头发干枯怎样护理？ 头发干枯毛躁，该怎样护理呢？

头发干枯呢有很多种原因，有的是因为染发烫发导致发质受损，还有的是因为身体缺乏营养，所以在对干枯发质护理时不仅要从外入手还要从内着手。

外因

1、洗发

洗头发之前最好先用梳子把头发梳理一下，这样做可以有效的去除头发上的杂物。紧接着用温度适中的水冲洗头发，同时最好选用一款柔顺护理型的洗发水。之后可以在头发上涂抹护发素，达到柔顺护理的作用。梳头发的时候最好用木梳或者是牛角梳，从前额梳到后脑勺为最佳梳理方式。

洗头方式：用指腹轻轻的按摩头皮即可，切记不能直接用指甲抓头皮，那样会导致头皮屑增多和掉发的。

洗头次数：这点必须注意，最好不要每天都洗头，那样会导致头发水份的流失，最好的就是隔一天洗一次头。

2、护发

在这里我建议大家尽量不要染发和烫发，那样是最伤害头发的。也不要经常去理发店焗头发，如果可以的话，在家其实也能做发膜。洗完头后擦干水，将发膜抹在头发上，等十分钟左右冲洗干净。如果你的头发多还有点毛躁，还有干枯分叉的问题，一周使用2~3次最佳。另外呢，我再给大家推荐一款性价比超高的发膜：日本资生堂Fino发膜

这款发膜效果非常不错，简直是分叉克星，基本用过几次就没有分叉了，而且味道还很好闻。

内在基本就是食疗了

1、多吃核桃和芝麻。现在有那个芝麻丸，很方便

2、多吃新鲜蔬菜，菠菜最佳。另外就是羊肾，鲜虾仁等。有补血，润肤、护发的作用。

头发干枯，我们首先需要找到干枯的原因才对症下药。

如果是因为烫染头发或者是机械外力导致的头发干枯，那就需要内在去调理，烫染和机械外力导致的干枯都是因为头发缺失了营养造成的，所以我们需要补充多一些营养，比如维生素E、黑芝麻和红肉类食物等等，这样有了更多的养分供给给头发根部，头发自然会变得有亮泽。

日常更多的因为洗发水选择不对导致的干枯，首先我们先认识到自己的发质，中性和干性发质就是平常不怎么出油的，还有日常油量特别多的油性发质；头发毛躁就是因为缺失油性，所以干性和中性发质，需要选择有点酸性的洗发水，可以保湿头发，不像碱性洗发水那样带走那么多的油脂。

除了选对洗发水，干性发质是出油量特别少的发质，所以还需要护发素的护理，护发素每次洗完头发都应该使用，因为它会补充洗发水所带走的油脂，还可以保湿头发，让头发变得润滑有光泽，而且洗头水也不应太冷或过热，因为它们对头发都是会有损伤的，洗发次数也不要过多，一天最多两次，因为洗发水无论酸性和碱性，都会带走油脂的，关键在于量的多少而已。

最后，就是我们日常对头发的护理了，比如不要让头发晒那么多太阳、减少烫发和染发次数、不要经常打结头发等等，头发虽多，但是总会掉完，我们需要多多关爱它！

护发要先了解自己的发质，根据发质不同进行划分。比如有头皮偏油，发梢干枯的，也有头皮很干，发梢也很干的一干到底类。

由于烫染导致头发的毛鳞片受损严重，会导致头发干枯分叉。此类需要的是等待，减掉受损的部分，自然生长出来的新生发质会回复到原先的状态，在此期间主要是选择修护类的产品，让头发呈现出光泽顺滑的状态。

想要头发和头皮健康，请尽量减少烫染的次数，再好的药水，都改变不了烫染会伤头发的本质。烫染的原理就是改变了组成头发本身的蛋白质。

头皮油的发质，推荐使用无硅油的氨基酸洗发水+护发素。本来头皮容易出油就不要选择含硅油的调理型香波了，会越洗越油的哦！氨基酸有保湿效果可以帮助水油平衡。护发素也要注意避免涂抹在头皮上。需要的话可以在发梢用些发尾油。

