一个人开车，一天1000公里，可行吗 一个人开车能开1000公里么

自己一个人长途开车当然可以，只是不建议连续开，应分成几段来开，每开2-3小时必须去服务区休权息一会或活动一下，减轻疲劳后再开。应尽量避免疲劳驾车，很危险的。

疲劳驾驶极易引起交通事故，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆，容易缺乏内源氧出现疲劳。

预防方法

一、控制速度

高速行驶时易使驾驶员神经紧张，在不影响交通的情况下，以略低于正常速度行驶可减轻精神压力，降低疲劳。同时，行驶时尽量减少超车，减少紧急制动等动作，也可减轻疲劳。

二、行车时多通风

在驾驶过程中已经感觉困乏时，还可以打开车窗通通风（防止内源氧缺乏），放不同风格的音乐，嚼嚼口香糖，涂抹风油精（体神香露效果更好，防疲劳驾驶必备品，本人一直在使用，效果显著）犯困时涂一些在人中穴上然后深呼吸，可保持大脑清醒，减轻疲劳。在不影响安全的前提下，可以拉伸一下手指，抖抖手臂，扭扭脖子，眼睛尽量向远处看，总是盯着中心线易让视觉疲劳。

三、多休息

对于长途驾驶来说，每两个小时就要主动靠边停下来，下车休息10到15分钟，眼睛向远处看看，扭动扭动身体，放松放松脚踝。

四、座椅可稍微向后倾斜

这可让身体在驾车时保持平衡，缓解颈部与背部压力。对于没有腰部支撑功能的车辆，可以在背部与座椅空隙处加个腰垫，长途驾驶感觉更舒适。

五、身体与方向盘有一定距离

身体与方向盘较好的距离是，当手臂伸直时，手腕恰好可以搭在方向盘正上方轮辐上。

六、座椅前后恰当

前脚掌踩在离合踏板上，完全踩死时，整条腿仍要保持一定的弯曲度，这样事故发生时可以有缓冲空间，同时也可减轻腿部疲劳。

七、座椅高低适中

座椅过高，驾驶时驾驶员容易驼背，即使保持挺直姿态，也会显得僵硬，不方便操作。

八、多注意饮食调剂

饮食也是一个很重要的方面，我们知道有的食物具有安眠、催神作用，在驾驶之前就应该避免食用，如：牛奶、香蕉、肥肉及含酒精类食物。

一个人开车，一天一千公里，就算全程高速，也要十几个小时，除了经常跑长途的专职司机，普通人是做不到的

1个人能不能连续开1000公里

去年我开车带媳妇从老家邵阳县到烟台，全程我一个人开，走了两天，第一天早上从老家开到了许昌下高速，刚刚天黑就到许昌，差不多就是1000公里，也不是很累，我差不多两个小时就休息一下，中午在服务区停车睡一觉，到许昌酒店又出去转了一圈，第二天又开了900公里

目前最高纪录900公里左右，广元到兰州自驾西北，开完车还不行十公里到中山桥，回来又骑单车回酒店，晚上都处在兴奋中，说不累那是假的，但是如果你问我还能继续吗，那当然没有问题，路上加油 服务区活动下，我总结行不行主要取决于心情

一千公里自己开车可行吗~

一千公里自己开车可行的。
高速公路虽然限速每小时120公里，但是路况、车流等等原因，是没有办法时刻都保持在这个速度的，还是要踩刹车的。汽车在工况良好的情况下，一天开上1000公里并不是什么极限，至于伤不伤车，那多多少少肯定还是有影响的。



一辆汽车连续不停开必须要考虑到：
机油耗损，汽油消耗以及车主的身体状况，综合所有的情况计算下来发现一辆汽车最多开1000公里左右，此时车主就需要休息。所以无论如何大家都应该记住这一个数字，如果汽车已经连续不停开了1000公里，此时应该让汽车停下来休息一下，同时车主也应该休息一下了。

连续开会很累。建议每两小时休息一会儿。高速公路都有服务区。

开车一天能跑多少公里?
答：在正常的驾驶条件下，一个人一天内能够驾驶的距离大约在1000公里左右。然而，这需要考虑到驾驶员的休息和睡眠时间。为了保证安全驾驶，晚上应有充足的睡眠，白天驾驶期间也要定时休息，避免长时间连续驾驶。以下是具体的考量因素：1、驾驶时间：建议每天驾驶时间不超过10小时，连续驾驶时间不超过3小时，以确保...

