水煮鱼都需要什么材料? 水煮鱼需要什么材料?

作者&投稿:武俭 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
水煮鱼的食材和用料
辣椒、草鱼、葱、姜、料酒、黄豆芽
水煮鱼的制作步骤和方法
步骤一、准备材料:草鱼、黄豆芽、豆瓣酱、料酒、姜、葱、花椒、淀粉、盐、鸡蛋清。
步骤二、将草鱼去腮、内脏处理干净,将鱼头、鱼肉清洗干净,鱼肉切成片。鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。。姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。黄豆芽掐根部,洗净备用。
步骤三、黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出,铺在装水煮鱼的容器底部。锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟,倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。四:倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。加入适量热水,没过鱼即可。水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中,将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。

水煮鱼的制作方法以及营养功效等一些问题,小编给大家介绍了相关的内容了,从上面的这些内容中我们不难看出的是水煮鱼的营养价值还是比较高的呢,可以起到很好的保健的作用和效果,对于提高体质来说效果不错,大家可以经常吃。
水煮鱼用什么鱼做最好
一般来说,我们做水煮鱼的时候,可以选择草鱼、鲶鱼、鲤鱼、鲫鱼都是可以的,但是最好用草鱼来做,因为草鱼的刺比较少,而且鱼肉的口感也很不错。

水煮鱼里面放哪些配菜
水煮鱼里面可以放豆芽、白菜、小油菜、如果喜欢吃酸菜的话,也可以放酸菜或者是香菜,一般来说放豆芽或者是金针菇的比较多。

水煮鱼吃多了会胖吗
如果是经常是水煮鱼的话是会很容易长胖的,但是如果偶尔吃一次是没问题的,因为水煮鱼的蛋白质含量很高,它的热量也非常多吃的时候最好搭配着蔬菜和水果。

孕妇能吃水煮鱼吗
有的孕妇妈妈们在怀孕的时候非常喜欢吃酸的或者是辣的东西。但是偶尔解馋吃还是可以的,最好不要吃辛辣的刺激性食物水煮鱼也不要多吃,偶尔吃一次可以。

麻辣水煮鱼怎么吃不上火
如果不想上火的话,首先就不能够吃的太多,偶尔吃一次可以,第二种就是在吃的时候一定要搭配蔬菜和水果,这样能够降低火气。吃完水煮鱼可以喝一点茶去火,而且我们吃的时候也可以喝一点果汁或者是喝水。

哪些人不适宜吃水煮鱼
那些得痔疮的人不要吃水煮鱼,因为水煮鱼中有辣椒,吃辣椒会加重便秘,使痔疮变地更加严重,而且吃辣椒很容易上火,对于那些有红眼病或者是有角膜炎的人,最好不要吃辣椒,否则会加重病情。正在喝中药的人也不要吃辣椒,因为会影响药效。心脑血管疾病患者也不要吃太多的辣椒,因为辣椒会使我们的血液循环加速,心跳也会加快。会导致心力衰竭,甚至猝死。那些肾病患者最好也不要吃了。

家常水煮鱼

“水煮鱼充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。"麻上头,辣过瘾",越来越多的小伙伴对水煮鱼不得不爱。”

用料

主料

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    草鱼1500克

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    莴笋1根

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    豆芽1把

  • 辅料

  • 香菜

    1把

  • 蒜瓣

    1个

  • 适量

  • 白芝麻

    2勺

  • 胡椒粉(粒)

    适量

  • 干辣椒

    20个

  • 花椒

    2勺

  • 豆瓣酱

    3勺

  • 生抽

    3勺

  • 料酒

    2勺

  • 生粉

    5勺

  • 生姜

    1块

  • 家常水煮鱼的做法

    1.

    准备好食材,清洗干净,鱼买的时候要求店家片好成鱼片的(如果自己片,可以去百度教程)

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    2.

    莴笋先切小段再切厚片;姜切片或者丝;蒜切粒

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    3.

    将料酒、生抽、生粉、适量胡椒粉、1勺盐倒入鱼片中,搅拌均匀,腌制30分钟

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    4.

    烧开水,豆芽烫1分钟,莴笋清炒断生,垫入盆底

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    5.

    热锅倒油,剩余的干辣椒、蒜粒、姜片、2/3花椒、胡椒粒倒入锅中翻炒出香味;转小火,加入豆瓣酱,继续翻炒均匀

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    6.

    加入适量开水煮开,表层的油看起来就有感觉了

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    7.

    倒入鱼片,期间可用锅铲轻轻推动让鱼更入味,

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    8.

