即食燕麦片的10种吃法
吃法一：草莓牛奶燕麦粥，香润滑爽美味随意配。
吃法二：菊花燕麦粥，清热去火味甘香远。
吃法三：皮蛋肉松燕麦粥，丰富配料营养倍加。
吃法四：虾皮紫菜鸡蛋燕麦粥，补钙清热，强健心脏。
吃法五：牛奶燕麦饮，经典配搭营养更完全。
吃法六：燕麦奶茶，营养清香抑制胆固醇。吃法七：彩蔬燕麦饼。吃法八：燕麦牛奶布丁。吃法九：南瓜牛奶麦片粥。吃法十：玉米燕麦粥。
1、水果燕麦牛奶：
盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开。将香蕉去皮切片，苹果切丁。将牛奶，香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可。
2、红枣燕麦枸杞粥：
将大米洗净，加入100毫升水加入红枣。大枣一分为二。依次加入燕麦、枸杞即可。
3、彩蔬燕麦饼：
即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干。做法：倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。将苹果、香蕉切片备用。牛奶燕麦中加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。
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燕麦片可以做出哪些好吃的食物?
答：燕麦片是一种非常健康且多功能的食材，它含有丰富的膳食纤维、蛋白质和多种维生素和矿物质。燕麦片可以用来制作各种美味的食物，从早餐到甜点，甚至是主食和小吃。以下是一些可以用燕麦片制作的美食：燕麦粥：这是最常见的燕麦片用法。将燕麦片与水或牛奶一起煮沸，搅拌至变得浓稠，可以加入水果、坚果、...
早餐燕麦片的吃法
答：准备材料：火麻仁籽1勺、猕猴桃1个、枸杞适量、肉桂粉3克、有机生燕麦片50克、苹果半个、香草精2滴、奇异籽两勺、牛油果半个、蓝莓适量、水适量 。1、将燕麦片倒入碗中，然后加水，肉桂粉，香草精 。2、将碗放入微波炉，360度加热3分钟。3、然后将准备好的水果切块放入碗中即可食用。（水果可以...
燕麦有哪些吃法?
答：鸡蛋打散，和胡萝卜碎芦笋碎一起加入到燕麦片中，加少量盐和胡椒粉，搅合拌匀成厚厚的糊状。平底锅中放油烧热，用勺子兜起一大勺彩蔬燕麦糊，放入锅中，用勺子轻轻按压成小饼状。用中火煎至两面金黄即可，出锅后用厨房纸巾吸取小饼上多余油份。装盘，吃的时候可以淋上自己喜欢的各种酱料，如番茄酱...
麦片有多少种吃法?
答：装盘，吃的时候可以淋上自己喜欢的各种酱料，如番茄酱、色拉酱或者甜辣酱等。功效：这款彩蔬燕麦饼是特别为小朋友定制的，材料里添加了色彩鲜艳、营养丰富的芦笋和胡萝卜，搭配上燕麦片和鸡蛋，这一个小小的饼，营养很周全。03 枸杞玉米五彩羹：材料：鲜玉米200g、枸杞子10克、燕麦片30克、豌豆（煮...
燕麦片除了干吃和冲水喝(加糖)之外,还有其它好的吃法吗?
答：10、麦片红枣粥 本文来自:转载请注明本文来自云客小阁hzzccn 配料:燕麦片100克,红枣15枚。 制法:把红枣洗净、去核,用水适量煮沸,枣烂后,撒入燕麦片调匀,煮沸5分钟即可。药用:每天早、晚分食。 说明:健脾养血,益气生津;对慢性气管炎、血小板减少症、白细胞减少症、失眠症、疲劳综合症、贫血均有疗效。 11、...
燕麦片的食谱以及对人体的功效
答：燕麦片是早餐比较常见的选择，因为燕麦片的营养价值丰富，对人体也有很多的好处，那么，燕麦片除了直接可以用水泡着吃以外，还有什么好吃的方法么?为大家介绍燕麦片的食谱以及燕麦片的功效，一起来了解下美味吃法吧。1、桂圆燕麦粥：材料需要桂圆肉30克、红糖20克、纯燕麦片100克，先把桂圆肉与燕麦一起...
燕麦吃法大全
答：在快节奏的都市生活里，燕麦片作为一种营养丰富而烹饪快速简单的早餐食物，深受广大白领喜欢。燕麦片低糖、高营养、高能，在《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦片名列第五。为了让燕麦片变得更美味，各路吃货也是使出全部看家本事，不断尝试新的吃法，其中不乏脑洞大开的奇异吃法。燕麦吃法1、鸡蛋...
燕麦怎么吃?
答：鸡蛋打散，和胡萝卜碎芦笋碎一起加入到燕麦片中，加少量盐和胡椒粉，搅合拌匀成厚厚的糊状。平底锅中放油烧热，用勺子兜起一大勺彩蔬燕麦糊，放入锅中，用勺子轻轻按压成小饼状。用中火煎至两面金黄即可，出锅后用厨房纸巾吸取小饼上多余油份。装盘，吃的时候可以淋上自己喜欢的各种酱料，如番茄酱...
燕麦片的吃法有哪些?
答：燕麦片是一种营养丰富、口感独特的食品，它的吃法多样，可以满足不同人群的需求。以下是一些常见的燕麦片的吃法：煮粥：将燕麦片加入适量的水，用小火慢慢煮至糊状，可以根据个人口味加入牛奶、蜂蜜、水果等调料，既营养又美味。做燕麦饼干：将燕麦片与面粉、鸡蛋、糖等材料混合，搅拌均匀后放入烤箱烘烤...
即食燕麦片怎么吃好吃
答：吃法六：燕麦奶茶——营养清香，抑制胆固醇 1.将绿茶茶包放进杯内，加沸水冲泡。2.趁热加进20克桂格即食燕麦和少许白砂糖，调匀。3.冲入鲜牛奶(冷热可根据个人喜好决定)，调匀即可食用，冰饮口味更佳。吃法七：鲜虾冬瓜燕麦粥——清热退浮肿食出新滋味 1.将约20克鲜虾仁切成茸，冬瓜切成丁(...
