热水好还是凉水好
天热一般是喝热水，这样比较有利于健康，具体分析如下：
天气炎热可能会导致体内水分流失，喝适量的热水可以补充身体所需要的水分，利于水分子吸收。
另外，还可以舒张毛孔，帮助身体散热。天热喝凉水可能会刺激胃肠，引起胃痉挛，出现腹痛、恶心、呕吐等症状，不利于身体健康。除了喝热水之外，还可以适当补充淡盐水，预防脱水。可以吃黄瓜、西红柿、雪梨等富含维生素的食物，补充营养。
在日常生活中，要做好防晒措施，出门打遮阳伞，避免太阳光暴晒。
要注意身体健康，不要长时间在高热环境下工作，预防中暑。如果出现头晕、头痛、四肢无力等症状，要及时前往正规医院就诊治疗，以免损害身体健康。
因为夏天的体温比较高，如果经常饮用凉水的话，很容易刺激肠胃，从而引起腹痛、腹泻等不适的症状，而且喝凉水还容易使身上的毛孔收缩，从而导致排汗不畅，身体的散热受到阻碍，不仅不能够解渴，还可能会起到相反的效果。而热水能够使体温短暂的升高，从而促进身上的毛孔舒张，有利于人体的排汗排毒，而且喝热水还可以促进人体的新陈代谢，更容易被人体吸收，所以夏天喝热水能够更快的为人体补充丢失的水分，起到一定的解渴作用
夏天虽然喝热水好，但是温度最好不要超过45度，过热的水会刺激口腔和消化道黏膜，甚至会造成损伤。希望我的回答对你有帮助
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夏天喝开水好还是喝冷水好啊?
答：多喝热水比多喝凉水要好一些。三、热水可以排汗 夏天的时候多喝热水，还能够起到排汗的作用，能够让我们的毛细血管都扩张，然后汗就会流出来，排汗就是一种消除毒素的方法和方式，排汗能够很好的消除我们体内的垃圾，能够起到一定的消除毒物的作用，对我们自身来讲是受益无穷的。
洗澡用冷水好还是热水好?
答：简单讲,冷水澡有三个好处,其一,增加人体适应气温的能力,特别是适应泠空气的能力,不容易患感冒.其二,对人体血管是一个很好的锤炼,洗冷水澡时,血管急骤收缩,大量血液流向身体内部,过一会又流向体表,血管一伸一缩,长此以往,可以预防心血管疾病的发生.其三,可以锻炼人的意志,夏天冲凉很痛快,冬天洗泠水澡...
喝开水好,还是喝凉水好?
答：专家建议，从健康的角度来看，一般喝30℃以下的温开水最好。 纯净水是以江河湖水、自来水等为水源，采用蒸馏法、电渗析法、离子交换法、反渗透法等处理工艺制成的。就是经过复杂深层的净化程序达到无菌纯净。无色无味、经过多重净化、几乎不含任何杂质的纯净水，已成为人们生活中的主要饮水选择。然而，...
喝热水好还是喝冷水好呢?
答：一般情况下来讲多喝热水对人体健康通常有较好的作用，比如可以加速血液循环，增加肠胃蠕动等。但过量喝热水可能会导致水中毒、脱水低钠症、肾脏损伤等。1、热水的吸收速度相比凉 水要更快，可以使人体当中的水分增多，从而加快体内水分、热量代谢排出。此外饮用热水可以加速人体内部血液循环，扩张肠胃毛细血管...
喝热水好还是凉水好?
答：事实是65度的热水甚至算不上烫，几乎就是温水，因此引发热议，人们都在问，到底是喝热水比较好还是喝凉水好呢？1、首先是烫的别喝喝水首先最关键的是，烫的千万别喝，因为其实口腔、食道、甚至胃部等处的黏膜都是比较脆弱的，烫一点的水对他们都是有刺激的，长期喝烫的水就有可能导致食道或消化道的...
喝水是喝热水好还是冷水好?
答：在大量出汗的时候，千万不能喝冷水，否则对于健康的影响是非常大的。喝热水除了对于身体健康有利以外，热水本身的营养也会高一些，因为经过高温加热后的水不仅能够起到杀死水中细菌的效果，而且水中所产生的氧含量也会更高一些。因此就单纯的拿热水和冷水做对比的话，当然是热水要好一些。
冷水好还是热水好
答：您好，冷水洗脸好还是热水洗脸好，要根据不同的情况去决定。具体情况如下：1.冷水洗脸：如果没有皮肤问题，一般情况下可以选择不同温度的水洗脸，如果用冷水洗脸的话，可以保护皮肤的屏障功能，同时也有一定的清洁作用。2.热水洗脸：如果脸上出油比较厉害，有可能是因为油脂分泌旺盛导致的这种现象，也有可能...
请问洗澡用热水好还是凉水好?有什么好处和坏处?
答：用我们的体温一样的温度的水,这是最自然的,天人合一,不能骤冷骤热,论养生首选道家的理论.
喝开水好还是喝凉水好?为什么?
答：到底是喝热水好还是凉水好？事实上，喝热水好还是凉水好并没有一个标准答案，应该根据不同的情况来选择热水还是凉水。中医认为，就大部分中国人的体质和生活习惯而言，喝热水是一个较好的选择。那么，喝热水有哪些好处呢？（一）保持肠胃健康：热水通常指的是煮沸过的水，这也就意味着水中的细菌或微生物...
老人喝热水好,还是喝冷水好?
答：有研究结果发现，人在运动的过程中，身体的温度会持续升高，而此时喝适当的冷水是有利于调节体内温度、心率和生理压力的。不过对于国人来说，在平时不剧烈运动、不处在高温环境的情况，还是多喝温水会更好一些，如果自己身体状况不太好的时候，那就更应该多喝温热的水了。而且水烧开了，很多水中的致...