    煮至鱼颜色变白断生,汤汁沸腾

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    9.

    将鱼倒入盆中,剩余的花椒、碎干辣椒、白芝麻、香菜梗铺在鱼片上;锅内烧热油,再将热油均匀的淋在鱼片上,最后放几片香菜叶点缀

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    家常水煮鱼成品图

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    烹饪技巧

    ① 鱼肉的味道主要靠腌出来,所以前期腌制要腌透;
    ② 炒配料的时候火不要太大,避免炒糊影响口味和健康;
    ③ 各种配料只是参考,还要看吃的能接受的麻辣的程度;
    ④ 垫底的配菜:除了豆芽和莴笋,像豆皮、魔芋、生菜、娃娃菜等都可以;
    ⑤ 水煮鱼本身就是一道超级重口味的菜,为了健康的胃,适量食用,且搭配一些清淡的蔬菜食用,或者饭后一段时间后吃一点水果之类的。



主料:鲤鱼
配料:豆芽、bai金针磨、红干椒、麻椒、盐du、味精、鸡精、淀zhi粉、香油、料酒、胡椒粉、老抽、郫县豆瓣酱、糖、葱、姜、蒜
做法:
1.鲤鱼一条,在鱼的前后各切一刀,把腥线去掉,两边的都去掉。把鱼肉剔下;
2.鱼肉切大片,鱼骨斩小块。鱼肉用盐,味精,胡椒粉,香油,料酒基本码味后用淀粉上浆。
3.红干椒中间剪开备用。豆芽和金针磨洗好备用。
4.葱姜爆锅下豆瓣酱炒出油。加入鱼骨煎一下。
5.落老抽添汤加盐,鸡精,糖,煮至汤色稍微发白时加入豆芽和金针磨煮好。
6.将煮好的菜和鱼骨捞出装入容器内。
7.剩下的汤用淀粉勾芡,下入浆好的鱼片划散。滑好后倒入容器内,上面撒葱花和蒜末。
8.锅中做油可以稍多些,烧至7成热先下麻椒炸出香味,在下红干椒炸一下快速倒入葱花和蒜末上面炸出香味即可。

主料:鲤鱼配料:豆芽、bai金针磨、红干椒、麻椒、盐du、味精、鸡精、淀zhi粉、香油、料酒、胡椒粉、老抽、郫县豆瓣酱、糖、葱、姜、蒜做法:1.鲤鱼一条,在鱼的前后各切一刀,把腥线去掉,两边的都去掉。把鱼肉剔下;2.鱼肉切大片,鱼骨斩小块。鱼肉用盐,味精,胡椒粉,香油,料酒基本码味后用淀粉上浆。3.红干椒中间剪开备用。豆芽和金针磨洗好备用。4.葱姜爆锅下豆瓣酱炒出油。加入鱼骨煎一下。5.落老抽添汤加盐,鸡精,糖,煮至汤色稍微发白时加入豆芽和金针磨煮好。6.将煮好的菜和鱼骨捞出装入容器内。7.剩下的汤用淀粉勾芡,下入浆好的鱼片划散。滑好后倒入容器内,上面撒葱花和蒜末。8.锅中做油可以稍多些,烧至7成热先下麻椒炸出香味,在下红干椒炸一下快速倒入葱花和蒜末上面炸出香味即可。

普通家庭买包贵点的火锅底料就好了。

把火锅底料加水煮开,然后把鱼片烫熟,装盘就好了。

想做高级版的,步骤操作非常多,容易浪费材料。



做水煮鱼都需要哪些材料?~

制作水煮鱼的传统材料如下:
主料:鲤鱼
配料:豆芽、金针磨、红干椒、麻椒、盐、味精、鸡精、淀粉、香油、料酒、胡椒粉、老抽、郫县豆瓣酱、糖、葱、姜、蒜
做法:
1.鲤鱼一条,在鱼的前后各切一刀,把腥线去掉,两边的都去掉。把鱼肉剔下;
2.鱼肉切大片,鱼骨斩小块。鱼肉用盐,味精,胡椒粉,香油,料酒基本码味后用淀粉上浆。
3.红干椒中间剪开备用。豆芽和金针磨洗好备用。
4.葱姜爆锅下豆瓣酱炒出油。加入鱼骨煎一下。
5.落老抽添汤加盐,鸡精,糖,煮至汤色稍微发白时加入豆芽和金针磨煮好。
6.将煮好的菜和鱼骨捞出装入容器内。
7.剩下的汤用淀粉勾芡,下入浆好的鱼片划散。滑好后倒入容器内,上面撒葱花和蒜末。
8.锅中做油可以稍多些,烧至7成热先下麻椒炸出香味,在下红干椒炸一下快速倒入葱花和蒜末上面炸出香味即可。