洗护发方面：烫染后的头皮容易出现各种问题，可以选择温和的洗发水，保护头皮屏障。

烫染后的头发如果出现毛躁干枯的现象，需要求助于高调理型的产品，护发产品就像油漆工，看到头发那里破损了，翘起了，就涂点油漆（调理成分）上去，使得毛小皮顺滑。头发看上去柔顺光泽。

梳头发方面：梳头发尤其是逆梳，会对发丝产生严重的损伤。大家可以想象一下刮鱼鳞的场景。损伤的毛小皮没办法复原。

适度吹发：湿发的时候，毛小皮上的鳞状结构是打开的。吹头发，会增加发丝之间的摩擦，对毛小皮造成损伤。因此尽量擦干头发表面水分。吹风机不要用高温档，用手顺着头发梳理。

头发防晒：欧美系有很多发用防晒喷雾（卡诗，欧舒丹，馥绿德雅）。有效的头发防晒方法是戴帽子，长发妹子求助遮阳伞吧，我只能帮到这里了。

女生都爱倒腾自己的头发，想要有个好看的造型不是要烫一下，就是要染一下。对于我这种染发狂魔来说，头发早早的就成了干枯发质，因此，在这方面也是下过很大功夫来学习修复的。为了拯救大家干枯毛躁受损的发质，我来说一下如何保养头发。

洗发水：可以选择无硅油氨基酸洗发水，这种洗发水富含氨基酸，成分都很安全，不论是对头皮还是头发也都很友好。另外，尽量选择控油度低一些，保湿度高一些的洗发水，在发尖干枯开叉的位置不要多涂，因为再保湿的洗发水也是为了清洁头发，多涂容易造成清洁过度会变得更干。

注意：值得提醒的是，不要随便试用老人们说的土办法，或者是各种偏方，自己的头发自己要小心呵护呀。

吹头发：吹风机也是有很大的讲究的。劣质吹风机吹出来的风很干，吹热风的情况下，有可能会把头发吹焦。因此选择吹风机的时候，水离子的更好一些。

注意：可能大家都会面临这样一个问题，洗完头发不吹干就去睡觉，久而久之会有头痛病。可是总是吹头发又会对发质有很大的损害。现在我来告诉你，洗完头发可以达到既不伤害头发，又吹干了的效果的。用毛巾包在头发上，吹风机隔着毛巾吹，头发不仅干的快，也避免了直接吹伤害了发质。

护发素：护发素选择主打修复作用的，大多数的护发素洗完都很润滑，想要达到更好的效果，就在涂抹护发素的时候加入一两滴精油，或者维生素E，保证有意想不到的惊喜。

注意：护发素不要涂在发根，营养物质容易堵塞毛孔，头发也会油的很快。

食补：黑豆黑米黑芝麻，提前泡好，早上的时候加入核桃和水用豆浆机打成糊。每星期定期做几次吃，发质的问题都要在根源解决，内外一起注意才会达到更好的效果。

头发干枯可以用洗发水护理的办法来护理，也可以通过调整饮食的方法来处理。

1、用洗发水洗头后头发能够锁水保湿，不起静电，很柔顺，头发干枯问题明显减少，洗发水保湿的效果是非常显著的，能够让头发迅速恢复，不再干枯，对头发是相当好的维护；

2、用护发素对自己的头发进行保护，护发素能够解决头发损伤，能够对自己的头发进行保护，能够有效防止头发干枯所带来的发根损害，是可以和洗发水一起是用的物品；

3、头发干枯宜食富含蛋白质、维生素A、锌的食物，如猪肉，油菜，鸡蛋，紫菜，这样可以对自己的头发进行有效护理。

头发干枯毛躁怎么护理啊，自己在家能护理好吗？~

在家就能给头发做护理？头发干枯掉发怎么办？护理头发的4大误区

头发干枯呢有很多种原因，有的是因为染发烫发导致发质受损，还有的是因为身体缺乏营养，所以在对干枯发质护理时不仅要从外入手还要从内着手。
外因
1、洗发
洗头发之前最好先用梳子把头发梳理一下，这样做可以有效的去除头发上的杂物。紧接着用温度适中的水冲洗头发，同时最好选用一款柔顺护理型的洗发水。之后可以在头发上涂抹护发素，达到柔顺护理的作用。梳头发的时候最好用木梳或者是牛角梳，从前额梳到后脑勺为最佳梳理方式。

