学习颓废了怎么办？ 最近无力学习，比较颓废怎么办？
长期处于紧绷的学习状态——你需要适度放松。
人不是机器，更何况机器也是需要机油的保养和人工爱护。就拿高三阶段来说吧，或许有的人已经经历过这个阶段，有的人正在经历这个阶段，看到这里，你一定能感同身受。因为高三就要求我们不停歇地学习，不舍昼夜，只为冲刺最后那个结果。如果长期处于这样的高压环境下，人的精力也会被慢慢抽干。
最开始的豪言壮语也会变得没有生气，满心的斗志也会被压力和时间磨平了棱角。然后像泄了气的气球一样，你就会变成上面提到的这种情况：颓废。
如果你是因为这样的原因导致的颓废，我建议你好好休息一下。放空自己的大脑。这是一个不错的选择。在我高三的时候，旁边的同桌因为压力太大，突然就厌学，老师就主动给她批了假，让他去外面玩几天。当时我们都觉得这太奢侈了，但其实这位同学休假回来后，整个人的精神状态都不一样了，神采奕奕的脸上写着几个字：我又可以了！
所以，如果你是真的学累了，千万不要吝啬那么一点点时间，让自己停下来喘口气，是为了更好地前进。
我现在也和你一样，上大学后总是控制不好自己，所以自己一再颓废，吧，应当积极的调整这种心态，让自己尽快转变过来，适应现在的生活，每天可以打扫打扫卫生，锻炼下自己，
将短暂的激情转换成持久的动力。
当你说明天开始好好学习的时候：
第一天：十分努力，早上6点就坐在了自习室开始学习。第二天：疲惫不堪的你睡到了中午12点。坚持学了一下午。第三天：学习真的好累，我要玩！
内啡肽不是短时间就能马上分泌出来的，需要坚持一段时间，这就需要我们把短暂的学习激情转换成持久的动力。
1、寻找志同道合的伙伴。
进入一个志同道合的圈子，如果是高中生，那一个班都是为了高考同一个目标而努力的感觉是十分珍贵的。如果遇到了学习上的困惑完全可以和同学聊天交谈，也许他们也正有着同样的烦恼，聊聊天问题就迎刃而解了。
如果你在准备考研，就可以加一下考研群或者考研班，不仅可以了解大家的学习进度，还可以在学习不下去的时候找到安慰和鼓励。
2、调换学习任务的顺序。
大脑长期习惯一种思维方式也会陷入疲惫和倦怠。有时，提高学习效率你只是需要一点新鲜感。比如经常先做数学作业，可以尝试先做英语或者其他科目的作业，也许会发现学习也没有那么枯燥了。
3、劳逸结合。
学习效率的提高最需要清醒敏捷的头脑，适当的休息娱乐是非常必要的，不用对此心存愧疚。
同学们可以选择运动、散步等，室外清新的空气可以是头脑吸入更多氧气，让头脑清醒。但注意尽量不要打一些容易上瘾的游戏，如网游，休闲型的小游戏还是可以的。如果打网游，很容易打一天游戏然后头晕眼花，不仅身体没有得到任何休息，还会感到疲惫不堪，学习起来更加没有效率。
如果学者学习确实跟不上了，并且有点颓废感，那是千万要不得的，一定要振作精神，从自己喜欢的功课开始抓起，喜欢什么功课就从什么功课开始学习，然后以点带面，把全部功课都争取达到80分以上。
整天很颓废，学习也没有热情的我，该怎么办？~
整天很颓废学习也没有热情，就是因为自己长期处在一个紧绷的学习状态下。人不是机器，机器也需要机油的保护和人工的爱护。在高中的学习时期，如果总是去刷题不分昼夜的话，慢慢的学习就没有了热情。自己就像是被霜打了的茄子，像泄了气的气球。要好好的去放松一下，或者是去外面玩几天。只有在表面上展现神采奕奕，才能够让自己以最好的状态去拼搏。
一个人长期不学习就会陷入到颓废的状态，在这个时候自身就要行动起来。千万不要觉得破罐子破摔，也不要选择一直颓废下去。一个人如果总是对学习没有热情，那就可能会陷入的恶性循环中。每个人的身上都凝聚着巨大的能量，要证明自己的实力。如果在行动起来之后能尝到喜悦的味道，就会挑战更难的东西。不去试一试，永远都不知道自己究竟有怎样的能力。
每个人都应该多交往一些积极正能量的朋友，他们可以给自己带来一定的目标。人品好学习好的人都会不计回报的来帮助你，那在这个时候就能够循序渐进的去学习。好像自己有一个非常自律的室友，在玩的时候总觉得别人在偷偷的努力。身边有一个带动自身学习的人，慢慢的对学习也能够注入一些精力。
总的来说不管经历了什么样的事情，都应该努力让自身摆脱不良的情绪。不要让自己被一些琐事给影响，该拼搏的年纪千万不要选择安逸。要知道颓废是一种很危险的状态，这种状态是缓慢的危险。一个人如果越来越消极的话不仅对生活没有希望，甚至还可能会做出让人害怕的事情。如果可以的话，能够给自己制定一个目标是非常不错的。
最近无力学习，而且比较颓废，你要做的事情就是想一想你的梦想，因为很多时候我们把我们的梦想想了一段时间之后，你就觉得你已经偏离轨道。你可以看一下和你同样水平的人在干什么，他们都在努力的学习，而且有可能你自己已经落后了，特别多了，在这时候你才会发现，你可能会马上面临考试，这时候他们都能够取得比较好的成绩，而你不可以，所以经过对比你也能觉得你离你的轨迹越来越远，也就能够好好的学习。
...找不到动力,感觉很颓废今年初三了,怎么办呀,在线等回复?
