高考前提前三十分钟进入考室，那三十分钟在考室里最好干什么？

作为人生中很有分量的一座独木桥，高考几乎在很大程度能奠定一个人的人生走向。九年的义务教育，也是九年的磨砺，3285天，78840个小时，4730400分钟，用时间和努力在高考的这几天创造奇迹。

在考试中，最重要的就是心态以及对时间的分配，而提前进入考场的三十分钟里，我们做什么才能让这最后比金子还宝贵的时间发挥最大的价值。我认为有以下几点。

刚进入教室时，用几分钟时间熟悉考场的环境，调整心态。

找到自己的座位坐下之后，保持正常的呼吸频率，让自己的身体慢慢适应考场的周围环境，监考老师、同考场的同学、考场的黑板和闹钟、自己的桌椅、窗外的风景……眼睛快速扫视周围，身体花5-8分钟适应考场，之后要减少注意力的分散，让自己对周围的关注力降到最低；降低身体的内耗，不要给自己制造紧张感和压力感，适度的压力感即可。

适当的深呼吸，闭上眼睛放松，让自己完全沉浸在考场的氛围中。

通过积极的心理暗示，告诉自己，自己在几天前就已经通过长期的训练到达了人生目前阶段的知识最高点，这次考试也只是千千万万次考试的其中之一。

若实在感到紧张可以通过检查关键的物件是否齐全，身份证、准考证、必要的文具，并将它们拿出来放到桌面的指定位置，还原平时在教室做题的场景，降低新环境考试带来的不适感。

部分考生或许因为紧张情绪导致前一晚的睡眠不足，这是可以选择闭目养神，让身体更加有精力和体力去应对下面的挑战。

当到第十五分钟下发答题卡时，最需要注意的就是答题卡的注意事项，重点包括以下几点：

1.考生答题前应认真阅读答题卡上的注意事项，必须用现行规范的语言文字答题。

2.注意答题用笔：答题卡上选择题答案须使用2B铅笔的必须按“填涂样例”正确填涂，应使明显黑色填涂满框；非选择题必须使用0.5毫米黑色签字笔在与题号相对应的答题区域内书写，书写时字体工整，笔迹清楚；作图题可先用2B铅笔绘出图形，确认后再用0.5毫米黑色签字笔描清楚。

3.严禁在答题卡的图像定位点(黑方块)周围作任何涂写和标记；严格按照答题要求在指定的区域内答题，切不可超出答题区域的黑色边框，超出黑色边框的答案无效。

4.答题卡上的答题区域(黑色矩形边框内)为每道题的答题范围，考生应严格按照答题卡所标记的题号对应答题区域内答题，超出答题区域(黑色矩形边框限定区域)或非题号对应的答题区域的答案无效。答题时如需要对答案进行修改，可用通用的文字修改符号将需要修改的内容划去，新答案书写在划去答案的上方或下方，新答案不能超出该题答题区域, 也不能书写在非题号对应的答题区域，否则修改的答案无效。应注意保持答题卡的清洁，不要造成答题卡折叠、破损影响扫描评分。

5.考生若无意弄脏或损坏试卷、答题卡，应及时报告监考员。经核实确需更换的，监考员报主考同意后，启用备用试卷或答题卡，但因此而耽误的考试时间不补。

6.考生条形码作为扫描中识别考生信息的主要依据，考生应认真核对每个条形码上打印的考生姓名、准考证号与考生本人填写的姓名、准考证号是否相符，如不符，应立即举手报告监考员。考生还应保持条形码的整洁和完整，不要在条形码上或周围涂写

7. 凡违反规定和本须知，造成答题卡无法评阅（如填涂颜色太浅以及不填涂而用点划等导致机器无法识别），后果由考生本人自负。

8. 保持答题卡整洁美观，答题时要注意字迹清楚、标点正确、答案布局规整，保证整张答题卡卷面的整洁美观。正确运用草稿纸，草稿纸上的字迹要清楚，题号要标明，以备自己检查时用。在草稿纸上做好后，应立即抄到答题卡上，并保证准确无误。

当然针对不同的卡=科目，也要答题卡中敏锐捕捉到题目的数量和分布，做好心理建设。

当考前五分钟下发试卷时，考前5分钟要做的事情很多！

我认为最重要的还是要以检查试卷为主，这项工作做不好，可能会让你考试都白考了！

老师强调，考前5分钟务必要先检查试卷、答题卡。虽说以现在的印刷质量，出现漏印、字迹不清或者缺页的概率微乎其微，但总归还是有一定几率，做好考前检查，确保万无一失！因为这种问题一旦出现，几乎就是不可挽回的损失！

“答题卡涂了一半，一翻面是空白！”这种噩梦如果在高考发生，那一定是后悔一辈子的程度，做到最后几道大题，突然发现看不清，你崩溃不？”

