职场新人如何面对职场“加班潜规则”？ 面对职场的潜规则，刚入职场的新人要如何应对？
一般来说领导想要占某个员工的便宜，他们都会步步为营，一点点试探你的底线。刚开始可能在言语上占点小便宜，看到你没有抵抗，觉得就会在行动中占点小便宜，进而提出更过分的要求。如果你在工作中遇到了这样的情况，千万不要忍受，必须严正地表明态度，警告对方不要太过分。通常只要你表明了自己的底线，对方就会知难而退，如果对方不懂得适可而止的话，你就必须采取反制措施，把事态扩大化。

二、迅速平复情绪
不论你遇到了什么样的情况，千万不要六神无主，人在愤怒的时候或者慌张的时候，最容易做出错误的决定，当你遭遇到不合理的潜规则，首先要学会迅速地平复情绪，不要让愤怒占据你的大脑，也不要表现出恐惧的样子，那样只会让对方得寸进尺，首先镇定下来，观察对方的举动，然后思考最有效的方法，不要一味的硬碰硬，那样会让自己吃亏，有时候可以先假装屈服，减轻对方的警惕性，然后想出脱身的方法。

三、故意提高音量
你正在安心的工作，忽然领导走过来找你聊天，他不聊工作上的事情，而是不断问你的私人生活，还会和你开一些很过分的玩笑，甚至动手动脚，你要做的就是立刻站起来表明态度。如果对方还不收敛的话，那就不要再和他纠缠不清了，立刻提高音量警告对方。这样做的目的，主要是让其他人听见，同时也会在气势上给予对方一定的威慑，让他知道你并不是好惹的人。
通常能坐上公司领导的人，都很爱惜自己的面子，看到你的态度很强硬，自然就不敢胡作非为了。

四、事后绝不姑息
有时候面临特殊的'情况，就要用特殊的方法。比如说在公共场合吃饭的时候，领导在言语上很轻薄，故意当众让你出丑，如果你立刻发作的话，那么大家就会觉得你这人真是开不起玩笑，而且还会破坏聚会的氛围。或者在加班的时候，领导缠着你说个没完没了，你根本就没办法摆脱了
绝大多数的领导层都认为，加班是非常非常正常的事情，在他们看来，工时长短与贡献度、忠诚度是一体的。并且认为一旦提出加班了，下属就应该毫不反抗并输出成果。所以，加班久而久之就变成了一种博弈。
而员工基本都是被动加班，硬着头皮磨工时。实际情况可能是领导压根也没有工作分配给你，你也没有忙碌到非要加班不可，但是领导还没走，整个小组都没走，你也不好意思走那么早。个中的辛苦滋味只有自己知道。
职场“加班潜规则”其实很多人都会遇到，尤其是刚进入社会不久的职场新人，
那么我们该如何应对呢？
辣椒提出了几种解决方案，希望能供给大家参考。
1、到底是更在在意领导的想法还是更不愿意委屈自己
如果你选前者，那么没得选，领导意愿是第一位，乖乖加班吧。
如果你选了后者，那也没啥好纠结的，随心就好。
辣椒还想说的是，员工的努力程度、工作能力老板是看得见的，加班不加班，更多的是说明你的用心程度，加班的成绩则是能力的体现。如果你光加班，不出成绩，纯粹属于浪费公司资源，老板也没那么傻的。
2、养成下班之前和直属上司汇报交流的好习惯
辣椒做部门leader也有好几年了，可能和个人性格相关，对于下班后主动报告工作完成进度和询问是否有比较紧急的工作安排的员工我会比下班后闷头不吭声在那里加班的人多几分赏识。
报告完我认为没问题完全就可以下班了，而那些你完全不知道加班在干嘛的人基本我都不会让TA留的长久。
3、主动询问正在加班的领导是否需要帮忙
这是一种非常能刷存在感又讨喜的办法。
主动给领导帮帮忙看能否缩减下他的工作时间，辣椒从实际角度来告诉你这绝对只是个客套话。想想，你能做领导的事，要领导干嘛，要分工干嘛，你手头没事且能帮忙做事，领导为什么之前不找你？
