【非暴力沟通】第二章读书笔记
第二章
一、理论知识摘要
1，道德评判
是用道德标准来评判人，如果一个人的行为不符合我们的价值观，那他就被看作是不道德的或邪恶的。批评，指责，辱骂，归类，比较以及评论等都是在评判人。
大部分暴力的根源，在于人们忽视彼此的感受与需要，而将冲突归咎于对方。
2. 比较是评判的一种形式
3. 我们对自己的思想情感和行动负有责任，
4.异化的沟通方式，还有一个想法，有关有些行为值得奖励，而另一些行为必须受罚，大多数人的语言倾向于评判比较命令和指责，而不是鼓励我们倾听彼此的感受和需要，人们越是习惯于评定是非，他们也就越倾向于追随权威来获得正确和错误的标准，一旦专注于自身的感受和需要。我们就不再是好下属。
5.人们天生热爱生命，乐于互助
6.强人所难，也会造成心灵的隔阂。
二、自我感悟
不要拿道德标准来评判人。要始终心中充满爱，爱身边的亲人，不要去评判，要去感受对方的需求。人天生热爱生命，乐于互助。
三、亲子互动实践
语言的功效很重要，现在已经不再用伤害性的语言了，让孩子感觉好的，他才会做的更好，希望我的淡定能换来孩子的情绪稳定。
四、感恩一语
首先感恩自己每天坚持，今天参加了线下的读书会，听到其他家长的困惑及改变，让我深深地感恩这些带领我们学习的老师们，谢谢你们的帮助。让我们开始学习做父母，让家庭更幸福，孩子更开心。
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【非暴力沟通】第二章读书笔记
答：4.异化的沟通方式，还有一个想法，有关有些行为值得奖励，而另一些行为必须受罚，大多数人的语言倾向于评判比较命令和指责，而不是鼓励我们倾听彼此的感受和需要，人们越是习惯于评定是非，他们也就越倾向于追随权威来获得正确和错误的标准，一旦专注于自身的感受和需要。我们就不再是好下属。5.人们天生...
读书笔记 《非暴力沟通》第二章
答：看完了第二章，才了解到原来我们平时在生活中很多讲话都很暴力，很伤人。异化的沟通方式：生活中的很多交流语言虽然能满足我们的某些愿望，却却倾向于忽视人的感受和需要，以至于彼此的疏忽和伤害。在对方的行为不否和我们的价值观的时候，那他就被看作是不道德或者邪恶的。比如：你太粘人了；你太过分...
读书笔记|《非暴力沟通:实践篇》第二章
答：1.想起了《男人来自金星，女人来自金星》男女之间的思维方式相差太大，我和老公沟通时就经常出现由于这个原因导致的沟通障碍。2.批评和强迫也经常用到，尤其两个人吵架时候。3.以上两点让我更加甚至学习非暴力沟通的必要性。
善待他人,关爱自己——《非暴力沟通》读书笔记二
答：在情绪低落的时候，我们也许会怨天尤人。然而，如果我们以苛刻的态度对人对己，我们的心情也好不到哪里去。通过运用非暴力沟通，我们不再试图分析自己或他人有什么毛病，而是用心去了解我们的需要，这样，我们的内心将逐渐变得平和。一旦我们发现自己心底深处的愿望，并采取积极的行动，我们将会重获生活的...
《非暴力沟通》读书笔记
答：《非暴力沟通》读书笔记1 这本书的主要结构是相对比较明晰的,前两章作者主要提出了非暴力沟通的四个要素,即观察、感受、需要和请求,并阐释了一些带来负面影响的语言和表达方式,即“异化的沟通方式”;第三到六章作者更将详细地阐释了四要素的内涵,向我们辨析了一些相似的概念并提供了一些模板与练习;第七到八章主...
《非暴力沟通》读书笔记
答：第二个问题更关注的内心的感受和需求 第十二章 重获生活的热情 通过鼓励我们区分观察和评论,认识情感的根源在于个人的需求和想法,并以建设性的语言提出明确的请求,这样的非暴力沟通往往会让我们的生活更美好。 当我们关注与自己的感受和需求的时候,我们就会容易放松下来,并且也乐于去理解别人的感受和需求,从而构建和...
非暴力沟通02·选择,让你找到想要的光!
答：阅读·《非暴力沟通》第一章 引言&人生抉择 1、读书笔记 在我们的日常生活中，常常不认为自己的谈话方式是“暴力”的，所谓越是在熟悉的人面前越是坏脾气，大多是因为我们早就习惯了“自动驾驶模式”。我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。同样面对一件事情，为什么有的人处理事情的方式完全不一样...
《非暴力沟通》读书笔记
答：第二种反应是责怪他人，说凭什么我内疚，这事怪他，要不是他我就不会这样，责怪别人。第三种是体会自己的感受和需要，那我到底是想要得到什么呢？我需要什么呢？然后第四种是体会他人的感受和需要。哪种是更有利于我们去进行非暴力沟通的呢？很明显，前两者，责怪自己和责怪别人都会带来暴力的情绪，...
马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》读书笔记
答：人生的抉择——最大限度地避免暴力。通过强调倾听——倾听自己及他人,非暴力沟通培育彼此的尊重、关注与爱,使人乐于互助。 当我们真诚助人时,我们丰富他人生命的愿望得到了满足。我们的行为,是出于由衷的喜悦。 非暴力沟通的四个要素:1.观察2.感受3.需要4.请求 二.是什么蒙蔽了爱。 1.道德评判———对他人的...
[非暴力沟通] 读书笔记
答：于是,我们被鼓励服从权威而非倾听自己。渐渐地,我们习惯于考虑:“人们期待我怎么做?”这里卢森堡博士分别提到了几个案例,目的就是让我们应该说出自己的体会和感受。非暴力沟通的第二个要素是感受。通过建立表达感受的词汇表,我们可以更清楚地表达感受,从而使沟通更为顺畅。在表达感受时,示弱有助于解决冲突。此外,非...