监考老师透露，特别是中高考等重大考试，更换试卷的程序非常繁琐，而且，因更换试卷而损失的时间不会重新补上。所以检查试卷是一项看似小，但实际非常重要的工作。

完整仔细的经检查完试卷之后，你就可以开始浏览整张卷子的题型分布，观察是否出现了新题型，或者有自己熟悉的题型，估算每道题目的难易程度和需要花费的时间，在心里做好准备，以防在答题过程中时间分配不均导致出现“前紧后松”的节奏，后面的压轴题即使有简单的部分也做不出的情况。

最后，祝大家放平心态，在高考中用平稳的心态超常发挥，取得满意的成绩！

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高考前提前三十分钟进入考室,那三十分钟在考室里最好干什么?
答：这30分钟可以做：1)检查身上有没有不准带入考场的东西，比如手机，手表，修正带，涂改液等，如有赶快送到教室外面去。2)检查考试用品是否齐全，是否有损坏，如果有损坏或缺少，赶紧找工作人员或其他学生借。3)熟悉、了解考场环境，稳定情绪。4)回顾相应考试科目的知识点，易错点。5)发卷前不管有没有...

高考前提前三十分钟进入考室,那三十分钟在考室里最好干什么?
答：九年的义务教育,也是九年的磨砺,3285天,78840个小时,4730400分钟,用时间和努力在高考的这几天创造奇迹。 在考试中,最重要的就是心态以及对时间的分配,而提前进入考场的三十分钟里,我们做什么才能让这最后比金子还宝贵的时间发挥最大的价值。我认为有以下几点。 刚进入教室时,用几分钟时间熟悉考场的环境,调整心态。

高考前提前三十分钟进入考室,那三十分钟在考室里最好干什么?
答：闭目养神，调整情绪。

教师资格证笔试考前30分钟可以进入考场吗
答：按照全国教教资笔试考场规定，开考前30分钟，考生应持教资准考证、身份证进入考场。只准携带必要的教资考试文具，如签字笔、2B铅笔、橡皮进入考场，不得携带书籍、资料、移动电话、手提电脑等物品。考生迟到15分钟不得进入教资考点。所以，最好提前45分钟到达。考试注意事项 准备齐全考试证件，教师资格考试规定...

教师资格证面试需要提前30分钟到场吗?
答：教资考试提前30分钟到考场。按照全国教师资格证笔试考场规定，开考前30分钟，考生应持准考证、身份证进入考场。只准携带必要的考试文具，如签字笔、2B铅笔、橡皮进入考场,不得携带书籍、资料、移动电话、手提电脑等物品。考生迟到15分钟不得进入考点。考试结束前30分钟，方可交卷离开考场。出场后不得重返考场...

军队文职招聘笔试考前注意事项有哪些?
答：军队文职注意事项 (1)在考试前30分钟，凭准考证和有效期内的居民身份证进入考室，对号入座，并将两证放在桌面左上角，在监考核查登记表上签名确认。(2)不得在开考30分钟后进入考室，不得在开考60分钟内和考试结束前10分钟内交卷。考生提前交卷，须将试卷(卡)当面交给监考员，经监考员清点允许后...

国考提前多久进教室
答：国考提前三十分钟进教室。国考笔试基本流程：1、关闭手机等通讯设备，并且尽量不要放在身上。2、在进教室后监考老师处会有一张表，上面有你的照片和考号，你将你的证件拿给老师看，确认之后，签上名就可以了。（这一点也可能在考生考试的教室门口进行，先进行证件等确认，再进入教室）3、每个考场前面...

考试提前30分钟入场,是怎么意思?
答：只要你在开考以后的30分钟之内入场,都是可以的~不需要提前30分钟的,那是为了让你熟悉场地,做好准备而规定的~最晚不能超过开考以后的30分钟入场~

高考必须提前30分钟进考场吗
答：1、考生须凭身份证和准考证按规定时间和地点参加考试。应主动接受监考员按规定进行的身份验证和对随身物品等进行的必要检查。2、开考前25分钟（第一科为考前30分钟），考生持身份证和准考证进入考场。3、各科目开考15分钟后，考生不得进入考点参加当科目考试。交卷出场时间不得早于每科目考试结束前30分钟...

执业医师技能考试提前多久进入考场
答：执业医师技能考试提前30分钟进入考场，开考30分钟后考生不得进入考场。考生在考前检查身份证的有效期，如不在有效期内的，请及时更换或持临时身份证参加考试。参加考试的考生应自备医用外科口罩、帽子、白大衣、医用手套，黑色签字笔，等有关物品；白大褂要用胶带遮住医院的名字。其他物品（书籍、文具、纸张...