父亲1米78,母亲1米68,我会长多高啊?我15岁已经1米85老? 为什么1米78、1米86、1米92是一极棒的三种好身材?

作者&投稿:尧垄 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
饮食增高法,习惯增高法: 男孩成年身高=〔父亲身高+(母亲身高+13)〕÷2±7.5cm 女孩成年身高=〔(父亲身高-13)+母亲身高〕÷2±6cm 从公式中可以看出, 孩子的身高,在遗传的基础上,仍有很大范围的伸缩。因此父母可以调动各种因素,挖掘孩子身高潜力。 饮食增高法 孩子的饮食是颇费心思的一件事。下面要介绍的就是能帮助身体长高的食品和相关饮食习惯问题。其中,最重要的是要均衡饮食。 妈妈必须了解的五大营养食品 牛奶;鱼;菠菜;胡萝卜;橙子 合理的饮食习惯是长高个儿的秘诀 1.细嚼慢咽 快吃食物会给胃增加负担,导致消化吸收障碍,甚至引起胃肠疾病。 2.适当补钙 为了促进钙的吸收,还要避免钙制品与碳酸饮料同时饮用。因为碳酸饮料中磷的含量过高,会破坏钙的吸收。最为合适的比例是:2∶1(钙∶磷) 3.含盐分高的食品要尽量少吃 各种腌制食品和香肠,以及熏肉等盐分较高,又是熏制食品,对胃肠黏膜有较大的刺激性,而且这类食品中维生素含量很低,对孩子成长也不利。 4.对偏食和零嘴说NO! 零食中的蔗糖在大肠中会迅速被吸收到血液中,提高血糖水平,导致生成大量的有机酸,分解骨骼和牙齿当中的钙,由此妨碍骨骼的形成。 5. 饭后休息一小时左右 饭后让大脑和全身都休息一下,对消化系统的正常运转是很重要的。 6.吃饭时少喝水 吃饭时喝很多水会冲淡胃中的消化液,妨碍食物的消化吸收。另外,饭前喝水会降低食欲,所以要尽量避免。而饭后喝适量的蔬菜汤或牛肉汤等,会对长个有利。 7.愉快地用餐 在愉快的气氛中进食,脑的中枢神经也会变得积极,使得循环系统和其他器官能积 极配合消化系统功能,有助于食物的消化吸收。 好习惯,好身材 一些生活的小秘诀会让孩子长得更高些。这里收集的几个生活守则很容易实践。 生活守则1:充足的睡眠 处于生长发育旺盛期的孩子,睡眠时会分泌大量的生长激素。经测定,睡眠状态所分泌的生长激素要比清醒时多三倍。尽可能让孩子在晚上10点以前睡觉。如果能睡得沉一些,这样不仅能解除疲劳,还可以促进生长激素的分泌。而要想使孩子睡得沉,就要养成有规律的生活习惯,按时睡觉起床。 生活守则2:多晒太阳 长个儿与气候有密切的关系,阳光中的紫外线可以促进体内维生素D的形成,而维生素D能促进钙的吸收,对骨骼的发育有着重要作用。多带孩子到户外活动或是进行日光浴,对骨骼的发育很有好处。 生活守则3:适当的运动 选择一些适合孩子身体状况和体力坚持适的运动,并坚持下去,有利于骨骼的发育。比如单杠运动有利于脊椎骨和上下肢的发育。此外,慢跑或是跳高、跳远、跳绳,也对长个儿有好处。在睡觉前适当运动一会儿,比如跳绳10分钟,会使孩子在睡眠过程中生长激素分泌得更多一些。

爷爷1米78,爸爸1米68,妈妈1米5,我17岁1米68还能长多高?~

男生的话,还能长不少的,需要多锻炼。女说的话,5公分以内吧,因为女生发育早,以后就长不了多少

在1米7几的身高段里,1米78又高大又最好听;1米77和1米79都不好听。

1米86是高个子里的中等身材,即高个,又没有远离普通身高人群,是所有身高中最理想的!而1米85则没有1米86好听。

1米92是男模中的合理身材,再高的话感觉过于高了,太远离普通身高人群了。而1米90则没有1米92好听。

父亲1米78,母亲1米68,我会长多高啊?我15岁已经1米85老?
答:这个没有一定的数据。不过按照正常的遗传规律。你肯定会超过你父母很多的。还要看你。是否热爱运动,在饮食和睡眠等方面是否符合生长规律等?

