为什么有的人怎么吃都不长肉？这是个人的体质问题吗？

之所以会出现常吃不胖的状态，不同的人有不同的想法。有些人认为这是不同的人具有不同的体质，如果是“易瘦体质”的人群，自然也就长不胖，而有些人认为是日常的饮食方式有一定的技巧，例如长期吃低脂肪、低热量、高纤维的食物，既不会增加体内的脂肪堆积，还能提高身体代谢速度。其实这两种因素都有可能会影响到个人的胖瘦，但两个不同的原因对健康的影响不同，需要进行区分对待。

肠胃功能下降。部分人天生怎么吃都吃不胖，这种情况发生有可能是本身肠胃功能比较薄弱。肠胃功能薄弱的人消化能力下降，很容易出现拉肚子表现。而消化能力降低，食物中的营养物质很少被人体吸收，就算大量摄入食物，但是依然没办法及时吸收这些营养，因此呈现的表现就是怎么吃都吃不胖。如果是肠胃功能变得薄弱引起并非好事，应该及时调节身体，保持肠胃功能正常。这样消化食物能力提高，营养物质第一时间获取，才能够防止过度瘦弱影响健康。

习惯养成。如不吃早餐、空腹喝牛奶、餐前大量饮食等。这是很多消瘦同胞的共同特点，特别是男性消瘦同胞。男同胞对于饮食习惯不太重视，认为早餐吃不吃没有所谓，但这正是导致消瘦的最根本来源。

遗传影响。消瘦与遗传有一定关系。增肥有必要了解家族胖瘦史。有许多人是遗传和内分泌因素引起的。在遗传、内分泌等因素影响下，某些家庭成员都比较瘦，但是没有器质性疾患，属于无力型体型。

不管是干吃不胖，还是喝凉水都胖，都要找到背后的原因，因为有的时候没有办法排除是否是疾病在背后作祟，要去医院检查一下才知道。肥胖对健康很不利，但是太瘦也不好，希望大家都能把体重控制在标准的范围内，这样才能更健康。

因为有些人不是易胖体质，他们无论怎么吃都不会吃胖，而且这也与每个人的发育状况有关，所以我认为有可能是个人的体质问题。

确实是因为个人的体质问题，主要是因为他们体内的肥胖因子是非常少的，所以吃进去的东西吸收很少。

这个和个人体质还有消化能力都息息相关，是个人的体质问题。还跟年龄有关，有的人年轻时不会长胖。

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有的人不管怎么吃都长不胖,是肠道不吸收吗?
答：所以，我们还是要以健康为美。怎么吃都不胖的人，或许是健康状况不佳，并一定是好事。或许这是因为别人“自律”的原因，另外，这和饮食习惯、生活习惯、运动习惯等因素都是有关的，我们仅仅看到了别人吃饭的一面，大部分生活中的情节我们还并不清楚。喝凉水都长肉是一个道理，把湿气处理好，人自然就...

为什么有些人怎么吃都不胖,有些人喝口水都胖?
答：从体质来分析，这种人往往都是阳虚体质，阳虚体质的人往往思维的运化能力比较差，所谓脾阳不足，会使身体内的寒湿加重，整个人会有稍微的浮肿的感觉，平时贪凉，这种情况会让人喝凉水也“长肉”但是这个体重增加的原因主要是身体的痰湿没有排出去导致的。有的人怎么吃也不胖，这和先天体质有关系，但是也...

有的人不管怎么吃都长不胖,这是什么原因造成的?
答：现代医学对胖瘦可能有太多的解释，但作为中医，可能没有那么深奥。在这里我给大家介绍一些个人简介，希望大家批评指正：现实中，有很多人很瘦，但胃口不小，怎么吃都不会胖；另外有几个人很胖，胖得像个孩子，怎么减也减不下来，这是不争的事实，不必过多追究。就像我们经常看到的港星洪金宝，按照他的...

...我就是那种怎么吃都吃不胖的,求问怎么才能长肉,至少70公斤_百度知 ...
答：一，检查肠胃的消化与吸收功能 许多瘦人食量很大，但就是不长肉，这就有可能是肠胃吸收功能不够，需要检查肠胃的消化与吸收功能。如何检查，最简单最直接的就是看医生，诊断一下自己的肠胃，然后对症下药。不要怕麻烦，如果真的是肠胃的消化与吸收功能障碍，那么你怎么练都是消耗，永远胖不起来。在生...

都说吃啥补啥,为什么有些人怎么吃肉都不胖呢?
答：吃啥补啥这句话，只是适合小部分人群的，大多是时候，这句话只是安慰一个人而已。肉类食物是每个人身体所必需的，一方面只要摄入的肉适量，都是不会胖的；另一方面，主要是这个人的新陈代谢很强，拥有这样强大的代谢她也不会胖。刚进大学的时候，我认识了隔壁班的一个女生，身高和我差不多。当时我...

为什么说吃肥肉,吃米饭能长胖,那为什么我天天吃米饭,吃肉都不长胖?
答：一般来说，同等重量的蔬菜，拿油炒后热量比用水煮高得多，这盘菜的热量会骤增10倍左右。原因五 总是有一种人在我们努力减肥的时候来一句为什么我怎么吃也吃不胖呢?简短的一句话就可能会让正在减肥的我们瞬间崩溃，其实，大家不用纠结，这个是和我们个人的体质有着很大的关系的。自己的身体都是妇女给的...

瘦的人,吃得多不长肉,反而还瘦,这是为什么?
答：在变美这一方面已经有了许多比较成熟的方式，比如说进行医美。而如果想要变得很瘦的话，则是需要长时间的毅力和恒心，以及运动和饮食来控制的。在这期间就会有许多的疑问，为什么胖的人吃什么都胖，就连喝水都会变胖，而瘦的人即使吃再多的肉也不会胖，反而还会瘦。那这到底是我们的个体原因，还是说...

“为什么有的人怎么吃都不胖?而我就算喝水都会胖?”
答：我认为绝对没有吃不胖的人，人怎么会吃不胖？？？但是确实是有一些人，老说自己吃不胖，并且看到她们是吃很多，的确看起来还是很瘦。这是为什么？？？这样的人一般分两种： 第一种是属于那种天生骨架很小，骨头很细小的人。这种人不是吃不胖，而是就算长肉，也不是很明显，因为她们的骨头很细，...

...自己是感觉不出来的对吧?为什么有的人吃再香都不胖啊?
答：这个吧，所谓说每个人都是不一样的，所以呢，每个人的体质不一样的，没什么感觉不出来呀。爱吃，能吃，过段时间后体重增加了，身上长肉了，这是明显能自己感觉得到的。有的人吃不胖是因为体质原因，也有的虽然在吃，但是每次吃得少，吃的慢，看起来吃很久而已。吃的多少其实自己是有数的，只是自制...

怎么吃都不胖,是不是缺乏维生素?哪几种方法可以快速变胖?
答：吃很多还是长不胖，并不一定是缺乏维生素，很有可能是肠胃吸收能力不太好导致的，另外跟个人的饮食习惯也有关，还有作息规律也会有影响。以下几种方法可以帮助瘦子变胖：01、去医院检查一下肠胃功能有的人吃很多，却总是不长肉，都是因为肠胃功能不好导致的。我表弟之前很瘦，每次吃饭吃的很多，但总是...