白开水和矿泉水哪个有营养点？
首先讲解下矿泉水的生产加工过程。所谓矿泉水，其实就是用半透膜过滤过的自来水，而且是没有加热过的自来水。加热过的，就是纯净水了。
白开水中含有大量多种人体所必须的矿物质，而矿泉水是经过半透膜过滤后，很多人体内必须的微量元素都被过滤掉了，其中包括铅、铝等元素。大家都知道铅和铝对人体是有危害的，但前提是大量的，或者说是对人体而言是大量的。也就是说，其实人体本身是含有这些元素的。而这些元素，是靠人体从外界摄入以维持平衡的。但随着工业的发展，现在水体被污染的情况，多多少少都存在，白开水喝起来也没以前那么放心。但是长期喝矿泉水，又会导致矿物质缺乏。所以个人建议，白开水和矿泉水要交替饮用。或者哪怕你只喝矿泉水，也要几个牌子的交替喝。因为每个品牌的矿泉水的生产的水源地不同，水质自然也就不一样，含有的微量元素也就有所不同。这样喝，会比较健康。
从成分来说，白开水和矿泉水中都含有矿物质，而纯净水就是单纯的水。在中国北方地区比如北京，烧开水的壶内壁上会结水垢，水垢就是人们所说的水碱！这就是矿物质存在的表现，但是人体长期摄入大量的水碱会对身体不好容易引发各种疾病！从这个意义上讲白开水也是一种矿泉水。那么，是不是含有矿物质的水就比不含的好呢？也不一定，毕竟水中矿物质含量非常的少，人是不能只靠水来给身体供养的！由于含量极少对人体所需矿物质的补充不会带来大的影响。所以，说长期喝矿泉水会导致矿物质摄入过量甚至中毒是错误的，说长期喝纯净水导致营养缺乏也是错误的。
现在水的污染非常严重杂质.铁锈.细菌.病毒.....是不可避免的！自来水在自来水水厂的时候是纯净的但是在从自来水厂到家家户户的过程中这些严重的污染就会又回来困扰着每个家庭！人们一定要把好饮水质量关！
真正的矿泉水是有很多微量元素，确实比白开水有营养。但是真正含有多种微量元素的矿泉水没有几种。即使是矿泉水微量元素含量也很单一。所以我认为长期喝白开水是最好的。经济，实惠，健康，方便。
真想在水里喝出什么营养来吗！白开水的物质比矿泉水要广。但是不如矿泉水的含量大（单一成分）。
按道理是一样的，但是现在在中国水污染严重，白开水也不行，各个厂家为了钱，矿泉水质量也不行，总之，不要再问这样的问题了，没意思，就当什么都不知道，随便喝水吧
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矿泉水和白开水哪一种更容易被人体吸收啊?
答：矿泉水含有人体必须的微量元素，更好
白开水和矿泉水哪个比较有营养
答：白开水所含的矿物质不如矿泉水，矿泉水根据身体状况及地区饮用水的差异，选择合适的矿泉水饮用，可以起到补充矿物质，特别是微量元素的作用。盛夏季节饮用矿泉水补充因出汗流失的矿物质，是有效手段。
白开水和矿泉水哪个更健康
答：白开水和矿泉水其实都有优缺点，并不能说哪个更健康，白开水对人体有增强抵抗力的作用，矿泉水可以补充人体所需矿物质。白开水和矿泉水的区别主要是白开水是由自来水烧开煮沸后的水，而矿泉水则是取自地下深层的水，二者水源不同。白开水和矿泉水的区别：1、水源不同。白开水是由自来水烧开后的水，...
白开水和矿泉水那个更好?
答：矿泉水最好，因为里面含有矿物质 纯净水 就是很纯的水H2O，喝了除了补充水分就没啥好处了 白开水 里面的生物全死的差不多了，但因为自来水中有些过滤成分，所以比上一个要差 饮料 除了好喝和可以补充些许水分以外，就是在残害身体
矿泉水和白开水哪个更好?
答：总的来说，喝太多矿泉水真的非常不好，尤其是如今不良厂家生产的矿泉水还含有众多铅、汞、镉等有害元素，把它当成日常饮用水不喝白开水对身体的危害显而易见。三、喝白开水的好处 白开水是开水自然冷却过后的水，其生物活性很高，饮用白开水能够促进新陈代谢，改善免疫功能，还可以预防感冒、咽喉炎和...
矿泉水比白开水更有营养吗
答：矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水，含有一定的量矿物质，以及微量元素，而且味道凉爽，可口，此营养物质含量都在国家的要求范围内，方可以食用，但会含有一定量的微生物。白开水是很普通的一种食用水，只要干净，再经过沸腾杀菌后就会的水，它也含有一定量的矿物质和微量...
矿泉水和白开水哪个对身体好?
答：矿泉水不可以代替开水来喝，但是每天一瓶矿泉水对身体只有好处，没有坏处。矿泉水是来自地下深层流经某些岩石的地下水，其中的微量元素具有人体所需要的保健成分。但是喝多了会补充过量的元素，比如锌。我说的矿泉水，不是说纯净水。
喝白开水好,还是喝矿泉水好?为什么?
答：，在卷十三中，就有一卷叫《服水经》。白开水进入人体后可以立即发挥新陈代谢功能，调节体温、输送养分。美国科学家研究发现，煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜，促进新陈代谢，增进免疫功能，提高机体抗病能力。习惯喝白开水的人，体内脱氧酶活性高，肌肉内乳酸堆积少，不容易产生疲劳。
白开水和矿泉水哪个有营养点?
答：白开水中含有大量多种人体所必须的矿物质，而矿泉水是经过半透膜过滤后，很多人体内必须的微量元素都被过滤掉了，其中包括铅、铝等元素。大家都知道铅和铝对人体是有危害的，但前提是大量的，或者说是对人体而言是大量的。也就是说，其实人体本身是含有这些元素的。而这些元素，是靠人体从外界摄入以维持...
喝矿泉水还是喝白开水好?
答：在这个问题上，我认为是白开水比矿泉水好。在我认知里：矿泉水是指直接从地下深处涌出来的山泉水，所含的矿物微量元素比较高，对人体有益。白开水是指无任何添加物的经过一百度高温杀毒的烧开了的自来水。我一直认为白开水要比矿泉水好，原因有以下几个：首先，矿泉水在当今社会里，各种品牌参杂，国内...
