普通人可以练成轻功吗 轻功练成最简单的方法
普通人可以练成轻功，但需要科学合理的训练方法、饮食、生活作息等，更重要的是锲而不舍的精神。**轻功**并非真正的“轻”，而是靠脚跟、脚趾、小腿、大腿等的力气，和一切协调性、韧性、平衡力，从而能做到让人肉眼上看似飞的功夫。
现代人到底能不能练成轻功？？~
山东宋江武校就教轻功，比如旱地抜葱1，工具：铁鞋30斤左右~·~~ 铁砂绑腿5-6斤（初级）7-8斤（中级）9~~（高级）出了睡觉，不得把绑腿拆掉（三年可成）2，抓功：两个铁球，带绑腿上方凳站马步，铁球倒手，不掉地3，三个方凳，练习平衡，平躺于三方凳上，矮杠，高杠一个以上是练习方法，时迁，燕青，戴宗都是轻功高手。现代人有两位，一个是武当陈师傅，另一个是练轻功的，人名忘了，练了10年出了本轻功书，作为武警训练教材
轻功着重于一个"轻"字,实际上轻其实是一种轻功功力的表现,一般人从某离地处下跳,通常是前脚掌先着地,然后过渡到脚跟,起到一定的缓冲和消音作用,但对普通人来说这还不够,还要下蹲才能尽量压低落地的响度.而功力低的人..
古传内家轻功，以跌坐炼气，或早或晚行功，能将气自由提起与沉着，数年之后能起数丈之高，身轻如羽，墙壁可走，水面可行。印度瑜珈中就有能使人体在空中飘浮的独特修行法。在本站中，我们将介绍的几种武林罕见奇术，这几种功法各有特点，练成皆能随意使身体腾空。轻功功力太低的人就算整个身体都蹲下去也不会压低多少声响,而功力深厚的只要稍微半蹲一下,甚至不用去下蹲就可抵消大部份声响,这就是轻的表现.此外,适应不同的起跳高度也是轻功功力深浅的对比,有的人从离地两米处下跳受了伤,有的人从三米甚至再高一些的地方下跳却没事.
以前我练轻功看过这几本轻功秘籍，内容感觉还不错，如果你要练轻功的话可以先看看这几本书，这几本轻功练习的书网上都有PDF的电子版
具体在图中的右下角处就可以找到这些轻功秘籍的学习书籍
《轻功修炼秘法》
《轻功绝技与硬气功秘窍》
《飞檐走壁水面飞行》
《武林轻功绝技》
实验证明，生活在有静电场和磁场的地球表面的人，体内存在着生物电流。不过一般人带电都很弱，辐射量也很小。而当人体中某一组织兴奋的时候都可以产生电的变化。即兴奋部位比安静部位的电动势或电位低。
把我的实践轻功练习步骤略述一下：
1·我三岁的时候练轻功时，先从直腿跳一砖高，逐渐加高直至一米高。
2·请 人把我托上墙头，在墙头先练习行走，进而奔跑。能在墙头上行走如飞，进而能飞越屋宇之间4米多宽的为止。
3·练习从墙头上向下快速斜跑至地面利用围树减速停止。练轻功中这一步成功再在屋顶上向下斜跑至地面。
4·再从地面向墙头上【注意是踏空而起的向上跑】快速斜跑，进而再从地面向屋顶快速斜跑。
5·从高坡向下快速斜跑【也是踏空而行】至地面，成功了再从下向上踏空而跑。至6岁时我已经能从山上踏空而下，也能从山下踏空而上。踏空而行的初始方法关键是速度快，练轻功成功以后多慢的速度都可以。
在现实世界中真的有人修炼出了轻功吗?
答：中国功夫世界有名，不仅仅是攻击和防守的套路，但是其实还真的有人会轻功。但是这种轻功却跟影视剧中的不一样。在某节目中看过一个号称是有轻功的大师，但是他不是飞檐走壁，而是能够不用手扶就可以平稳地登上梯子。这样说起来是比较简单的，但是其实真的做起来还是很难的。这种的还仅仅是入门的级别...
