寒低脂开胃酸辣汤

作者&投稿:匡乖 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

用料

番茄2个、香菇3朵、金针菇半把、嫩豆腐1块、火腿1根、泡发木耳1把、水淀粉半碗、香菜2根、生抽2勺、陈醋2勺、胡椒粉1勺、香油1勺、盐少许

做法

步骤1:准备好食材,番茄划十字型开水里烫几分钟

步骤2:去皮切小丁,热锅入油放番茄丁炒出汁

步骤3:加入2碗水烧开,依次放入香菇片、金针菇、木耳丝、火腿丝、豆腐丁煮开

步骤4:加入2勺生抽、2勺醋,加入胡椒粉、盐少许

步骤5:煮开,淋入水淀粉(2勺淀粉加半碗水搅拌而成)

步骤6:淋入蛋液煮开,加入1勺香油,撒上葱花即可



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酸辣汤怎么做
答:鸡粉2克,胡椒粉3克,搅拌化开调料,改中火煮一分钟。6、加入陈醋40克,老抽几滴调色,再勾入适量的水淀粉,使汤汁浓郁粘稠,煮沸以后,淋入鸡蛋液,用勺子轻轻转动,使鸡蛋均匀散开,加入少许芝麻油,即可关火起锅盛入汤盆中。7、撒上少许葱花和香菜,这道酸辣开胃的酸辣汤就做好了。

无敌开胃酸辣汤,寒冷天气必备,在家该怎么进行制作?
答:第五步:把锅中的鸡蛋汤和料汁一起倒进配有火锅配菜的小碗里,用勺子稍稍拌和,再撒上些许葱段和香莱碎,美味可口即成!制做关键环节:陈醋最好是不能留到最终加,最终放醋会影响到口味,吃的时候较为尖刻。陈醋的酸配着白胡椒粉的辣,温暖的,超健脾开胃!自己做的酸辣汤也更合自身的口感,流程...

家常酸辣汤的做法
答:酸辣汤家常版的做法步骤1 1准备好所有食材和调料 酸辣汤家常版的做法步骤2 2粉丝用开水泡开,泡软约20分钟,用厨房剪刀,剪成一段段,备用 酸辣汤家常版的做法步骤3 3干香菇用开水泡开,泡软。家常酸辣汤 10酸爽开胃又过瘾的酸辣汤就做好了,食材丰富,鲜美低脂,深秋寒气重,喝上一碗酸辣汤,暖心...

吃饭没有胃口饮食来调理,开胃酸辣汤都有怎样的好吃的吃法?
答:酸辣汤的做法一原料:豆腐1块半,猪血1两,木耳半两,猪肉1两.,竹笋半支,冬菇,葱,姜,蛋,香菜 ,水,酱油、淀粉半匙,米酒少许,味精半匙,盐1小匙,白醋2大匙,酱油1大匙,黑胡椒半匙,淀粉2大匙,水2大匙,麻油半小匙。做法:第一步:将原料切成丝,冬菇,肉丝,鸡蛋打散,备用。第二...

家庭版的酸辣汤怎么做?
答:家庭版酸辣汤做法:首先准备1个西红柿、一个嫩豆腐、5朵香菇、100g瘦肉或者火腿、8朵木耳、少许的金针菇、2个鸡蛋、2根香菜或者小葱、水淀粉(3勺淀粉半碗水)、适量的盐、鸡精、辣椒粉、老抽、生抽、白胡椒粉、醋。第一步:将西红柿清洗干净后烫一下去皮切成丁,将嫩豆腐清洗干净后倒盖于案板上切...

酸辣汤最简单的做法是什么
答:3、在锅中放入泡好的虾米皮、紫菜,然后倒入打散的鸡蛋,等鸡蛋略微凝固,用筷子进一步搅开。4、略煮1-2分钟,锅内倒入2勺醋,继续沸煮。5、临出锅前,撒上适量的白胡椒粉,稍加搅拌,即可。猪里脊肉 嫩豆腐 高汤 鸡蛋 水发香菇 胡萝卜 冬笋 水 材料:生抽 白胡椒粉 醋 淀粉 酸辣汤的制作...

顺利出圈的酸辣汤怎么做?为什么成了减脂人士的最爱?
答:酸辣汤的浓郁香味,可以更好的提升人们的口感,基本都是蔬菜比较多,既能增加自己的饱腹感,又完全不会提升身体摄入的热量,没有脂肪增加的担忧,还可以随着搭配各种食材,让你一边享受美食,一边又能控制身材,自然深受减脂人士的青睐。传统的经典小吃,有助于人们解腻开胃的作用酸辣汤其实是一道传统的...