答：第一：要对知识进行查漏补缺 高中学习科目繁多复杂，这时候，你就需要找到自己知识学习上的薄弱环节，及时采取有效的措施进行补充完善。比如，你可以通过正错答案对比来分析，找到你掌握不牢的知识点，从而增强练习去巩固这个知识点。简单来说就是可以建立一个错题本，看看哪些题目是自己经常会做错的，然后...
突然之间习惯了颓废怎么办?
答：如果想要改掉以往的习惯，那就用新的习惯来代替现有的习惯。那么这个过程后你就取得了新的习惯。习惯了颓废，那就多去找一些积极的人来聊天，看一些积极的书籍和积极的资料，来鼓励自己。获得新的生活。
学习颓废了怎么办?
答：想要振作，只需要自己给于自己一个理由。而这个，理由也很简单，只是让自己振作，不想在继续沉寂下去。自己的人生，自己才是掌控者。学会去主动的生活，生活直中的压力，只是自己给于自己。学会忽视它们，不去在意它们的存在，不总把它们当成阻碍，并学会无所谓它们。也许所谓的烦恼以及挫折都将消失。学会...
数学专业已经学到崩溃颓废,该怎么办?
答：3. 改进学习方法 有效的学习方法对于数学学习至关重要。尝试不同的学习方式，比如制作思维导图来理解复杂的概念，或是通过教授别人的方式来加深自己的理解。同时，定期复习，而不是临近考试才急于突击，可以大大提高学习效率。4. 时间管理 良好的时间管理技巧可以帮助你更有效地利用时间，减少压力。制定学习...
曾经的学霸颓废了怎么办? 我是高二学生,我以前在年级能排到二三十,有时...
答：首先要改变此时的心态，这时属于学习疲劳期，所以厌学，要坚定学习的信念，定下高考目标，为之努力；可以使用强制法，给自己规定一些惩罚措施，头悬梁锥刺股绝不仅仅是因为他们爱学习；远离不学习的诱惑，人、手机、内心的焦躁欲望，一切只能靠自己，学如逆水行舟，不进则退。你才高二，现在还来得及改，不...
...感觉在虚度光阴,学习没有动力了,我该怎么办?
答：一是可以多看书，不管是你专业的还是业余的书，看了都没有坏处。养成天天看书的习惯，坚持下去肯定有收获。二是培养几个爱好，打球，旅游，写作，乐器都是可以的，这样四年下来不至于什么都没有学到。三是多交朋友，大学说实话就是人脉关系建立的场所，和同学之间处好关系是不会错的。四是可以谈一个...
如何摆脱大学生活颓废状态
答：摆脱大学生活中的颓废状态需要一些积极的努力和调整。以下是一些建议：1. 设定目标和计划：给自己设定明确的目标，并制定相应的计划。这些目标可以是学术上的，如提高成绩、参与研究项目，也可以是个人发展上的，如学习新技能、参与社团活动等。制定目标和计划可以帮助你有方向感，激发内在的动力。2. 管理...
颓废懒惰的时候怎么办
答：问题一：颓废了一年 现在自己很懒惰该怎么办 有两种办法是很实际的.一种是多入逆境.只有知道苦了,才不会把甜当做甜.知道苦了,才不会放纵自己.懒惰应该是要你收敛一点你的坏习惯.多出去外面吃点苦.就会有不同的发现了.第二种就是逼了.什么是逼,就是让你没有选择性的做你不愿意做的事.久而...
我在生活中是一个很颓废 堕落的人,我想好好学习,现在已经初三,怎么挽救...
答：建议还是补课比较好，从比较基础的开始补起。题海战术没必要，做一些典型题，会的话就可以过了。虽然有补课，但是学校的课还是要听。如果真的难到一点都听不懂，建议不要听课了，先跟老师说清楚你的决心，晚上补课的时间只做一些经典题型，上课可以做基础题巩固。语文和历史该背的一点不能漏，这是死...
我在重点高中的学习生活很颓废,应该怎么办
答：所以需要精力集中，合理规划时间。兴趣不兴趣地先放在一边。在初中你习惯了兴趣型的学习，高中阶段不妨试试看没有兴趣的学习，仅仅是为了完成自己人生中事情，尽管没有兴趣，可是你做得很好。如果你能做到这样，恭喜你！你比很多的人强，将来出人头地是指日可待！生活和学习不是有兴趣就可以参与、没兴趣...