父亲1米78,母亲1米68,我会长多高啊?我15岁已经1米85老?
答:饮食增高法,习惯增高法: 男孩成年身高=〔父亲身高+(母亲身高+13)〕÷2±7.5cm 女孩成年身高=〔(父亲身高-13)+母亲身高〕÷2±6cm 从公式中可以看出, 孩子的身高,在遗传的基础上,仍有很大范围的伸缩。因此父母可以调动各种因素,挖掘孩子身高潜力。 饮食增高法 孩子的饮食是颇费心思的...

母亲168,父亲178,生的儿子大概有多高?
答:如果生的孩子是女孩,身高最大可能是168-170,如果是男孩的话啊,身高可能在180以上。

13岁女生1米73还会长吗?我父亲1米78母亲1米68还会长吗
答:肯定会长的,记得当时小学有个同学就已经1米6多了,现在24,5岁了,也就是接近1米9多,不会更高,毕竟长得高,其实也不是什么好事~~慢慢你就了解了~~好好长哇,记得要多锻炼~~别到时候个子是上去了,其他的方面没跟上~~特别是胸部...· .. ·...

父亲身高1米78,母亲1米67,亲生哥哥1米84,我11岁,成年后会多高
答:儿子成人时的身高=(父高+母高)* 0.54 女儿成人时的身高=(父高*0.923+母高)÷2 此方法未考虑环境因素的影响,误差较大,大约在3-5厘米。按照这个公式计算 正常情况下是在186左右 但由于考虑各地区环境因素 计算是有误差 上下浮动3厘米左右如果你是男孩子的话 应该和你哥哥差不了太多 ...

我爸爸一米八五,妈妈一米六八,我现在1.67米,我还能长到多高??_百度知 ...
答:父亲身高+母亲身高-13CM)/2 (数值上下波动4CM)你是男生的话,身高在179---187 你是女生的话,身高在166---174 当然,身高还取决于很多别的因素,摄入营养要全面,多吃含钙高的食物,多运动,特别是一些跳跃性运动,比如打篮球,跳绳,能帮你发挥遗传因素的最大化,长到187公分,甚至更高。

我爸爸1.78米,我妈妈1.63米,我14岁1.62米,16岁可以长到1.80-1.85吗...
答:研究结果表明,遗传对身高的影响只30%左右,其余的70%由外部因素决定。在这些外部因素中,营养占30%,运动占20%,环境占25 你是男孩,计算理论身高如下:(1.78+1.63+13)/2=1.77(米)这是遗传理论身高,如果加上外部因素,你16岁长到1.8-1.85(米)是完全可能的。祝贺你。

我父亲一米六八,母亲一米六左右,我是个男孩能长多高?
答:当然能够长高了,因为你父母的身高都是很不错的,不应该作为长不高的标准来看的,毕竟她们都一米六多,而且你也能够长到一米75到1米八左右,是不成问题的,毕竟现在的营养和过去不一样了,孩子的营养成分是非常高的,又没有繁重的体力劳动,又没有农活,等等,所以你长到一米75到1米八左右的,是...

爸爸一米七八 妈妈一米五六 我能涨多高
答:女孩成人时身高(㎝)=(父亲身高×0.923+母亲身高)/2 换句话说如果你是男孩儿应该能长到1.80米,女孩儿应该能到1.60米 不知道你现在多大,建议你青春期的时候一定要吃饱吃好,牛肉和牛奶每天都要吃,还有红薯这些都有助于长高。需要注意的是,如果是男孩儿最好不要踢足球,去打篮球吧,踢...

爸爸1米78妈妈1米62女儿能长多高
答:根据相关遗传计算公式来计算,女孩成人时身高(㎝)=(父亲身高×0.923+母亲身高)/2,带入父母的身高可以计算出,女儿成人后身高应该在1米63左右,但需要注意的是,孩子的身高75%来自遗传,25%来自生长环境,所以在日常生活中就要注意营养搭配。