人在特别渴的时候是喝热水解渴呢还是凉水？ 人在特别渴的时候是喝热水解渴呢还是凉水？

人在特别渴的时候是喝热水解渴，热水比冷饮更解热。

闷热时很多人喜欢喝冰镇的饮料解渴，这些饮料含糖量很高，喝完后会更渴，而且部分饮料还有利尿作用，促进体内水分排出。

喝完热水后，血管扩张，促进排汗。热量被随之带出体外，反倒让体温降得很快，使人真正凉快下来；喝冰水则相反，只是当时感觉凉快。

每天早上喝250~300毫升淡盐水。这样有助于清理肠道，白天喝水要少量多次，每隔两三个小时喝250~300毫升，多吃西瓜等水分大的水果。

扩展资料：

炎热夏季，运动后往往大汗淋漓，不少人选择喝大量凉白开解渴，大汗后不要马上喝凉白开，最好喝点运动饮料或糖盐水。汗的成分比较复杂，除了水，还包括镁、钾、钙等，运动饮料可以有效补充矿物质，可以让人尽快恢复体力。

儿童在汗流失后则不宜服用运动饮料，因为儿童对微量元素的需求与大人不同，经常喝运动饮料可能造成微量元素超标。家长可给孩子配点糖盐水，稍微加点即可。

室内中暑的人越来越多，对长时间待在办公室的白领来说，消暑也很关键。人体每天要摄入1500~1800毫升的水，大多数补充来源要靠白开水或矿泉水，但在午后一小时，白领们也可喝点菊花茶、柠檬茶、绿茶等，这些利于解暑。

参考资料来源：凤凰网-沈阳男子高温天健身后“室内中暑”轻度昏迷

人在特别渴的时候是喝热水解渴呢还是凉水？~

到底热水解渴还是凉水解渴？

喝热水解渴！
原因：有的人在夏季爱饮冰水，认为冷饮更解渴。其实，冰水中的水分子大部分呈聚状，不易渗入细胞内，而热水中单分子较多，能迅速渗入细胞。过快冷却会使全身毛孔闭塞，热滞留体内，可引起高热。或因心脑血管迅速收缩，引发供血不足。还可诱发和加重某些疾病，如引起胃肠痉挛和胃功能紊乱等。所以，出汗时不要贪图一时痛快而进食冷饮。

热水和冷水哪个更解渴喝热水解渴还是凉水解渴
答：天气过于炎热的时候，出汗太多就容易口渴，喝水是最能解渴的方法，大多数人觉得喝冷水更解渴，也有人说热水比冷水解渴，那么到底热水和冷水哪个更解渴呢?热水和冷水哪个更解渴热水和冷水相比，热水更解渴。通过对皮肤测定表明，热水能降低皮肤温度1°C-2°C，而冷水只能使口腔周围变冷。而且喝热水后会感...

热水解渴还是冰水解渴?
答：两者都不解渴！最解渴的是温水！因为温水与体温最接近！人在出汗很多、感到很渴的情况下，不顾一切地喝凉水或冷饮，结果只会越喝越渴，造成反射性出汗，使体内失水更多，对身体健康危害甚大。大量出汗还会导致体内缺盐，引起热痉挛，危及生命。正确的做法应该养成喝温开水的习惯，尽量少喝或不喝冷水或...

冷水和热水哪个更解渴
答：冷水和热水都可以解渴，但它们在人体内的作用略有不同。冷水能够迅速降低口腔和胃部的温度，从而带来凉爽的感觉，有助于缓解口渴。但是，冷水可能会使胃部收缩，从而减缓水的吸收速度。此外，对于某些人来说，喝过量的冷水可能会导致胃部不适。热水有助于舒缓喉咙和胃部，提高身体的舒适感。热水可以更快地...

夏天口渴喝热水好还是喝冰水好?
答：下面大家就一起来看一下原因吧！其实不少年轻人口渴爱喝冰水，认为解暑止渴，但真的是越喝越渴！其实冰水解渴是心理作用，身体为了维持一定温度，会释放更多热能来平衡因喝冰水降低的体温。但你又说了，为什么人喝了热水之后更加舒服呢？从分子结构来看，水在煮沸以后，其密度、粘度、导电性、化学活动性...

夏季解渴喝热水还是喝饮料好啊?
答：夏季炎热，身体水分损失快，因此很容易就会口渴，很多人在夏季口渴时喜欢喝冰水，凉爽又解渴，但其实夏季解渴喝热水比喝冰水好。为什么热水比冰水解渴？因为热饮中单分子多，能迅速渗入细胞，纠正细胞缺水的状态。而这些小分子团的补充，又反过来会加快细胞的物理活动，促进人体的新陈代谢速度。解渴应该喝热饮...

夏天口渴喝热水好还是喝冰水好?
答：夏天太热了。一般来说，喝冷水应该更有助于降温。喝热水怎么会更舒服？因为喝热水可以更容易地被胃吸收，当冷水被喝到胃里的时候，想要被胃吸收，所以冷水就必须在胃里面等，等到能够吸收的温度的时候才能够被吸收，所以热水更容易解渴。越来越多的人喜欢喝热水的时候，天气很热，我们的嘴里很干，口腔里...

天热,渴了喝什么水好呢?
答：在天气热的情况下，喝热水解渴能够起到很好的解渴作用。但是还是要看个人的体质，有些人体质比较虚弱的话，建议喝热水。因为热水能够温暖身体，补充大量的水分，加快血液循环，促进体内的代谢，同时还有助于消除身体疲劳，保持身体的健康。但是如果体质比较强壮的话，可以喝冰水解渴，因为冰水迅速地刺激体内的...

夏天解渴是应该喝热水还是凉水
答：一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。但是夏季最后不要喝冰水，冰水喝下去会让你觉得凉爽，但是这对健康很不利，会使冰冷的水刺激你的胃，造成身体内部的骤然收缩，所以会很不舒服。喝温水会解渴，而且有利健康 ...

口非常渴的时候喝什么最解渴呢?
答：喝温开水最解渴 实际上，人在出汗很多、感到很渴的情况下，不顾一切地喝凉水或冷饮，结果只会越喝越渴，造成反射性出汗，使体内失水更多，对身体健康危害甚大。大量出汗还会导致体内缺盐，引起热痉挛，危及生命。据科学家研究，用红外线温度记录仪对在炎热的气候下，喝温饮和冷饮的两志愿人员的皮肤进行...

夏天喝什么最能解渴?是冷饮还是水?
答：可能因为温开水温度接近人体,能影响中枢神经接受器,适当解除口渴的讯息。他曾经试过,喝温开水的确比冰开水更能解渴。 应以适量的开水、矿泉水代替糖分过高的饮料,或从腌渍梅子的罐中取出浓缩汁,加水稀释成梅子汁,冰凉后饮用,能达收涩、去泻作用。 至于夏日应该多补充盐分吗?本身若非运动员或是长期在阳光下工作的...