职场妈妈要怎么坚持母乳喂养 职场妈妈如何坚持母乳喂养
现在有很多妈妈都已经意识到了母乳喂养的重要性，并且选择坚持去喂母乳，有的妈妈在距离上班一个月就开始准备，减少母乳喂养次数，开始添加配方奶，以免上班后，宝宝不喝配方奶，饿坏了或哭坏了。
妈妈们不应该这样做，而应该抓紧在家的时间，好好喂奶，多陪陪孩子。当妈妈上班，不在家里，宝宝会很快熟悉这样的生活，白天妈妈不在家，用奶瓶子喂奶，用小勺子吃辅食，晚上妈妈回来，再美美地吃妈妈的奶。
上班后要坚持挤奶，如果有条件，就把挤出的奶放在冰箱或便携式冷藏包中，留待第二天你不在家时喂给宝宝，这样你就不用喂配方奶了。也可在保温桶底部放些冰块，用密闭的小杯子或储奶袋盛母乳，放到保温桶里，这样更能保证储奶的质量。
注意：在妈妈上班的最初一段时间，宝宝或许会有些闹人，不用奶瓶子喝奶，不吃辅食，那都是暂时的，妈妈和看护人都不要着急，一两个星期就没事了。
二、如何正确挤奶？
1. 把手洗干净，准备好消毒的容器。
2. 拇指放在乳晕上方，其他四指放在下面托住乳房，握成一个C形，做有规律的一挤一放的动作。
3. 挤奶时，手指不要放在乳房上滑动，以免摩擦皮肤造成乳房红肿。手掌要绕着乳房周围，使所有的奶汁都能挤出。一侧乳房挤3-5分钟，再换另一侧，如此交替，挤净为止。
注意：每次挤得奶量不一定相同，开始可能少些，多练习几次，就可以挤得比较干净了。将挤出的奶水存于保鲜容器中，让婴儿的看护人来喂他。使用挤奶器须按照商品说明书操作，每天必须清洗消毒。使用挤奶器挤奶前，应先进行乳房按摩，从乳房的外围向乳头方向按摩，然后以拇指和食指轻揉乳头。
三、职场漏奶怎么办？
1. 挤奶的次数，要看看妈妈离开婴儿时间长短来定，通常最好是3个小时挤一次。
2. 如果奶水在工作的时候滴溢，可用手臂微压住乳头1-2分钟，有条件的，最好是挤出一点奶水。
注意：奶水流溢会让妈妈很尴尬，妈妈会为此萌生放弃母乳喂养的想法。其实奶水流溢一般都是因为有人提起了您的宝宝，这是母性的自然反应。在工作中或其他重要场合，妈妈要避免提及宝宝，当有人提起时，最好找借口暂时离开，挤些奶出来，就会避免尴尬。慢慢地乳量会自然调节了，“漏奶”现象也就会自然消失。上班时也可放上乳垫，以防奶液流出湿透衣物。挤出的乳汁要放在保鲜容器内。
职场妈妈坚持母乳喂养 上班应准备哪些东西~
这个时候坚持母乳的需要的是决心+毅力+正确的方法，还需要科学的知识作为基础。相信每一个职场妈妈不管有多么辛苦，如果有条件不论是多么繁琐都还是愿意坚持母乳喂养。所以上班后如何正确的坚持母乳喂养方法是每个职场妈妈所需要的。
首先就是需要得力的装备：
1.吸奶器（最好是质量好、效果佳的电动吸奶器）；
2.储奶器皿（本人推崇一次性储奶袋或者叫母乳保鲜袋）；
3.保鲜转运装备（冰晶+保温箱的冷藏箱，或便携小冰箱）；
4.温奶器（说实话这个我没有准备，因为已经是成手的宝妈或宝姥姥、宝奶奶用手都知道什么是最佳温度了）。
这些装备准备好了，下面就详细给各位职场妈妈解释储奶的方法和注意事项：
1、提前准备——模拟上班的哺乳、调整哺乳时间、并积蓄母乳
模拟上班哺乳——妈妈上班前1—2周，要开始练习吸奶、储奶，让宝宝练习接受奶瓶进食，开始练习给宝宝打心理“预防针”，根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应过程。否则刚刚上班，工作上还需要重新熟悉，吸奶再手忙脚乱，宝宝还不能适应这突然的变化，宝妈的压力可想而知，也不利于乳汁分泌。
调整时间：如果工作地点离家比较近，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下班后再正常哺乳，基本上就能满足宝宝的需要；如果离家远，可以事先将母乳挤出来储存好，期间将储备好的母乳温好按需喂给宝宝，晚上回到家再喂奶。
积蓄母乳——可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用，将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。
母乳储存小技巧：装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份（60—120ml）冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。
职场妈妈坚持母乳喂养第一个方式就是在家里面一定要母乳喂养第二种方式，可以提前用一些器具把母乳抽出来放到冰箱里面当孩子需要的时候会给他。
职场妈妈如何坚持母乳喂养?