鱼切片,骨头分离,精盐鸡粉胡椒粉淀粉腌制,加入葱姜蒜辣椒炒熟,放水烧开,加入鱼片鱼骨即可。

水煮活鱼配料
答:水煮鱼营养价值丰富,烹饪起来味道口感非常不错,主要的配料有以下这些:配料 豆瓣酱,辣椒若干,花椒,盐,淀粉,料酒 材料:草鱼、黄豆芽 调味:鸡蛋清、姜、蒜、豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。将草鱼去腮、内脏处理干净。切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。鱼皮朝下,斜刀...

做水煮鱼要用什么油?
答:用的是植物油,具体做法如下:准备材料:花鲢鱼 1500克、干辣椒 适量、大蒜 适量、胡椒粉 适量、醋 适量、干面粉 适量、花椒粉 适量、泡姜 适量、花椒 适量、泡椒 适量、洋葱 适量、白糖 适量、豆瓣酱 适量、料酒 适量、生抽 适量、蚝油 适量、食盐 适量、植物油 适量。1、首先把鱼处理好,清洗...

家常炖鱼需要准备什么材料?
答:家常炖鱼是一道非常受欢迎的菜肴,它的口感鲜美,营养丰富,适合全家人一起享用。制作家常炖鱼需要准备以下材料:主料:鱼。选择一条新鲜的鱼,如草鱼、鲤鱼、鲫鱼等,根据个人口味和家庭人数来选择鱼的大小。将鱼洗净,去掉内脏和鱼鳞,然后切成适当大小的块。辅料:姜、葱、蒜、辣椒。姜、葱、蒜具有去...

水煮鱼的做法?
答:2、将蘑菇、花菜、土豆、洋葱等食材切块/切片。3、将切好的食材加水焯熟后备用。4、将蒜压成碎,与干辣椒、花椒等调味料混合后,加入热锅热油中炒香。5、加入豆瓣酱炒香后依次加入洋葱、花菜、土豆、蘑菇,加入酱油和料酒翻炒后加入开水加入之前腌制的鱼片。6、盖锅盖转小火焖煮至熟,煮好后盛...

水煮鱼怎么做,需要放什么调料
答:步骤——1、草鱼宰杀后清洗干净,去头去尾,沿着鱼的脊柱骨切开,将鱼片切两片 2、切然后将鱼排片下来 3、片好的鱼肉 4、为了防止鱼肉滑动不好片鱼片,可以在鱼肉下面铺上厨房纸巾,这样鱼肉不会来回滑动,片鱼片的时候就方便多 5、右手持刀左手按压在鱼肉上,轻轻的片下鱼片,不要切到手 6、鱼片...

水煮鱼需要什么材料啊?
答:水煮鱼吧~~材料:新鲜淡水鱼1条、黄豆芽或绿豆芽1把、生菜1棵、芹菜2根、香菜2根调料:花椒1大把、干辣椒段1大把、盐1小勺、鸡精1小勺、胡椒粉1小勺、淀粉1大勺、蒜瓣5粒切片、姜片10片、葱段6段、料酒50毫升、郫县豆瓣酱1大勺、辣椒粉1大勺、蛋清1个、清水500毫升作法:1、把鱼片成薄薄的...

如何制做家常水煮鱼才更好吃呢?
答:我们平常在外面餐馆所吃到的水煮鱼非常好吃,其实换作我们在家里面尝试制作这道菜品并不是太过于复杂,今天我们就着重来学习一下吧。材料配菜佐料首先我们准备好做水煮鱼的一些基本材料,草鱼,豆瓣酱,火锅底料,食用油食盐味精,花椒粒干辣椒,大蒜姜片,豆芽金针菇,鸡蛋水淀粉白酒胡椒粉等等。制作过程...

水煮鱼需要什么材料?
答:出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3至5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体...

水煮鱼怎么做?
答:材料:草鱼1500克。辅料:油、盐、姜、干花椒、蒜、香葱、辣酱、干辣椒、料酒、蛋清、生淀粉、黄豆芽。1.清理一条草鱼。2.将鱼背部的肉切片。3.加入蛋清、料酒、盐、生粉切鱼片,拌匀。4.把鱼刺切成块。5.豆瓣酱姜片切碎,韭菜切碎,大蒜去皮。6.水烧开后,焯一下黄豆芽,直到它们断了。7.将焯水...