怎么煮汤营养又好喝

作者&投稿:爨食 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
可以做人参鸡汤,人参鸡汤是食料滋补中的佳品,具有补脾益肺、生津止渴、安旦兄神定志、补气生血等功效。具体做法如下:
1、原料:鲜人参2支、笨鸡半只、猪肝200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克。
2、调料:盐5克、鸡粉5克。
3、先将鸡剖开配茄洗净,猪展斩件,鲜模卖袭人参洗净。
4、用锅烧水至沸点后,放入鸡、猪展煮去表面血渍后,倒出用水冲净。
5、将猪肝、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内,加清水炖2小时,放入盐、鸡粉即可食用。

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煲汤怎么煲才好喝又营养?
答:●咸猪手须煲约一段时间才可进食,即是汤,又是菜。对时间宝贵的朋友来说,实是极桂的选择。 黄豆猪手汤 这个黄豆猪手汤女人吃最好了,可以丰胸还可以让皮肤细腻增加弹性。黄豆里面富含蛋白质,煮黄豆才能让蛋白质最大的吸收,这道汤不光有营养,味道也好好,猪蹄可以去除豆子的腥味,而豆子又饱含肉汁而变得...

有没有什么实惠又好喝的汤?
答:大家好,我是专注吃吃吃以及研究食疗养生的子柒。实惠又好喝的汤可太多了,因为上班忙,经常都是用家里现有的食材或者菜市场匆匆买点常见便宜的食材就回家炒饭煮汤了,所以我可以分享好多好喝又简单的汤。先教你三个吧~菠菜肉丸汤 食材:菠菜、现剁肉馅 做法:1、菠菜焯水去掉草酸 2、肉馅加生抽,盐...

什么煲汤最有营养最好喝
答:撒上葱花即可食用。三、豆苗蘑菇汤 原材料:豆苗、口蘑、金针菇(量上自己看着办哦)备料:豆苗、金针菇洗净,口蘑洗净切片,姜去皮切片。做法:1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑,盖上盖。2、水开后加入金针菇,稍煮,加入豆苗。3、水再开后加入适量的色拉油,鸡精,味精,调好味即关火。

煲什么汤最有营养最好喝???
答:夏天消暑推荐两款竹笋煲汤 01.第一款:大竹笋(麻竹笋或者苗竹笋)+猪大骨(或龙骨)+咸菜+油+盐(油、盐后来才添上),煲上约一个小时,油、盐要适度,煲笋汤比煲其它的汤放多点油没关系,因为竹笋会消解油类。此汤甘甜鲜美,味儿好极了且生津止渴,消食。竹笋吃起来 ,很好味,口感也好。煲此类...

什么肉汤好喝又有营养
答:一般的情况下我们比较合的应该是乌鸡汤或者是老母鸡汤这样好喝又有营养有很多人爱喝一些牛肉汤或羊肉汤还有大骨头汤这些都是非常有营养的

有哪些方便好喝的汤?
答:有这些方便好喝又健康的汤 一、养颜减肥鸡汤 脸色苍白、皮肤干燥、粗燥的人最应该喝!功效:清肺化痰、健脾、去水肿、养血、适合贫血、水肿、痰多、脸色苍白的肥胖者。食材:带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇(冬菇)十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。做法:1、鸡、猪瘦肉洗干净后切片,...

猪蹄汤怎么做不油腻又好喝
答:猪蹄汤做的不油腻又好喝的方法如下:主料:胡萝卜1根、猪蹄1个、玉米1根、黄豆50克 辅料:葱段10克、姜片5克、料酒5克、水适量 1、胡萝卜1根去皮后切滚刀块,切10g葱段、5g姜片、玉米1根切圈、猪蹄1个切块。2、碗中倒入黄豆50g,倒入水150ml浸泡15分钟。3、猪蹄冷水下锅,倒入料酒5g,焯水去腥...

牛骨头汤怎么炖好喝又营养滋补
答:盖上锅盖再继续炖半个小时。7、最后加入盐调味调味,炖5分钟左右。一般炖汤都是快出锅的时候加,这样熬的牛骨头汤才更鲜美,肉也不会炖老了。再加入枸杞搅匀后关火,出锅前撒上葱花就可以了。8、这个海带骨头汤就熬好了,这样熬的牛骨头汤味道鲜美,原汁原味,非常的营养好喝。

鸡汤用什么炖好吃又营养
答:1 香菇炖鸡汤 原料:土鸡1只,干香菇10朵,葱少许 做法:1、土鸡洗净切块,先煮掉血水 2、接着将锅中重新加入适量的水,将鸡肉放入大火中煮开,然后再小火接着炖 3、另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇 4、将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱 2 清炖鸡汤 原料:母鸡半只...