柴油车一天开一千公里正常吗
答：柴油车一天开一千公里不正常。柴油车一天开一千公里不正常的原因如下：1、驾驶员疲劳驾驶：一天开一千公里需要长时间的驾驶，如果驾驶员疲劳驾驶，就容易发生交通事故。2、车辆问题：柴油车一天开一千公里需要车辆处于良好的工作状态，如果车辆存在问题，比如机油不足、水温过高等，就会导致车辆故障。3、燃油...

高速长途自驾一天跑多少公里合适、人太累
答：如果高速路况好，很少限速等于或低于80公里/小时、天气好、无雨雪霜冻，则自驾一天跑1000公里左右，人不会太累

开车一天能跑多少公里?
答：在正常的驾驶条件下，一个驾驶员一天内可以行驶大约1000公里，但这一里程的实现需要在夜间保证充足的睡眠，并在白天驾驶过程中定时休息，确保劳逸结合，从而安全完成长途驾驶。以下是相关的详细解读：1. 驾驶时间 建议一个人每天的驾驶时间不应超过10小时，连续驾车时间不应超过3小时，以确保驾驶过程中的...

一个人开车,一天1000公里,可行吗?粤赣九江方向。
答：全程高速的话也就八九个小时 注意中途休息就行了 参考资料：详细信息请查看爱卡汽车 newcar.xcar.com.cn

明天开车回家,大概一千多公里路,我一个人开,几点走合适?还有需要注意...
答：你这个一个人开的话要白天看开，一千多公里蛮远的 ，中途要注意休息 不要连续看开，早上出发吧 ，前天晚上睡好觉 不要熬夜 ，开车很费精神啊 ，你这一千多公里要十多个小时啊 ，中途休息两三次应该差不多可以到家 ，开三或者四个小时左右休息一次 ，这样安全一点 ，长时间开的话很累的 ，上...

私家车一天跑一千五百公里能受得了吗
答：车辆要适当的休息，发动机工作时间太长也会出现疲劳，燃烧，散热，磨损都会受到影响，车辆也需要保养，注意休息

一千公里需要12个小时,一个人开车如何规划时间?
答：引言:快要过年了，有很多人可能都会选择自驾的方式回老家。但是有一些小伙伴们可能需要开很久的车才能到家。根据统计，如果说开1000km的话，大概需要12个小时，那在这个时候开车的时候，怎么样规划时间呢？一、首先要了解一下道路的情况每一年到过年过节的时候，可能在高速公路上以及一些普通的路段上，会...

跑一千多公里长途会很累吗?
答：一天开车长多达1000公里究竟是个怎样的体验？对于绝大部分司机朋友来说很少能开这么长距离。前不久，跟从山东到上海，一天开了一千多公里，最后发出感慨：千万别玩命！为什么不建议各位司机朋友如此长距离的连续驾驶呢，小编来为你讲解一下。1、反应变慢，视觉延迟 长时间在高速路上行驶，精神必须要保持...

一千多公里建议开车吗
答：一辆汽车最多开1000公里左右，此时车主就需要休息。自己一个人长途开车当然可以，只是不建议连续开，应分成几段来开，每开2-3小时必须去服务区休息一会或活动一下，减轻疲劳后再开。应尽量避免疲劳驾车，很危险的。我与家人上星期自驾游2800公里，只有我一人开车，分成几天的行程，每天路上多休息几次，...