高中生适合喝什么牛奶
目前市场上的牛奶主要有保鲜奶(巴氏杀菌奶)和常温奶(超高温灭菌奶)。
保鲜奶一般采用72℃、15秒时间的“巴氏灭菌法”，能够较多地保全原奶的营养物质，缺点是必须冷藏、保质期短。常温奶一般采用135～152℃的超高温灭菌，储存期可达6～9个月，但营养物质损失相对较多。
从营养学角度来看，各种牛奶的营养价值排位顺序是：鲜奶是金，酸奶是银，奶粉是铜，常温奶是铁。
如果按包装来评价牛奶的营养价值，则屋型纸盒鲜奶100分，玻璃瓶和塑料袋装鲜奶90分，用原奶发酵的酸奶80分，强化型奶粉60分，用奶粉发酵的酸奶50分，常温奶40分。因为制作屋型纸盒对原奶品质的要求最高，灌装无菌条件和保质效果也最好。玻璃瓶和塑料袋装的鲜奶，受避光和防透气不良等因素影响而打分较低。另外，牛奶有极强的吸附气味的特点，如果用塑料袋装牛奶，就难免会有塑料味。常温奶的营养价值排在最后。
问题二：现在中学生喝哪种牛奶好 推荐现代牧业，连续三年获得有食品业“诺贝尔奖”的世界食品品质评鉴大会“金奖”。
这个牛奶一般不打怎么打广告。
问题三：高中生适合喝什么奶 奶粉分很多种，有婴幼儿奶粉，青少年奶粉，专补型奶粉（补钙补锌补铁型），中老年奶粉等。建议你这个年龄段，喝青少年奶粉，比较适合。希望对你有帮助。
问题四：高中生、高三学生喝有机奶好还是纯牛奶好？ 有机牛奶与普通纯牛奶的不同主要在于饲料来源、奶牛的饲养方式、牛奶处理过程。
有机奶与普通牛奶最显著差别是，前者在其生产和加工过程中绝对禁止使用农药、化肥、激素等人工合成物质，后者则允许有限制地使用这些物质。 因此，有机奶的生产过程要比普通牛奶复杂的多，需要建立全新的生产体系，采用相应的替代技术。
只有这样，有机奶牛所产的有机牛奶才能最大限度保存牛奶的天然营养成分，有机牛奶新鲜程度会大大提高。当然价格比普通牛奶要高很多，属于高端产品，对一些追求高品质生活的人来说，有机牛奶应该是他们的首选。
但这不代表普通牛奶就很糟糕，只要是正规的公司生产的牛奶其安全性和营养都是有保障的，这点请放心，对于我这种普通的工薪族来说，普通牛奶是不错的选择，因为他的性价比绝对比有机奶要高。
问题五：高中生吃什么牛奶好 喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响，儿童的喝牛奶时间是按年龄决议天天的饮奶次数、时间和饮奶量，成年人喝牛奶就要考究喝牛奶的时间了。 有些成年人有早晨喝牛奶的习惯，这种方法不科学，原因是通过一个晚上睡眠休憩人的胃早已排空，已作好吃饭消化食物的预备，这时胃的排空也很快，而牛奶又是流质的乳汁，胃排出更快。空腹喝牛奶，在胃中还未被充沛消化吸取就被排入肠中造成了营养成分的损失。牛奶中含有丰富的优质蛋白质，这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织，还对原有组织有修补作用，若空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很快排出，而且上述的珍贵蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉，这就不能完整起到蛋白质应有的作用，异常可惜。 牛奶中的蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解成为各种氨基酸才能在小肠内被吸取利用，空腹喝牛奶胃排空快使一些蛋白质未被分解成氨基酸，一些氨基酸在小肠内没有来得及吸取就被排入大肠，
问题六：什么牛奶适合中学生吃 学生牛奶，蒙牛伊利大牌的都差不多。早餐奶、核桃牛奶也不错。要论吸收，酸奶比牛奶更好。
问题七：高中生早上最适合喝什么奶 对于高中生而言，都是关键的时期，营养方面很重要。每周或者是每天都可以安排不同的营养。可以是小米粥（吃饱、有营养、价值高、）可以是牛奶（含钙量高、补充营养、以及所需要的体力），可以是含多种维生素的汤、核桃（补充大脑营养这个不假）、还可以是豆浆（里面可以是很多种样式：水果、花生大豆等谷物加在一起打磨；还有就是核桃、坚果、杏激、等等加入进去打磨）还有其他很多。
问题八：高三学生喝什么牛奶好？ 知名品牌的纯牛奶都可以，质量比较好。
牛奶的选择。
最好：巴氏纯牛奶，蛋白质3%，保质期3天，鲜奶。
其次：盒装纯牛奶，蛋白质3%，保质期6月，陈奶。
最不好：各种风味奶，蛋白质小于2.4%，有的只有1%左右，营养价值不高。
乳糖不耐受者，可以喝酸奶。
市售酸奶，蛋白质2.4%，含纯牛奶80%，有多余的添加剂。
自制酸奶，用纯牛奶制作，蛋白质3%，含纯牛奶100%，没有多余的添加剂。
问题九：高中生喝什么牛奶可以长高 不管什么牛奶、不管什么时候喝、怎么喝，都不可能起到增高的作用，顶多叫补充营养
身高受先天因素和生活习惯及营养补充三方面影响
先天因素基本改不了
营养补充是被动的，不可能说吃什么一定能增高（有一样可以，激素）
生活习惯是可以人为改变的，比如睡姿、长期负重、从事跳高/游泳/篮球排球或类似运动
其实运动和充足的睡眠很关键的。你现在是高中，课业重，希望你茁壮成长啊。。。
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老年人是喝纯牛奶好点还是高钙奶好点啊?
