心里有放不下的人，如何开始下一段感情？ 人为什么放不下一段感情？

不要去你们曾经去过的地方，以免触景生情；转移注意力；跟对方断绝一切来往；想着前任的缺点；努力找到新的对象。

1、不要去你们曾经去过的地方，以免触景生情。很多恋人在分手后，仍然会经常去你们曾经去过的地方，想在那里找到心理安慰，但是这样只会让你触景生情，更加沉迷于过往。

因此，在分手之后，尽量不要去你们之前曾经去过的地方，对于对方留下的东西，也尽量不去触碰，要把过去的回忆全部锁进心里，不要再回想关于过往的一切。

2、转移注意力

在分手之后，为了不使你沉浸于失恋的痛苦中，可以尝试着转移注意力，在其它事情上多花费一些时间和精力。

比如来一场旅行，或者把全部的经历投入到工作中，当你对某件事特别投入的时候，就会暂时忘掉失恋的痛苦，随着时间的流逝，你就会逐渐把前任从你脑海忘记。

3、跟对方断绝一切来往，不要藕断丝连

很多恋人即使在分手之后，仍然保持着联系，这是十分不好的行为，这样只会让你心中仍然抱有希望，想跟对方死灰复燃，到头来，不仅会伤害你们彼此，也会对你现有的生活造成影响。

因此，在分手后最好的方式就是和对方断绝一切来往，不要藕断丝连，更不要说分手后还做朋友之类的话，那样对彼此都是一种伤害。

4、经常想着前任的缺点

你之所以还想着前任，是因为你心中还念着对方的好，正是对方的优点让你对前任念念不忘。反过来，如果在分手之后，你多想想前任的缺点，想想前任当初是如何伤害你，就会对前任心生一种怨恨，这样就会让你早点忘记前任，早日回归到现有的正常生活。

5、努力找到新的对象

有句话说的好，你之所以忘不掉前任，是因为你和你的现任不够好。因此，在分手之后，努力找个比前任更优秀的女孩，这样你就只会沉浸在现在的幸福中，而逐渐忘了前任。

你要相信，你那么优秀，总会遇到一个比前任更优秀的女孩，离开你是前任的错，是前任不懂得珍惜你。

心里有放不下的人，你必须学会忘记他、放下他，在忘记他之前开始新的恋情不合适，因为这对后面的人不公平，只有放下了才能开始下一段恋情。

出去旅游吧，享受大自然的美好，在旅途中多认识一些朋友，寻找你最有感觉的那一位异性，再和他一起聊天一起旅游，就可以开始下一段感情了。

心里有放不下的人，我建议不要马上投入下一段感情。这是对双方都不负责任的表现。
冷静下来想一想，如果遇到的人，你可以非常确定你想和她在一起，不妨先交个朋友。

把和他的聊天记录清空，把他的联系方式删掉，就算再想找他，也要强迫自己忍住，这样时间长了，就可以放下他了，也就可以开始下一段感情了。

心里有一段感情放不下，该怎么继续新的恋情？~

实在放不下，就再争取一次吧

如何放下一个你一直放不下,但始终要放下的人?
答：4、真的彻底对他死心，不再对他抱有任何幻想。当你总是对那个人还抱有幻想，想着某一天，你们会相逢，会和好，会重新开始，那么你根本就没有办法真的放下他。真的放下一个人，该是你打从内心接受了，你们已经没有可能了的事实。你不再对他抱有任何的想法，只是一心地想要放下他，重新开始。5、...

当你放不下一个人的时候,学会怎样处理就好?
答：所以，在一段感情里，放不下一个人的时候，别逼着自己可以的忘记，学会这样处理就好。给自己时间，让自己接受这个现实 很多人在分手的时候，都难以接受这个事实，所以，在最开始的时候，会不相信，会被这个现实击得伤痕累累，甚至有些人还会因此一蹶不振。殊不知，你这样只会让自己受伤，而不爱你的...

无论如何都放不下一个人怎么办
答：无论如何都放不下一个人怎么办1 放不下就记着 人最怕的就是自己跟自己较劲，自己对抗自己是最难受，也是最拧巴的。一段感情结束，为什么一定要要求自己去放下呢？即使是失败的感情，那些曾经也是一段美好的回忆，既然有美好的回忆，那就把它放在心里面的某一个角落，不也是一种美好和成全吗？与其...

一直放不下一个人怎么办?
答：所以对于自己喜欢过的人，放不下就不要放下了，我们没有必要去忘掉这一段感情不是吗？我们自己经历的事情就应该让它存在在自己的记忆当中，所以放不下就不要强求自己去放下，过好自己现在的生活就好了。这一个人的存在，反正跟你没有太大的关系，他的存在只会在你的记忆里，不会对你的生活产生太...

放不下一个人心好痛怎么办,放不下一个人怎么办,感觉很痛苦。
答：希望能够帮助到大家！放不下一个人心好痛怎么办 既然缘尽了就让它过去吧，伸开你的双臂拥抱微风感受春夏秋冬 振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她无缘，会有与你有缘的人与你一同走过人生路。休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说...

真正心里放不下一个人,不会频繁联系,但会怎样做?
答：看看对方最近发生了什么，感觉如何。即便这些不再涉及，他们仍然不能轻易忽视和粗心。关心对方，又小心翼翼的怕被发现。有一天，当我真的爱不释手时，我慢慢地不再关注了。不打扰，但会打听对方的身份，都说病痛如山，爱情来袭，都一样。心里真的放不下一个人，他可以强迫自己不联系对方，不让对方...

如何放下一个男人,走出一段感情
答：4、开始一段新的感情 回忆，有时候就像澡泽一样，让人轻易地陷进去，想逃也逃不出来。可是，如果一个人，总是陷在回忆里走不出来，就不会有新的人生，新的开始，这样只会让自己更加痛苦。所以，当男人不爱你，你们真的没办法继续走下去的时候，女人要学会放下。其实，放下并不难，你不用刻意不...

爱一个人,得不到却也放不下,该怎么办?
答：这时候需要重新整理自己的思绪，多参加一些有益的社会活动；当然，如果遇到合适的对象，也可以重新开始一段新的感情。如果有亲人在身边的话，应该及时向他们倾诉，得到他们的开导和帮助，过一段时间后你就会忘掉以前的一切了。平时多与人交流沟通为改善的，随着时间的推移慢慢是可以改善的，不用过多担心。...

爱上一个不可能在一起的人,又放不下,怎么办?
答：那么，当女人爱上一个不可能在一起的人，偏偏又放不下的时候，你不妨这样做。1、学会与之保持一定的距离 当你明明知道你们之间不会有任何结果，比如，对方可能已经结婚了，你再怎么爱他，你都要学会逼自己放手。如果你一时半会放不下，那么你不妨学会与他保持一定的距离。俗话说得好，眼不见，心...

对一个明知没有结果却又放不下的人,应该怎么办?
答：1、以下观点被116人点赞、并有24个交流讨论：在感情世界里，很多时候大家自以为可以收放自如，岂可知心里的坎却过不去呢！正如楼主所说，一个被自己否定的人却又放不下。因为情源自于心里的接纳对方，与其有过一段无法轻易磨灭的亲密交织，同伴雨季，走过朝夕，那段非同寻常的情愫萦绕在心扉，无声无息...