腿部肌肉拉伤喝什么汤好点? 肌肉拉伤后，应吃什么补身体？（食补）
喝蹄髈汤啊啊
喝什么都不如上医院看专门的医生有用
大腿肌肉拉伤吃什么食物可以更快恢复！~
建议：
你可以喝点生鱼汤，可以使受伤的肌肉里的细胞尽快恢复。
排骨汤，鸡汤补钙，加强身体恢复功能。
吃牛肉，羊肉含铁多，田七炖鸡，鱼和海参等也可加快恢复。
也可以稍微喝一点点热酒，促进血液循环。
最好喝点生鱼汤，可以使受伤的肌肉里的细胞尽快恢复的；排骨汤，鸡汤补钙,加强身体恢复功能；吃牛肉，羊肉,含铁多，田七炖鸡，鱼和海参等也可加快恢复。
最好喝些热酒，促进血液循环。
不能吃生冷的水果和食物，饮料,这些东西会使伤势加重,我是练田径的,这是我老师教我的。
肌肉拉伤喝什么牛奶比较好
答：以免造成二次拉伤，影响到恢复。在饮食上可以适当的多吃些肉类食物，更需要多吃些新鲜的水果蔬菜来增加体内的营养。保持良好的情绪状况，这都有利于身体尽快的恢复。最好喝点生鱼汤，可以使受伤的肌肉里的细胞尽快恢复的；排骨汤，鸡汤补钙，加强身体恢复功能；田七炖鸡，鱼和海参等也可加快恢复。
...想问能吃鱼么?脚面肌肉拉伤,请问饮食上应注意什么
答：可以喝鲫鱼汤
肌肉拉伤吃什么好
答：3、运动技术低，姿势不正确，用力过猛，超过了肌肉活动的范围。4、气温过低，湿度太高，场地太硬等。5、肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处，也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤，也可能是肌纤维部分撕裂，甚至是完全断裂。肌肉拉伤的部位多为:大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直...
请问肌肉拉伤能吃油炸的鱼吗?
答：鱼可以吃，可以炖鱼汤是不错的，或者其他清淡的做法，建议少吃油炸食物。肌肉拉伤注意休息，完全恢复前少运动。
不小心摔倒,伤筋、肌肉拉伤了吃什么助恢复?
答：展开全部 鸡肉就可以了,炖汤吃 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 其他类似问题 2013-05-29 手臂伤筋了怎么办? 181 2010-02-03 急!我是肌肉拉伤还是伤筋? 2 2016-03-05 伤筋肌肉拉伤能针灸吗 6 2016-09-09 肌肉拉伤伤筋能同房吗 8 更多类似问题 > 为...
腿受伤了怎么办
答：肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。 肌肉拉伤预防,主要是针对发生原因进行。如剧烈运动前做好准备活动,尤其是易拉伤部位的准备活动;体质较弱、训练水平不高的,运动时要量力而行,防止过度疲劳和负荷太重;要提高运动技术及动作的协调性,不要用力过猛;改善训练条件,注意运动场所的温度。冬季...
摔伤后消肿化瘀喝什么汤
答：此药中含有少量的薄荷脑、樟脑及酒精，因此具有水溶性强、易挥发的特点。人们在患处皮肤喷上此药后，其所含的止痛消肿成分会很快渗透到深层组织中，迅速活血止痛。人们若出现了关节肿痛、肌肉酸痛、肌肉拉伤的症状，只需用此药液轻搽患处2～3次就可有效地缓解症状。4. 乌芪红枣汤 制首乌20克，黄芪15...
肌肉拉伤快一个月 这期间几乎没有停止过运动 怎么办
答：都说伤筋动骨一百天 肌肉拉伤之后是需要恢复时间的 你应该暂停运动 或者适当运动 如果运动的时候有疼痛感就应该停止 肌肉拉伤是挺麻烦的 需要耐心等待它自己的自我恢复 不能急于求成 如果感觉疼痛感剧烈的话 建议去医院协助治疗
夏季健康运动警惕肌肉拉伤
答：夏季健康运动警惕肌肉拉伤2 运动后如何科学饮水 第一是饮水的质量问题。应尽量不喝各种饮料，诸如汽水之类；要喝白开水，或者绿豆汤，或1%的淡盐水等，以去热除暑，及时补充体内由于大量出汗而丢失的钠。第二就是忌服过冷的水。因为平时人的体温在37℃左右，经过运动后，可上升到39℃左右，如果...
吃蜂蜜对肌肉拉伤有好处吗
答：不知道，我知道如果你肌肉拉伤的话，建议你吃点牛筋，肉皮或者喝点骨头汤之类的，当然生活中还是要注意，毕竟伤筋动骨100天。希望对你有所帮助，祝你早日健康！