答：了解法律权益：许多国家和地区都有法律规定保护哺乳妈妈的权益，例如提供哺乳室、泵奶时间等。了解您的权益可以帮助您更好地争取自己的利益。保持乐观和耐心：母乳喂养可能会有起伏，每一步都是为您的宝宝做出的最佳选择。保持乐观和耐心，相信自己可以做到。 总之，虽然职场妈妈在坚持母乳喂养上可能会遇到...
职场妈妈母乳喂养宝宝的方法
答：使用吸奶器抽取奶水最理想的时间一般是在两次喂奶之间，每天2-4次。妈妈应该先给孩子喂奶，45 分钟左右后，再开始吸奶。最初的几天可能只吸出少量的奶。不过，坚持抽奶(每天2-4次)，48小时内你就会发现吸出的奶量有所增加。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天，直到你下班回家。这样可以令你不必疲于...
回归职场的妈妈如何坚持母乳喂养?
答：回归职场的妈妈如何坚持母乳喂养？这是一个很好的问题。以下是一些方法：1.提前准备，多储奶，给孩子准备好口粮。大概产假结束前的一个月，可以开始积极储奶，给孩子冷冻口粮了。2.在返回工作岗位前3周开始使用吸奶器。很多的母亲使用吸奶器把奶水吸出来，冷藏或冷冻起来备用，这样就很容易适应重新工作，...
职场妈妈坚持母乳喂养 上班应准备哪些东西
答：这个时候坚持母乳的需要的是决心+毅力+正确的方法，还需要科学的知识作为基础。相信每一个职场妈妈不管有多么辛苦，如果有条件不论是多么繁琐都还是愿意坚持母乳喂养。所以上班后如何正确的坚持母乳喂养方法是每个职场妈妈所需要的。首先就是需要得力的装备：1.吸奶器（最好是质量好、效果佳的电动吸奶器）；...
重返职场背奶妈妈的母乳喂养如何进行?
答：我们宝妈生完孩子，休完产假就要去上班了。重新回到职场，我们妈妈都很心疼孩子，母乳喂养我们一直坚持，可是上班之后，我们就要做一个背奶妈妈。我们好多背奶奶妈妈是这样回来的，会选择在卫生间挤奶，或者会议室。上班期间，把挤好母乳放到冰箱里。为了让宝宝吃口母乳真是不容易，早上起床挤好奶水，放到...
职场妈妈该如何才能做到既坚持母乳喂养,又不耽误工作呢?
答：可以先用瓶子喂母乳，或者把母乳涂在奶嘴上。宝宝熟悉的味道让宝宝更容易接受母乳喂养。现在越来越多的母亲背奶，无论是领导还是其他同事，都应该习惯。很多领导也理解母亲的良苦用心，不把她们放在眼里。哺乳期的母亲应该注意，在职场上，只有大家的工作效率一致，才能保证自己的地位。因此，如果你希望你的...
职场妈妈要怎么坚持母乳喂养
答：妈妈们不应该这样做，而应该抓紧在家的时间，好好喂奶，多陪陪孩子。当妈妈上班，不在家里，宝宝会很快熟悉这样的生活，白天妈妈不在家，用奶瓶子喂奶，用小勺子吃辅食，晚上妈妈回来，再美美地吃妈妈的奶。上班后要坚持挤奶，如果有条件，就把挤出的奶放在冰箱或便携式冷藏包中，留待第二天你不在家时喂...
职场妈妈在工作之余,要怎样高质量培养孩子?
答：在生活中，大部分的女性都有自己的工作和事业，而怀孕生子这件事情或多或少都会对事业产生影响。因此很多妈妈在哺乳期就会选择回到工作之中，但是妈妈们的母爱又让她们即使工作繁忙，也要坚持进行母乳喂养。那么，工作和母乳喂养究竟要怎么兼顾呢？刚刚休完产假进入工作的妈妈，难免对一边工作一边母乳喂养感到...
作为一个职场妈妈,应该怎样做好母乳喂养呢?
答：随着各行业复工，哺乳妈妈也要回归工作了，但是因为了解到母乳的重要，所以即使需要去工作，大部分宝妈也都想要坚持给宝宝喂母乳，不过上班之后在家的时间减少，宝妈如何进行母乳喂养呢？不妨做好这点准备吧。具备基础的喂养条件 宝妈想要给宝宝喂养母乳，首先要具备一定的喂养条件，比如保证正常的母乳分泌量，...