当然，这不重要，重点是领导说没有后你就可以愉快的下班啦。
职场新人如何才能避开职场潜规则？有什么办法？~
1.认清摆在面前是转机还是陷阱
职场里的机会太多，但是，选择属于你的才最重要，不要一看是机会就想借机攀爬的，说不定已掉进了别人设好的陷阱里。学会保持头脑清醒、分辨是非，懂得抵御诱惑，切记不是每一个机会都要尝试，抓住属于自己的机会才是明智的。
2.树立较强的自我保护意识
面对领导的一些要求比如到密闭场所谈话，吃饭、喝茶、聊天等，如果一些特殊情况需要和领导单独相处时，尽可能敞开门，那就尽量在赴约时不浓妆艳抹，不穿过于暴露的服装，尽量选择自己认为安全并熟悉的地点。其实，不管是客户还是领导，最初的“骚扰”都是带有试探性的，所以在一开始就不卑不亢地拒绝，会为日后减少很多不必要的麻烦。
3.工作中学会控制自己的情绪
我们要学会控制自己的情绪，不要随便乱发脾气，要知道职场如战场，不是我们的家，没人会一直包容你，一次两次还好，长期这样会被大家疏离。最重要的是不要总是沉浸在负面的情绪过程中，而是应该主动地走出这种情绪的怪圈。遇到问题时，首先要保持冷静，先分析问题所在，再做判断和决定，千万不要被情绪化左右你的思想，这样会让你失去理性的判断。
4.会使用法律武器帮助自己
很多职场女性，特别是职场新人，在面对职场骚扰的时候会选择忍气吞声。这种做法是错误的，面对侵犯我们不能沉默，沉默只会助长骚扰者的气焰，让他们更猖狂更加无所顾忌。我们要善于利用身边的资源，要学会运用法律武器来帮助自己，惩罚作恶者。
5.明白加班是一种艺术
也许你很自豪你的工作效率，但是当身边的人都在抢着加班时，或许你该思考一下你的效率是不是真的好用。身在职场，要适当的利用加班之道，深知，加班也是一种艺术。
职场的潜规则说白了，其实就是利用法律的漏洞在打擦边球，也就是人们经常说的单控。而且如果这种行为追根究底的话，就是一种越界行为，甚至是突破了法律的一些条条框框。作为一个新人，在初入职场的时候，如果面对潜规则的话，就要提前去了解一些法律知识，要做到守法和懂法，遇到什么事情就多去询问，不要总是怕得罪人，就算要帮别人的忙，也要有自己的原则。
作为一个新人刚刚到职场中，如果丝毫不懂法律规定，也不了解自己的工作职责的话，是非常容易被潜规则的。而且一个人懂得国家的法律知识和法规，这是一个基本常识，所以新人在入职之前也要提前去了解一下，免得自己被坑。在工作的过程中，凡是受到一些企业机密或者宝钱财方面的东西，就一定要谨慎一些，千万不要去承诺任何事情，也不要随便签字。对于那些上司以及同事提出来的要求，如果自己觉得不对劲的话，就要婉言拒绝。
每个人都要有自己的原则和底线，在面对一些大是大非的问题是必须要有自己的想法，千万不要觉得这是一件小事，也不要突破自己的原则。在工作的过程中，即使是上司让自己去做一些违背自己原则的事情，也千万不要答应，可以用委婉的态度去拒绝，并且说清楚自己的职责范围在哪里，千万不要让步。
每个人在工作的过程中都是需要朋友的，也可以给朋友帮一些忙，但是在帮忙的时候同样也是要讲原则的，千万不要因为两个人的感情比较深就随便突破自己的底线。而且在工作的时候，不管是在什么地方都是会有一些小道消息的，大家听到了之后就要当耳旁风，千万不要去传谣言。有些小道消息之所以会被赞不出来，就是有目的的，说不准就会成为自己的绊脚石。
职场新人如何面对职场“加班潜规则”?
