人为什么会打哈欠伸懒腰？ 人为什么会打哈欠？
伸个懒腰，进行一次深呼吸运动，使头部尽量后仰，两臂向后伸，流入头部的血液增多，供应大脑的营养物质更加充分;还能使腰部得到活动，这样一伸一缩的运动，可使腰肌逐渐发达起来，变得更加强壮有力;并保持脊柱正确位置，防止向前弯曲形成驼背，对身体的健美有一定的作用。
因此说“伸懒腰不懒”，它不受时间和地点的限制，在聊天、散步、看书、候车时都可完成这种有益的活动。
许多人认为，打呵欠是不雅之举，让人觉得是精神不振的表现。其实，打呵欠与打嗝打喷嚏一样是人的自然生理反应，不但不应“忍住”，还应放开地打，以利健康。
呵欠放开打才有益健康
呵欠是神经疲劳的反应信号，表明兴奋即将或已经达到阈值，应该转向抑制和休息，否则将心神恍惚，事倍功半，长期下去甚至可能得上神经衰弱诸症，严重影响健康。
打呵欠就像运动一样要深呼吸，增加肺活量和生理活动的供氧量，排出废气，加速代谢，这是许多人都懂得的西医学解释。
其实，从我国传统气功及养生学角度看，打呵欠是典型的气功方法:自然松静(打呵欠一般都是无意识的，不过，有气功素养的人，能够以意念人为地引导自己的呵欠，恢复疲劳)气沉丹田，呼吸匀细深长，上下颌开闭恰似卷扬机。我们张口打呵欠时，胸腔和头顶有紧迫感。闭口后，感到一阵轻松，这就是气机的调节功能。
求采纳
人从出生之时起，一直至生命的终止都会打哈欠。人为什么要打哈欠，其原因可能谁也说不清楚。
一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间使人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。
总之，打哈欠是人体的一种本能反应，它像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。
你在紧张的学习之后，往往会伸开双臂打一个长的“哈欠”，此时，你的胸腔中会有一种舒适感。你知道打哈欠对人体有什么好处吗？
紧张的学习过程，人体神经系统消耗较多的能量，产生大量的二氧化碳。平静呼吸不能把体内二氧化碳及时排出体外，过多的二氧化碳积累在体内，就会引起胸腔沉闷，身体各器官有疲劳感。由于血液中二氧化碳高于正常水平，就会刺激呼吸中枢，引起人的深呼吸运动——打哈欠。
打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳，而且对人体是一种保护性适应。当人体睡眠不足或劳累过度时，会接二连三地打哈欠，这是警告人们大脑和各器官已经疲劳，要我们赶快睡觉，得到休息。早晨起床后往往也哈欠不止，这可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态，以使大脑皮层进行正常的工作。
人为什么会打哈欠呢？
人为什么会打哈欠其实和犯困无关
二氧化碳刺激的正常反应。
回答完毕~！
人为什么会伸懒腰？~
一般情况下来说，之所以有很多动物和人打哈欠，这是身体的正常生理反应，从某些方面上来讲中打哈欠更能够调节身体的状态，而且伸懒腰的话也是能够更快的让身体，伸展，所以对我们来说也能够让自己感受到，非常轻松的状态，所以无论是动物还是人，都是会打哈欠伸懒腰的，总的来说也是因为以下几个方面的原因。
1，一般情况下来说，之所以很多动物和人都有打哈欠伸懒腰的习惯，这也是因为在进化过程中形成特有的生理方式，。其实对我们来说，我们会发现很多哺乳类动物和人确实都有打哈欠伸懒腰的习惯，而且这种习惯也是因为长期的生活习惯所导致的，而且要伸懒腰和打哈欠更能够调节身体的生理现象，帮助身体更好的调节状态。
