关注学生心理健康，助力学生阳光成长
一 面对青少年心理健康危机，我们能做什么？
（一）首先，是家长。
家长是学生第一责任人，家庭矛盾是诱发孩子心理不健康的原因之一。尤其是单亲家庭或重组家庭的孩子，我们更应该去关注他们。毕竟，他们的人生，比别人多了一些不同，内心的冲击也比别人多了一点不同。因此，家长应该关注这类孩子的心理健康变化，稍微有点不一样，就得赶紧与老师取得联系，只有家校紧密联系，才能更好地取到教育的效果。
（二）其次，是班主任。
班主任要做好学生心理健康教育的“守门人”。
做为班主任，能够更多更近地接触到班级里的学生，对于学生的心理健康，更有不可推卸的责任。那么，班主任可以从哪些方面着手呢？
1.细致观察
我们身为班主任，除了做好自己的教学工作外，还得密切关注班里的学生的心理动向。细致观察他们的一言一行，一举一动，与他们聊天，探讨他们的内心世界，在他们的口中了解他们当中某些孩子的心理倾向。如果发现某些苗头，就得进行第二步。
2.初步解决
来到这一步的，多半是有点情况的孩子。面对初步出现心理问题的这样的学生，我们还是得及时与家长取得联系，制定与家庭教育取得同步跟进的计划，并有计划地，有目的地对孩子进行一对一的跟进。
针对孩子内向的问题，我们可以与科任老师通气，让老师多给予鼓励，多给予表扬，多给予关心；与家长通气，及时给予肯定与期许，让孩子感觉有希望，对未来有期待。让孩子感受到周围的家人，老师对他的爱。
针对有暴力倾向的孩子，我们更要注意与家长紧密配合。首先，让家长修正一下自己的教育方式，千万不可以“以暴制暴”，这样，幼小的他们只能在你面前表现得“服服帖帖”，而到外面，则变本加利来“报复”。其次，从其他方面引导孩子，让他把多余的力气用到合适的地方——为班集体做好事，为学校出力，做义务劳动等，让他感觉到力有处使，自己也是一个有用的人。体现出自己的人生价值。
3.及时转介
假如出现问题的学生，在初步解决的计划中仍没有起到效果，那么，就得必须及时“转介”了。让更有专业知识的“心理咨询老师”介入进行辅导。
以上是有关班主任能做的事项。下面，做为学校这样的一所教书育人的场所，我们能做什么呢？就是
三 营造良好的校园心理环境。
（一）普及心理健康知识
每位老师都肩负着普及心理健康知识的责任。学校要求每两周开展一节“心理健康教育”辅导。当然，在每门教学任务中，我们身为人师，也有责任，在课堂上普及心理健康知识。让孩子知道，心情不好是很正常的事，每个人都有这样的情绪波动。让孩子知道，当我们心情不好时，不要憋着，更不要藏着，可以找老师，找好朋友，找家人倾诉。让孩子知道，当我们心情不好时，还可以通过写日记，写信，看书等方式，寻找方法解决。让孩子知道，方法总是比问题多的。
（二）建立和谐的师生关系
学校这个大环境，只有老师和学生。学生和老师的关系融洽了，自然，学生也就能感觉天天开心。学生如果感觉到了每天来到学校，就能见到可爱的老师和同学，他还有什么理由不开心呢？如何建立和谐的师生关系呢？
1.充分尊重学生
为人师者，不能总觉得自己高高在上，总是以命令的口吻对学生说话，孩子要么就不敢亲近你，要么就不敢与你说话。所以，我们要放低姿态，与孩子保持平等距离。多用商量的语气和孩子们讨论问题，或者提建议，孩子可能会更容易接受。比如：孩子喊“报告”，你说“请进”。虽然加了一个字而已，但足以让孩子感觉自己的地位高了，对自己的要求也就自然而然提高了。这样的教育是在潜移默化中起到效果的。何乐而不为呢？
2.多站在孩子的角度去思考问题
这也是一种“同情”教育。我们想想，我们是不是愿意跟一个能与自己“感同身受”的人交流自己的内心世界呢？对了，这就是为什么，我们要多站在孩子的角度去思考问题的原因了。
记得有一回，一个孩子既是值日生，又是小组长，下课，他又要擦黑板，又要收作业，真的有点忙不过来。于是，我们可以这样解决：你这么忙，不如让一个同学来代替你，你觉得怎么样？他感受到你对他的关心，或许他会找个同学来帮忙，或许会自己想办法解决。这样，站在孩子的角度去思考问题，解决起来不会太过生硬，也不会伤到热情的孩子。
3.乐于与孩子互动
有时，我们不大喜欢孩子送的礼物，但只要是孩子真心送的，我们不凡与孩子互动。比如教师节，有学生送了水壶，那么，我们可以回馈一个杯子：以后这个水壶里装的水，我们一起喝。这样互动的情况下，师生同气，又怎么会不和谐呢？甚至下课，我们也可以和孩子一起聊聊天空的美景，看看远方的猫，说说对未来的期望.....
（三）培养融洽的同学关系
有人的地方，不乏有这个那个的矛盾。但这些矛盾可不能认为是“小打小闹”而置之不理。培养融洽的同学关系对孩子的心理健康也起到很大的作用，他会让孩子感觉到自己有同龄人的关爱而感到高兴、幸福。
所以，当孩子出现问题时，我们要适时介入，明确对与错，让他们明辨是与非，让他们能正确面对同学之间的关系，让他们和谐相处，营造一个和谐的学习氛围。
（四）家校合作
学生的心理健康离不开学校与家庭的密切配合。学校的心理健康活动，也要得到家庭的支持，只有家校取得统一的教育步伐，统一的教育理念，才能让孩子有章可循，有规可行。才能让孩子有目标，有计划地向健康前行。
（五）积极心态——有事做、有人爱、有所期待
培养孩子“积极心态”这一点是很重要的。这个积极心态里面包括：有事做，有人爱，有所期待。
孩子如果在学校能找到自己能做的事，那么，他也能体现自己的人生价值，自然生活就感觉到有意义。如：义务搬运共享单车，让车辆放在规划好的位置上，孩子在这劳动中，也知道这跟做人一样，各行其道，各尽其责，各司其职。没有规矩不成方圆。
通过以上筑成的“师生和谐的关系”“同学之间和睦相处的关系”“家人陪伴互动的关系”关系堤坝，学生会自然感受到“有人爱”的幸福，活着也就充满了快乐。
“有所期待”这一点其实是比较抽象的，也是比较难以把握的。他是对未来生活的向往，不同的学生，他们所期待的东西也不一样。
有的同学惹得的是“能打个游戏”，有的同学期待的是“能与家人一起游玩”有的是期待“能有一个......”
在这一点上，还是需要老师在课堂上的引导，也需要家长平时家庭生活中的交谈中的探讨，让孩子逐渐坚定自己的“期待”，只要有所期待，生活就会有希望，就会产生很多的多巴胺，自然每天快乐如神仙。
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