答：二、迅速平复情绪 不论你遇到了什么样的情况，千万不要六神无主，人在愤怒的时候或者慌张的时候，最容易做出错误的决定，当你遭遇到不合理的潜规则，首先要学会迅速地平复情绪，不要让愤怒占据你的大脑，也不要表现出恐惧的样子，那样只会让对方得寸进尺，首先镇定下来，观察对方的举动，然后思考最有效...
职场新人如何面对职场潜规则?
答：1. 理性沟通：首先可以与领导或者同事进行沟通，了解加班原因和必要性，看是否可以协商出更合理的工作安排。如果是因为工作量过大或者紧急情况导致的加班，可以提出自己的困难和需要，希望能够得到理解和支持。2. 引入第三方：如果与领导或者同事的沟通没有效果，可以考虑引入第三方来进行协调，比如人力资源部...
职场新人如何应对加班潜规则?
答：首先，不加班的人可以通过提高自己的工作效率来弥补加班的不足。高效能的人可以在工作时间内完成更多的任务，同时，将自己的工作质量提高到一个更高的水平。通过这种方式，即便不加班，也可以在领导心中留下好印象，让他们认可自己的工作能力和专业技能，从而为升职加薪打下基础。其次，不加班的人可以尝试...
6个方法帮助办公室新人抵御职场潜规则?
答：一.要建立良好的人际关系。初涉及职场，单位所有人都会对你展现友善和友好，这是同事之间要互相帮助体现团结友爱的职场明规则，因此，你可以和某些人刻意保持距离，但表面上还是应该和单位不同层级的同事建立起热情和友善的关系，哪怕对方只是一位勤杂工。当然，凡事给别人留发挥的空间也是在给自己留下发挥...
面对职场潜规则,我该怎么办
答：一、少说多做 作为职场新人，入职的第一件事就是要站稳脚跟，但在站稳脚跟的同时，其他同事会想办法了解你，而你也需要了解对方。而这些想要了解你的人当中，有些人是善意的，而有些人是恶意的，在敌我不明的情况下，最稳妥的应对之策就是“少说多做”。二、以最短的时间看清局势 职场如战场，大...
职场新人怎样应对潜规则
答：当然，职场新人也不可因为害怕潜规则而战战兢兢裹足不前。因为，一般来说，职场新人是接触不到企业组织的秘密的，本身也没有多大的权限，所以只有多留心多学习多琢磨就会干好工作，和同事处理好关系。要懂法守规：这里要懂法就是要懂得国家的法律常识，包括组织和企业的规定，了解自己的.职责和权限。
如何应对职场的潜规则?
答：注意保持和异性之间的距离，懂得什么场合说什么样的话，再加上我下面说的这些，很容易避免潜规则并和男上司保持良好的工作关系。1、塑造良好的形象。可以打扮，但工作场合尽量打扮的大方得体，暴露的衣服千万别穿，举止不要太随意，自己不要乱开玩笑，别人开不恰当的玩笑时，保持自己的立场。只有表现出...
如何解决超时加班成为职场“潜规则”?
答：3. 加强监管与惩罚机制：强化监管机制、事事例行公开，让企业和雇主在行为和态度上始终保持高度责任感，让加班不再成为职场的“潜规则”，而成为一种违法行为。对长期超时加班企业根据情况给予认罚并持续监督，让企业心知肚明地认识到，长期大量无节制加班对员工的伤害，也不符合社会发展的价值。总之，...
怎么面对职场规则?
答：1. 职场潜规则 职场中的潜在规则多种多样，包括打擦边球、越界行为以及背后的利益交换。这些规则有时难以避免，但了解如何应对它们是职场生存的关键。2. 职场新人的应对策略 新员工往往因缺乏经验和知识而易受潜规则影响。为了避免这种情况，新员工应当：- 熟悉法律法规及公司规定，明确自己的职责和权限。...