古人真的会轻功吗?
答：现代的飞檐走墙壁的功夫，也是飞檐和走壁二者的结合，是2种功夫。这是有些专门人可以通过练习达到的。轻功极难。没有真正的师父指导，也不容易炼成。点穴，这个也是存在的，可这个功夫也是有极大的付出才能修炼成的，就有些出家人现在可出现这些功夫。但普通人很难练成。
古代的人真的有轻功吗?大神们帮帮忙
答：所谓的轻功，只是人们的杜撰，按照科学道理来说，人要想飞起来，那要至少达到第一宇宙速度。电影、小说只是创作和夸大，为了达到娱乐的效果。 中央台科学节目里也探讨过此类内容，一些练习所谓轻功的，只能说是通过锻炼，比较敏捷一点，力量和速度比常人协调些，窜的比较高一点罢了。 可以举例一下，消防兵...
古代的大侠,真的能飞檐走壁,踏雪无痕吗?
答：而且我们都知道习武之人一定要从小的时候就开始培养，一般来说如果你想练成轻功，你的基本功一定要打好，你起码从10岁之前就要开始练习，主要是因为在你还处于生长阶段的时候可以花费更久的时间，更加心无旁骛的去练习轻功，不会受到其他事物的干扰。所谓的轻功，其实就是让你的反应能力变得更加的强，...
古代人们真的会轻功吗?
答：身躯壮大亦可成功 在毅力上，习练轻功要有超出常人的吃苦耐劳的精神，因为练习轻功（特别是顶功和铁锡碑练法），自始至终，至少要10年左右的时间，其中之艰难困苦，非常人所能忍受，如果没有坚强的意志和毅力，是不可能练成功的。正因为条件之严，练功之苦，故轻功习之者少而成之者更少。
轻功是否真的存在?
答：轻功是中国传统武术中一种真实存在的功法。轻功不是反重力的体现，由于任何物体包括人体在内，在任何状态下都受到万有引力作用，在地球上则表现为地心引力作用，即重力。依靠反作用力而产生不受地心引力作用的效果在目前的科技水平下尚无法实现，由于小说家的渲染以及影视作品的夸张，误导了许多人认为轻功不...
人怎么练轻功
答：少吃饭，多练习滞空，空中二次展腹，体形塑造多注重上身的肌肉宽度与密度，下身一定相对上半身越轻越好（注意不要影响健康），另外要养成深吸慢呼的习惯，没事可以尝试一下蹦极，等极限跳跃运动，下身轻但一定要有足够的弹跳力，有利于第一步助飞，另外可以多看点道家书籍，心一定要够静，够宽。
小伙苦练轻功,没成网红反被备案,他犯了什么错?
答：事实上，咱们民间确实有很多身负绝学，可以“飞檐走壁”的奇人，虽不像影视剧和小说中那么神乎其能，却足够让人叹为观止。然而，近日济南一小伙却因为发布关于自己轻功绝活的视频被派出所传唤前去备案。此事引发了网友广泛的关注。据小伙自身所说，“飞檐走壁”这门轻功绝活他自小...
真的有人会轻功吗?
答：此时，仍能行以上功夫，不感到疲倦困苦，功夫也就达到八九成了。注意，以上加重时间间隔可根据自身条件适当延长，待完成适应不觉困苦时再加重。千万不可贪功。练习轻功的人，对于穿鞋也是十分讲究的，不同常人。开始练功时，先穿较薄毛布底鞋，此时尚无什么功夫，跳纵时容易打滑跌倒，毛布底鞋较涩滞，可以...
中国古代真的有人会轻功吗?
答：轻功其实真实存在的，轻功不是反重力的体现，由于任何物体包括人体在内，在任何状态下都受到万有引力作用，在地球上则表现为地心引力作用，即重力。依靠反作用力而产生不受地心引力作用的效果在目前的科技水平下尚无法实现，由于小说家的渲染以及影视作品的夸张，误导了许多人认为轻功不存在，由于轻功如同气功...
