吃的过饱有什么危害

作者&投稿:战残 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
问题一:晚餐吃得过饱危害有哪些 晚餐吃得过饱危害有哪些?
肥胖。晚餐过饱时,多余的热量合成脂肪在体内储存,使人发胖。因此,晚餐摄入的热量不应超过全天摄入总热量的30%。
胰腺炎。晚餐吃得过好过饱,加上饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎,使人在睡眠中休克。
多梦。晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围的器官造成压迫,使大脑相应部位的细胞活跃起来,诱发各种各样的噩梦。
肠癌。如果一天的副食大部分由晚餐摄入,这些物质在大肠内受到厌氧菌的作用,就会产生有害物质。加之睡眠时蠕动减少,又会相对延长这些物质在肠腔内停留的时间,从而易导致大肠癌。
冠心病。晚餐摄入过多热量,可引起血胆固醇增高,可能诱发动脉硬化和冠心病。
糖尿病。如果中年人长期晚餐过饱,反复 *** 胰岛素大量分泌,往往会发生糖尿病。
高血压。晚餐过多进食肉类会使血压猛然上升。加上人在睡觉时血流速度大大减慢,大量血脂就会沉积在血管壁上,引起动脉粥样硬化。实验证明,晚餐经常吃荤食的人血脂一般要高2―3倍。
知道了晚餐吃得过饱危害有哪些,而如果患高血压、肥胖症的人晚餐爱吃肉,害处就更大。

问题二:经常吃得过饱有什么影响 吃得过饱会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去工作了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。另外,日本科学家指出,吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌几率。

问题三:吃饭过饱有什么危害 吃得过饱会得哪些病
1消化不良:人的胃肠容量是有限度的,吃得超过限度,就会增加胃肠负担,影响胃肠蠕动,就会产生饱胀、嗳气、早饱、上腹痛、恶心、呕吐症状。
2胰腺炎:这是较为常见、而且后果比较严重的疾病。当患者进食大量的高脂肪、高蛋白食物后,可反射性地引起胰液分泌增加;若同时酗酒,无疑是起到了推波助澜的作用。患有胆道疾病的人要特别谨记,避免一次进食过量的高脂肪、高蛋白食物,更不要酗酒。而且急性胰腺炎往往不是在就餐时马上发生,而是在饱餐之后的当晚或第二天才发生。
3心血管病:饱餐(特别是进食多量脂肪)是冠心病患者出现心肌梗塞最常见的诱发因素。由于冠心病患者本身存在管腔狭窄和心肌血供应不足,在大量进食后,血脂增高,血液黏稠度增高,血流缓慢,血小板容易聚集在一起并贴在血管壁上。且此时,胃肠道需血、需氧增加,在这种情况下,冠状动脉很容易出现严重缺血,发生心肌梗塞,严重者会导致猝死。一般说来,老年人都有不同程度的动脉粥样硬化,所以老年人更不宜饱餐,进食以七八分饱为好。
4老慢支:患有慢性呼吸系统疾病的患者,肺功能都有不同程度的下降,使患者长期处于一种缺氧状态。如果吃得太饱,胃部充盈,会使横膈往上推移,压迫肺部,使肺的扩张能力下降,这样一来,就会使患者感到呼吸困难;另一方面,吃得太饱,消化食物也需要大量的氧,这无疑也加大了氧的供需矛盾。
5其他疾病:若晚餐吃得过饱,胃肠会对其周围的器官造成压迫,这些器官“被压迫”的信息和消化系统餐后紧张工作的信息一同上传给大脑,影响到大脑皮质的其他部位,诱发各种各样的噩梦,造成疲劳,久而久之,就易引起神经衰弱等神经系统疾病;因胃肠蠕动减慢,部分蛋白质不能被消化吸收,在肠道内停留时间延长,在厌氧菌的作用下,产生胺类、氨、吲哚等有毒物质,增加肝肾的负担和对大脑的毒性 *** 。

问题四:每天吃的太饱对身体有什么危害? 1、肥胖。首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任张声生说,现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的营养物质堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。无数科学研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。洪昭光说。
2、胃病:张声生说,吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复的机会,胃大量分泌胃液,会破坏胃黏膜,屏障,产生胃部炎症出现消化不良症状,长期以往,还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
3、肠道疾病:中国台湾科学家发现,脂肪堵塞在肠道里,会造成肠阻塞,大便黑色、带血。
4、疲劳:吃得过饱,会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去工作了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。
5、癌症:日本科学家指出,吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌几率。
6、老年痴呆:日本有关专家还发现,大约有30%-40%的老年痴呆病人,在青壮年时期都有长期饱食的习惯。
7、骨质疏松:长期饱食易使骨骼过分脱钙,患骨质疏松的概率会大大提高。
8、肾病:饮食过量会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏的负担。
9、急性胰腺炎:晚餐吃得过好过饱,加之饮酒过多,很容易诱发急性胰腺炎。
10、神经衰弱:晚餐过饱,鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的波浪扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。

问题五:吃的过饱对身体会有什么危害? 病

问题六:吃得太饱有什么危害? 常言道“吃饭只吃七分饱”,这是有道理的。吃得过饱会引起大脑反应迟钝,加速大脑的衰老。人们在吃饱后,身上的血液都跑到肠胃系统去工作了,容易让人长期处于疲劳状态,昏昏欲睡。另外,日本科学家指出,吃得太钉会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低,增加患癌几率

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吃得过饱给身体带来哪些危害
答:多了,肥胖病,高血脂,心脏病,脂肪肝,糖尿病...

