请问喝水最好是喝凉水还是热水喝凉水好还是喝热水好

1、喝热水好。只是当时会热点而已，可是会使毛孔张开，汗都流出来，而且喝热水还可以一定程度的杀灭病菌，比如感冒，多喝热水就会好得快。

2、具体来说，我国正常人一般每天平均耗水量为2000至2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，故每日应补充水分2200毫升，包括饮食中的含水量。而夏天每日补充水分则在3000毫升左右，才能满足人体需要。

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喝热水好还是凉水好
答：4. 问题的关键是，在常温（约20度左右）下，喝热水还是凉开水更好？实际上，这主要取决于个人喜好。只要确保水温不超过50度，不低于16度，就不会对身体健康造成不利影响。5. 如果有人喜欢喝过热的水，比如70到90度甚至更高，这可能会对食道造成严重伤害，甚至增加患食道癌的风险。另一方面，喝水温度...

喝热水好还是喝冷水好
答：热水，热水还可以清火！最好泡茶喝哦！冷水中含有多种物质！并分为2类，一类为软水和硬水！硬水中含有镁离子等，对身体有害！而且冷水喝多了。会拉肚子哦！

冬天喝冷水好还是喝热水好?
答：冬天喝水有哪些注意事项?1、冬天虽然应该多喝水，但是并不代表一次要喝很多，也不能喝的太快，应该适量多次的喝水，并且慢慢吞咽，这才是最科学的喝水方法。2、冬天喝水要注意，不能喝凉水也不能喝太热的水，这样对于肠胃健康都非常的不好，喝温开水是最好的。3、冬天喝水要注意，晚上睡前就不要喝水...

喝冷水好,还是喝热水好?
答：冷水热水都不好--最佳饮料－凉开水 对人体健康而言，最理想的饮料还数凉开水。所谓凉开水，就是把烧开的水倒入茶杯，盖上杯盖，等其冷却到0℃－25℃时，就成了一杯凉开水。经研究发现，开水自然冷却后，水中的氯气要比一般的自然水降低50％，并且水的分子结构会发生某些变化，水的表面张力、密度、...

问你们一个问题,你们觉得凉水、温水和稍微有点烫但是能喝的水,这三种...
答：根据我们适应食用的温度来看，每天喝水的温度跟吃进食物的温度都要在10摄氏度到40摄氏度之间，也就是差不多温水的状态，我们喝起来是最好的。喜欢喝热水的朋友，特别要注意的一点就是水的温度。第二个问题喝凉水的朋友，要看看你的肠胃健康，如果肠胃比较虚弱，每次喝完凉水都觉得有轻微的不适感，那么...

喝热水好,还是喝凉水好?
答：喝热水和喝凉水对我们的身体都有很不一样的影响。热水太热的话就很不是用于我们的肠胃加强，我们的肠胃的一些负担或者说造成我们胃部的一些疼痛感。所以最好的来说还是要喝温水，因为温水可以帮助我们肠胃的一些温暖，并且还很利于我们的吸收，还有助于我们肠胃内部血液的一些流动。并且温水之中还含有很多...

喝白开水热水凉水好?
答：与生物活细胞里的水十分相似，因而易于渗透细胞膜而被人体吸收。白开水不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30摄氏度左右的温开水最好，温开水对人刺激小而且有利于酶的活性，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。尤其是清晨起来时喝一杯温开水，会有祛病健身的功效。

喝水好还是喝凉水好呢?
答：多喝热水是比较好的，在喝热水之后可以补充身体所需水分，还能促进胃肠道蠕动和增加代谢功能。喝热水对身体的好处比较多，在喝水时还需要控制好水温，最好选择35度到40度左右，比较接近人体温度，在喝了之后不会出现口腔和咽喉烫伤，还能减少身体受凉，同时还需要控制饮水量，每天饮水量在2000毫升到3000毫升...

喝热水好还是喝凉水好
答：所以在日常生活当中尽量不要喝冷水。水的温度最好和体温差不多，避免过高。如果水温太高，可能会造成口腔黏膜，嘴唇的烫伤，进入食道可能会烫伤食道黏膜。所以喝的热水要温度适宜，不能太热。可以把热水晾凉一些再饮用。如果因为喝太烫的水或者冷水，导致机体出现不适，应立即去医院就诊。

天气热喝热水解渴还是冰水解渴?
答：夏天虽然喝热水好，应注意热水的温度最好不要超过45度，过热的水会刺激口腔和消化道黏膜，甚至会造成损伤。喝凉水时肠胃要等凉水和体温相当的温度才能吸收，所以喝温水更容易解渴。更多人喜欢喝凉水是因为当天气很热时，我们的嘴里很干，口腔里的温度也很高，喝凉水能有效地解决口干，给口腔降温的作用，...