答：这是因为此时吃牛奶赶上了机体的低血钙状态，牛奶中的钙正好可以“雪中送炭”，既可改变机体钙入不敷出的状态，又不必动用骨骼中的钙；既可维持血钙平衡，骨骼也不会脱钙，有利于防止骨质疏松和骨折。老年人每天若能吃2-3杯牛奶，就可获得机体必需的钙质。另外中老年人适合选择脂肪含量较低的低脂奶...
儿童喝什么纯牛奶还是酸奶好
答：什么儿童牛奶最安全 一、旺仔 旺仔是上海旺旺食品集团有限公司旗下知名的牛奶品牌，以比较可爱的卡通形象深受小朋友的喜爱和青睐。包装轻便适合儿童随身携带。在中国儿童牛奶品牌排行榜10强中排名第一，是平时过节送礼的最佳选择，小朋友爱喝的饮品。二、伊利 伊利是国内知名的牛奶品牌，拥有规模庞大的优质...
11岁的男孩应该喝什么样的牛奶
答：小孩子适合喝纯牛奶，来补充身体发育所需的营养。1.纯牛奶中的钙、磷不仅数量多，而且比例比较适当，人体最易吸收。是构成人体和促进生长发育的最好钙源。牛奶不仅能促进青少年健康成长，也能为中老年健康长寿助一臂之力。牛奶的营养特点正好能适应老年人的需要，从而成为老年保健的最佳食品。2.纯牛奶中...
体育生喝什么牛奶比较好
答：对于练体育的体育生来说，喝高钙低脂奶对于你来说还是非常适合的。尽量食用纯奶最好是高钙纯奶。酸奶尽量在运动后才喝补充酸类。指导意见：因为这种奶粉它脂肪含量少，对于练体育的学生来说，不至于增加脂肪含量，但是又能补充微量元素钙和优质蛋白质。每天三杯牛奶是不可少的，然后就是饮食多吃蛋白质...
老人喝什么牛奶比较好
答：老年人吃酸牛奶或者无糖、脱脂的纯牛奶比较好。牛奶中富含有非常多的蛋白和其他的营养物质，因此老年人会经常喝牛奶，但是并不是所有的老年人都适合饮用牛奶，老年人吃酸牛奶或者无糖、脱脂的纯牛奶比较好。一、酸奶富含肠道益生菌和蛋白质，具有良好的调节肠道菌群、促进消化、增进食欲、补充营养、增强免疫...
纯牛奶,酸奶,调制奶的区别是什么?各适合什么人群,分别有什么好处
答：3、调制奶（1）以不低于 80%的生牛（羊）乳或复原乳为主要原料，添加其他原料或食品添加剂或营养强化剂，采用适当的杀菌或灭菌等工艺制成的液体产品。（2）适宜于婴幼儿（3）调制乳粉是针对婴儿的营养需要，以类似母乳组成的营养素为基本目标，通过添加或提取牛乳中的某些成份，使其组成不仅在数量上...
酸奶、纯牛奶、鲜奶,这三种奶都各自适合什么人群喝?
答：从营养学角度来看，纯牛奶和酸奶营养成分差距不大，都含有大量的蛋白质、氨基酸、矿物质钙以及些许维生素，但酸奶中还含有一定的益生菌，对人体十分有益，酸奶相较于纯牛奶，食用人群范围更为广泛。这是因为：酸奶中的乳糖分解成乳酸。更易于消化，更是宜于乳糖不耐受者、消化不良的病人、老年人和儿童...
蒙牛纯牛奶适合老人和小孩喝吗?
答：当然可以了。常喝牛奶的好处 第一，牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。第二，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。第三，牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以，常喝牛奶...
健身早餐喝什么牛奶
答：早晨醒来，一顿营养均衡的早餐至关重要，为一整天提供能量和活力。对于健身爱好者来说，早餐尤为重要，因为运动会消耗大量的能量和营养物质。健身早餐喝什么牛奶最适合呢？这需要根据个人需求和喜好来选择。脱脂牛奶 脱脂牛奶蛋白质含量丰富，低脂肪，是健身早餐的理想选择。每杯脱脂牛奶含有约8克蛋白质，...
中老年人喝什么牌子的牛奶粉最好?
答：选择知名度高、口碑好的品牌 最好选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。由于规模较大的生产企业技术力量雄厚，产品配方设计较为科学、合理，对原材料的质量控制较严，生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量也有所保证。质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝奶香味...