2，之所以很多哺乳类动物都会有打哈欠伸懒腰的习惯，有利于生物更好地调节身体状态，促进血液流动。其中我们发现很多动物确实像人一样打哈欠伸懒腰，而且这也是能够帮助身体在劳累的作业环境之中更好的调整状态，而且能够给自己大脑传递一个信号，帮助更好的释放身体，解放身体。
3，对于我们来说，打哈欠伸懒腰本身是一种正常的生理反应，而且在这个过程中能够更好的享受神经的释放，能够让我们愉悦身心。体现了很多科学家认为人类的打哈欠，伸懒腰的行为对身体的调节起了至关重要作用从某些方面来讲，这些动作能够更好的调节人的，新陈代谢，帮助人体更好的调整状态，所以对我们来说打哈欠和伸懒腰都是必不可少的，正常的生理反应。
其实对我们来说，很多动物和人本身打哈欠和伸懒腰都是正常的身体反应，而且也是自然进化状态下生物所形成的常见的生理反应，这种行为能够更好的调节身体状态，愉悦神经更好的让身体恢复活力。
为什么人会伸懒腰,不可抑制吗,还有打哈欠
答：人的本能反应
男人给女人说话时伸懒腰打哈欠是啥意思
答：1. 生理状态：他可能感到疲倦或者无聊。如果是在晚上，他可能只是因为想睡觉而做出这些动作；如果是在白天，他可能对你的话题感到无聊或者不感兴趣。2. 心理状态：他可能感到紧张或者不安。伸懒腰和打哈欠在心理学上可以被视为缓解紧张情绪的动作。这可能是他在面对压力或者不熟悉的情况时做出的反应。3....
人为什么会打哈欠伸懒腰?
答：呵欠是神经疲劳的反应信号，表明兴奋即将或已经达到阈值，应该转向抑制和休息，否则将心神恍惚，事倍功半，长期下去甚至可能得上神经衰弱诸症，严重影响健康。打呵欠就像运动一样要深呼吸，增加肺活量和生理活动的供氧量，排出废气，加速代谢，这是许多人都懂得的西医学解释。其实，从我国传统气功及养生学...
为什么很多动物包括人在内,都打哈欠、伸懒腰?这说明了什么?
答：打哈欠可能正是大脑降温的途径。打哈欠伸懒腰可以保持肌肉恢复状态。2011年的一篇论文怀疑，不自觉的伸展和打哈欠可能与肌筋膜系统的维持有关系。也就是说，这种行为会让让我们的肌肉和结缔组织恢复到某种平衡状态，确保它们持续正常运转。更加神奇的是，打哈欠这种行为居然能够“传染”，相信你在公交车上、...
羊打哈欠伸懒腰怎么回事啊
答：羊打哈欠伸懒腰一般是瘤胃积食，诱发因素：1、长时间饥饿后，羊一次性摄食过多难以消化的饲料，导致饲料积留在瘤胃中无法进一步消化。2、日粮突然从草料变更成精料，羊由于贪食，一次性摄入过多，3、羊食用过多干草料和干酒槽，然后立即饮水，导致干草料和干酒槽的体积迅速增加，对瘤胃产生压迫感，4、...
容易伸懒腰、打哈欠、流鼻水、流眼泪、四肢无力等症状请问是什么病呀...
答：神经官能症。建议去看中医。
晚上睡觉为什么会伸懒腰
答：伸懒腰的作用跟打哈欠大同小异，不过，伸懒腰是人体主动的反应。伸懒腰的时候，人一般都要打个哈欠，头部向后仰，两臂往上举，这个动作有不少好处，首先，由于流入头部的血液增多，会使大脑得到比较充足的营养。其次，伸懒腰时身腰后仰，胸腔得到扩张，心、肺、胃等器官的功能得到改善，血液更加流通，...
8岁孩子晚上睡觉不停的翻身伸懒腰,晨起不停打哈欠
答：您好，如果孩子没有其他表现，如容易惊醒、平时容易受到惊吓等，甚至给人一种一惊一乍的感觉，可以排除维生素D与钙的缺乏，则可能受到环境的影响，也就是孩子可能睡得不是很舒适。 继续观察，期间适量让把宝宝在户外活动，接触温和的阳光，这样可以预防维生素D缺乏。