洗头方式：用指腹轻轻的按摩头皮即可，切记不能直接用指甲抓头皮，那样会导致头皮屑增多和掉发的。
洗头次数：这点必须注意，最好不要每天都洗头，那样会导致头发水份的流失，最好的就是隔一天洗一次头。
2、护发
在这里我建议大家尽量不要染发和烫发，那样是最伤害头发的。也不要经常去理发店焗头发，如果可以的话，在家其实也能做发膜。洗完头后擦干水，将发膜抹在头发上，等十分钟左右冲洗干净。如果你的头发多还有点毛躁，还有干枯分叉的问题，一周使用2~3次最佳。另外呢，我再给大家推荐一款性价比超高的发膜：日本资生堂Fino发膜
这款发膜效果非常不错，简直是分叉克星，基本用过几次就没有分叉了，而且味道还很好闻。
内在基本就是食疗了
1、多吃核桃和芝麻。现在有那个芝麻丸，很方便

2、多吃新鲜蔬菜，菠菜最佳。另外就是羊肾，鲜虾仁等。有补血，润肤、护发的作用。

头发干枯毛躁应该怎么护理?
答：1.正确选择洗发露 对于这样干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。2.平日洗头的频率 洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯...

烫头,头发变的干枯毛躁 该怎么护理?
答：深层护理 头发的深层护理最好一星期一次，健康的头发可两星期一次。要针对头发的需要聪明地选择深层修护产品，如干燥头发宜选用含有蛋白质的，烫发则要选用含有氨基酸的，而含胶原蛋白的产品则适合欠缺光泽及弹性的头发。卡诗深度护发发膜：只能在发廊享受到的专业级护理产品，能给头发以最深层的滋养，让头发...

怎样护理头发出油还干枯的头发
答：1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发乌黑柔顺并亮泽；3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进...

头发干枯怎样护理
答：合理的饮食和营养摄取、使用合理的洗发水和护发素、少烫发和染发、低温使用吹风机并定期修剪分叉发梢、用木梳或骨制梳头。护理方式一：合理饮食和营养摄取 头发干枯患者应该注意合理的饮食、营养摄取，常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒等。多吃水果，如橘子、柿子、甜...

头发干枯毛躁怎么护理
答：2、少染发。除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。3、注意吹发在洗发后选择自然风干吧...

头发干枯怎样护理小妙招干
答：如果您的头发很干枯的话，那么每次洗完头之后，您需要多用一点护发素，这样就要好一点，而且洗发水的话要买那种防止头发干枯的洗发水。

怎样使毛燥干枯的头发恢复顺滑光泽
答：说到头发的保养,人到中年的朋友更应该好好地作日常护理。 应该怎样保养自己的秀发呢? 最简单的。。就是。在你平常洗过头发以后。。用啤酒在洗一次。15分种后在将啤酒洗干净。。啤酒有使头发恢复亮哲的功效。。不防试试看 专家一致认为,除了遗传因素,干枯的头发是长时间缺乏护理和化学品残留的后遗症。当然,...

头发干枯毛躁应该怎么护理?
答：1. 选择合适的洗发产品 针对干枯毛躁的头发，应选择温和、滋润的洗发露，并搭配使用护发素。每次洗头后使用护发素，有助于增加头发的柔顺度，从而在日常护理中维护发质。2. 合理安排洗头频率 过于频繁的洗头可能会剥夺头发的自然油脂，导致干枯毛躁问题加剧。建议每周洗头2到3次，以保持头发的清洁同时减少...

头发干枯毛躁怎么护理
答：2、不宜过度染发和烫发 一年当中，染发和烫发次数不要超过两次，间隔时间应该超过六个月，而且染发和烫发不要同时进行；染过的头发很脆弱，很容易受到紫外线的照射，造成损伤。3、发油护理 发质干枯毛躁怎么改善？如果你的头发感觉有些干燥，那就尝试着尽量少洗，不要担心它会太油，发油会给发尾部分的...