白粥的做法 白米粥的做法

作者&投稿:答英 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

准备食材:大米100克、水5杯。

注:一般来说在家煮粥水和大米的比例是5:1是最好的。水5,米1。是5杯水对比一杯米就对了。居家做粥一般水和大米的比例是4:1。如果家里没有量杯,可以用手指去测量水的多少。如:煮米饭一般是将中指探进水里,以一个指关节高度为标准。水平线刚好到第一个指关节最好。

1、准备100克大米,挑选出杂质;

2、大米放水反复洗几次;

3、电饭煲里放入适量的水,按下煮粥键,想熬浓稠一点就少一点水;

4、按一下煮饭键,熬1个半小时就差不多了;

5、白米粥熬好以后可以放冰箱冷藏一会。

白粥具有滋补元气,止泻功效,生津液,畅胃气的功效。白粥有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果、如果是受得了清凉的青壮年,吃白粥的时候可以配合一些生菜,效力更好

参考资料:百度百科-白粥



  1. 用料:香粥米30克,清水适量

2.取适量米,淘洗1-2遍,然后用清水浸泡30分钟。倒入炖盅,用电炖锅炖煮1-2小时。用这个锅纯属偷懒——这样就不用时时照看它,也不用担心煮干烧糊了

3.煮好的粥米看上去融融的

白粥是广东省传统食俗,别称斋粥、米皇。广东粥中将没有放佐料的粥就称为白粥。上好的白粥,以丝苗白米明火煮数小时而成,讲求的是软、绵、滑,主要食用功效为滋补元气,止泻功效,生津液,畅胃气。老幼皆宜

白粥配油炸鬼(油条)是传统广东早餐,一般白粥没有味道,吃的时候可加入盐来调味。部分食肆会用。

扩展资料:

白粥具有滋补元气,止泻功效,生津液,畅胃气的功效。白粥有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果、如果是受得了清凉的青壮年,吃白粥的时候可以配合一些生菜,效力更好,选购新鲜鲜嫩的生菜切成丝状,将生菜丝放入碗底,冲入煲好的白粥,即可食用。

白粥既有清理胃肠热滞的效果,加上生菜的清热效果,收效自然更佳。我现在每天都喝一碗白粥,已经坚持半个月了,现在每天早上9点半准时跑厕所。

原来突起难看的小肚楠也已经消下去了,真是意外的惊喜,后来才知道白粥的减肥效果更是佳,白粥还有美容的效果哦。真是一举多得啊.不过体寒的人就不适合喝白粥,白粥性凉。

参考资料:白粥 百度百科



白粥的做法如下:

一、主料:白米 (150g)

二、调料:清水 (2000ml)

三、厨具:煮锅

四、步骤:

   1、白米洗净,加入1滴色拉油,拌匀静置1小时以上;

   2、锅中入水,大火煮开,下入白米;

   3、保持大花沸腾,煮至白米开花;

   4、用蛋抽顺同一方向用力搅拌,将白米打碎;

   5、继续大火煮至沸腾,保持三五分钟;

   6、加盖、关火,焖5到10分钟或更长时间(焖到上桌前),吃之前再次顺原来的同一方向,搅拌均匀;

   7、盛入碗中,上桌即可。



1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:a、熬起粥来节省时间;b、搅动时会顺着一个方向转;c、熬出的粥酥、口感好。

2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么?你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间。

3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!

4、搅拌:原来我们煮粥之所间或搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担忧,为什么还要搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。

5、点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。

那要看要做什么样的白粥,粘稠一些,还是爽口的,熬多久,米要煮成什么样子,电饭煲还是普通的锅,呵呵
如果是电饭煲,放小半碗米,至少两碗水,先自己尝试下吧

白粥的做法~

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