子。4.再加入西洋参。5.水开加入玉米，芋头。盐，鸡粉，继续煮1个半钟即可。6.营养美味的鸡汤，就...
玉米棒土鸡汤的做法,玉米棒土鸡汤怎么做好吃
答：玉米切成小段，金针菇切去头部清洗干净木耳和腐竹提前泡好，山药削皮（也可不去皮）泡在水里备用，青菜清洗干净。6 舀上一些煮好的鸡汤在锅里，还要少兑些清水（因为原汁汤是比较浓的），将玉米煮熟。7 再加入木耳、腐竹煮开1-2分钟。8 加入山药，煮开加盐调味。9 将青菜烫入汤中。10 煮开后撕...
红枣莲子玉米能一起煮鸡汤吗
答：做法：1．鸡去皮，去油，斩大块。 玉米斩四段。 凉水泡干黄花菜， 红枣， 莲 子， 枸杞，花菇1hour。2．烧开一些水，抄一下鸡肉。3．再烧开一些水，下鸡肉，玉米，莲子，花生，姜。小火炖。4．1.5 小时后下黄花菜， 红枣，枸杞，花菇，冬瓜。5．0.5小时后下盐至适量。关火前可下奶油白...
鸡汤里面炖玉米可以吗
答：鸡汤里面可以炖玉米，并且很有影响价值，下面我们来看看做法步骤：【食材】老母鸡1/2只、玉米2个、香菇10来个、盐适量 【做法】1. 炖汤时，尽量选皮脆骨酥的老母鸡，将其斩块，用清水冲洗干净。2. 准备好玉米，洗净后切成2-3公分的玉米段。3. 香菇冲洗干净后，用温开水泡发。4. 鸡肉冷水下锅，...
炖鸡汤可以放玉米吗
答：炖鸡汤可以放玉米，但不好喝啊，一般猪骨头汤才放玉米。
玉米土鸡汤的家常做法大全怎么做好吃视频
答：胡萝卜玉米土鸡汤的做法 1.鸡事先要焯水去血腥的 2.胡萝卜洗净去皮切成滚刀块；玉米洗净把它分成5小段 3.煮一锅开水，然后把鸡和姜片料酒放进去，再开的时候把水倒掉，重新加用冷水开始慢慢的煲，我放了几滴醋，可以促进蛋白质的溶解，老姜拍碎放进去一起熬。水开了放点料酒，撇去浮沫，小火...
玉米可以和鸡肉炖汤吗
答：玉米山药炖鸡汤的做法食材用料 老鸡 半个 山药 半根 玉米 1个 红萝卜 1个 盐 适量 步骤：备好食材,洗净.老鸡切大块,红萝卜、山药去皮切块,玉米切块.所有材料放入高压锅.注入适量清水,盖盖子,开大火,锅上汽,转小火炖45分钟.45分钟后,关火,锅下汽后,开盖,调入适量盐,美味营养的玉米山药炖鸡汤...
玉米能跟鸡肉一同煮汤吗
答：调料：红枣 (适量)、 生姜 (适量)、 盐 (适量)步骤：1、鸡半只，玉米，红枣，生姜，盐备用。2、玉米洗净，切成段。3、红枣、在冷水中浸泡至泡发。4、生姜切片。5、鸡肉切成小块。6、鸡肉焯水。7、焯好的鸡肉后备用。8、汤锅中加足量水，放入鸡肉、红枣生姜片。9、大火煮开。10、撇去表面的...
鸡汤玉米怎么炖好吃
答：用料 海带 200克 玉米 1根 鸡肉 750克 姜 8片 香菇 8朵 花椒 20粒 海带玉米鸡汤的做法 清洗干净后，放入开水中，煮 请点击输入图片描述 多余的泡沫去掉 请点击输入图片描述 鸡油 请点击输入图片描述 焯水后的鸡肉 请点击输入图片描述 准备的花椒，生姜 请点击输入图片描述 先炒...