长期总吃的太饱有哪些危害?
答:4、消化问题: 大量进食可能导致消化系统负担过重,引发胃酸倒流、胃灼热、胃炎、胃溃疡等消化问题。此外,过多的食物还可能导致胃胀、胃脓肿等不适症状。 5、脂肪肝: 摄入过多的糖分和脂肪可能导致脂肪肝的发展,脂肪肝是一种肝脏疾病,其中肝脏组织中的脂肪沉积过多。长期脂肪肝可能会导致炎症和纤维化,最终引发肝硬化...

吃的过饱有什么危害?
答:一次两次吃太撑对人体的危害还不是很大,但是长期吃太撑会导致大脑早衰。研究表明,大约有百分之二十的老年痴呆症患者在青壮年时期是饱食的美食家,所以长期吃太撑会导致很多人的记忆力下降,甚至发生脑组织萎缩。长期吃太撑还会极大增加消化系统的负担,引起消化不良,人们的消化系统是需要定时休养才能保持...

饮食过饱有哪些危害
答:现在都提倡“少食”、“微饿”,饱食当然不好。特别是晚餐,吃得过饱,会给身体的内脏增加负担,不仅影响消化,睡眠的质量也差、梦多、早起无力等……。给你推荐一篇文章。少食——健康长寿之道 “欲得长生肠中当清,欲得不死肠中无滓”这是出自我国古代的《道书》“抱朴子”中的两句话。而日本明...

小孩吃得过饱有什么危害?
答:宝宝长期吃得过多,极易致脑疲劳,影响大脑的发育。此外,吃得过饱还会造成肥胖症,从而严重影响骨骼生长,限制宝宝身高发育。避免宝宝吃过量妙招1 不要强迫孩子吃东西。给宝宝的喂食量要少。2如果孩子吃完不够的话,让他自己再向你要。3细嚼慢咽,有助于提高对饥饿的忍耐性和食欲敏感性,并可调节进...

宝宝吃得过饱的危害
答:父母一定要有计划的供给食品,使儿童能始终保持一个正常的食欲。易脑疲劳为了消化过多的食物,消化道必然扩张,有限的血液和氧气从头部转移到消化道,脑细胞会因而暂时缺血,所以吃得越多,胃肠需要血液越多,脑供血越少,对大脑危害越大。易智力下降管胃肠消化的大脑相应区域兴奋的时间过多,必然引起语言、思维、记忆、...

经常吃得过饱会有什么危害?
答:5、会伤害人的泌尿系统,因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出,势必加重肾脏负担。6、过饱鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫,使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位,诱发神经衰弱。7、会引发肥胖症。我们在吃过早餐和午餐后,由于工作、学习等有大量的时间活动,可以消耗能量。若晚餐吃的太饱,活动量大大...

宝宝吃太饱有哪些危害
答:在给宝宝喂饭的时候,有很多的注意事项,宝宝不宜过饱,也不宜吃的太少,宝宝吃的太多或者吃得太少,都会对宝宝的身体造成伤害。那么宝宝吃太饱有什么危害?濫过食性腹泻宝宝如果吃的太饱,会容易导致宝宝撑到腹泻,宝宝吃的过多就会引起的过食性腹泻,所以家长不要给宝宝吃的太饱,有时候宝宝哭并不是因为饿了,所以不...

小儿过食的危害
答:过食可引起脑血流量减少,因为饱餐后,血液相对地集中于消化器官的时间较长,使脑部血流量减少的时间也延长,经常过食,使脑经常处于相对缺血状态,势必影响小儿脑发育。过食可使大脑的语言、记忆、思维能力下降。睡眠质量下降另外,睡前吃得过饱更不应提倡。其害处有:晚餐进食太多,睡觉易做恶梦,影响消化吸收,本来...

吃得太饱的九大危害
答:使大脑相应的细胞活跃起来,引起多梦、睡不安稳、我们不难发现,如果一晚上做了很多梦,第二天的精神肯定很差,严重会伴有头痛,神情恍惚等等。8、糖尿病;如果中年人长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,往往会发生糖尿病。参考资料来源:人民网——晚餐吃太饱谨防八大危害 ...