都说分手后要经的5个阶段，是不是真的这样的? 放下一个人需要几个阶段

并非所有的爱情分手后都会经历5个阶段，毕竟有些人是怀着愤怒而分开，有些是怀着遗憾而分开，有些是怀着不甘心而分开。一般情况下用情不深或者怀着愤怒而分开的人，分手是完全不需要经历5个阶段的，简单的忘记而接受新的人生，而对于其他情况，就大部分都会经历5个阶段。

一、分手后的第一个阶段

第一阶段可以说是悲痛阶段，总感觉以及失去了整个世界，全世界也遗弃了自己；这个时间每天只会以泪洗面，心里面会各种幻想着尝试着找回那个他。

二、分手后的第二个阶段

这个阶段总是假装忘记了这段感情，口上和心里面都是让自己产生放下对方的错觉，看起来活得很开心，可当一个人独处的时候，依然忍不住的想着对方，甚至黯然泪下。

三、分手后的第三个阶段

这个阶段可以说真的开始淡忘了，心里面想起那个他已经不再那么难受，甚至可以讨论对方的不是；这是这个阶段还没有真正走出失恋的阴影，还是无法接触新的恋情。

四、分手后的第四个阶段

开始习惯一个人，慢慢地觉得自己一个就已经足够了，想起前度不难受但也不想接触新的恋情，独自地活着。

五、分手后的第五个阶段

那时候的自己是真正放下了曾经那个人了，甚至可以接受其他异性的出现，不再被以前的感情影响，可以走出阴影了。

并非所有失恋都会经历五个阶段，但人生总要经历一次才刻骨铭心。

分手后肯定是先难过，饭都吃不下，很压抑，慢慢的就会好起来了。

不能一概而论的，都是要看事情的发展进度的，所以就要多注意态度。

应该因人而异，再说感情有深有浅，感情浅了，很快就能放下。

不管男人女人，都要向前看，该留则留，留不住就放手，徘徊在十字路口只会令你更具迷茫，何去何从并不是由她或他，而是取决于你，忘去过往还是困守过去。

分手后的5个阶段是什么呢？~

在分手后，想彻底的放下一个人，其实是非常的不容易的。当然，如果在谈感情的时候，没有真正的投入感情，本来就只是将就着过，那就不属于这个范围。因为没有投入真感情的，分手或不分手，都是没有一样的，不会存在痛苦，但也不会多么的幸福。

当真正的投入感情过，真正的深爱过，当分手后，想彻底的放下一个人，是常需要经历这5个阶段的。
1、卑微的挽留。在这个阶段，当对方提出分手了，可自己明知道挽留没有多少的希望，但还是放下姿态，努力去挽留。这个时候，自己为了爱，变得特别的卑微，根本不在乎什么面子不面子，只要还能够在一起，都觉得是值得的。

可是，有时候自己越是爱得卑微，对方越是不理睬，根本不管你，对方会狠心的离开。无论你如何的努力，无论你如何的想挽回，对方都毫不留情的离开了。这个时候的你，感觉失去了所有，感觉天空是灰暗的，觉得失去了所有的依靠，对于未来，感觉一片渺茫。
这个时候，你会感觉到深深的无力，每天悲伤着，经常落泪，甚至想不通，为何对方是那么的绝情。
2、假装把对方忘记了。这个阶段，明明无法忘记对方，可因为曾挽留过，但对方无动于衷，于是，放弃了。想办法去忘记对方，有时候把对方所有的联系方式都删了，甚至把两人的合影也删了，把对方曾给的礼物也丢了。可是，偶尔还会心痛。

在这个阶段，会努力的把对方忘掉，有时候感觉，自己好像也忘掉了，一想到对方，会忍不住的想忘掉，不想去想对方。可是，这只是假装忘掉地方，因为当你还在努力的忘掉地方的时候，说明你还没有忘掉。
你假装忘掉对方了，你忍住不再去打探对方的消息，不再去看对方的朋友圈，不再去关心对方的消息，可是，这些，只是你假装忘掉而已，你心中依然是深爱着对方。当突然听到对方的消息，你依然忍不住去关注，依然忍不住的想着对方过得怎么样了。

3、你开始想着开启新的一段感情了，你甚至让自己的好友帮忙介绍对象。可是，当你真的尝试去开启新的一段感情的时候，你突然发现，你还是无法完全的放下，即使和新人开始认识，打算开启新的感情，可你还忍不住把对方和你的前任对比，甚至觉得还是前任更好。
4、你开始习惯一个人。你不再坚持寻找新的感情，你也不再刻意去想忘掉对方。你开始享受单身的日子，你不再急着去寻找新的感情来弥补自己感情的空白。对于单身，你开始习惯了，你习惯一个人去逛街，一个人去看电影，一个人去游玩，这个时候，你已经开始坦然的面对曾经的感情了。

5、开启了新的一段感情。这一次，新的感情，你不是刻意去争取，而是缘分到了，顺其自然的开启新的一段感情。对于前任，你早就放下了，偶尔想起，也不心痛了，就像个熟悉的陌生人，即使听到对方的消息，也只是一笑而过。

都说分手后要经的5个阶段,是不是真的这样的?
答：第一阶段可以说是悲痛阶段，总感觉以及失去了整个世界，全世界也遗弃了自己；这个时间每天只会以泪洗面，心里面会各种幻想着尝试着找回那个他。二、分手后的第二个阶段 这个阶段总是假装忘记了这段感情，口上和心里面都是让自己产生放下对方的错觉，看起来活得很开心，可当一个人独处的时候，依然忍不...

不管男女,分手以后都会经历哪五个阶段?
答：第1个阶段是觉得分手之后也无所谓。自由了。第2个阶段慢慢的回忆你们曾经在一起的点点滴滴。第3个阶段就是十分的痛苦。每天都以泪洗面。第4个阶段就是好像后悔了。有一种复合的冲动。第5个阶段就是真正的放下了，过去开始新的生活。

分手后女人要经历多少个阶段啊?
答：1、分手痛苦期（0-2个月）女人在刚失恋之后的一段时间之内是最痛苦、最难受的，因为已经习惯了身边有男人的照顾，有男人的陪伴，分手后悔非常的不适应，在短时间内无法接受这个结果，所以内心会非常伤心难过！这阶段的时间一般在0-2个月之间，爱的越深痛苦期可能就会越长！2、尝试恢复期（2-3个月）...

女生分手后将会经历5个阶段
答：第五阶段——没为你落得孤单的下场 明明是一件非常的悲伤的事情，总是要把自己心脏上的刀拿下来，然后戳向别人。算不算某种程度上的不善良。亲爱的姑娘，分手以后，不管多难熬，终有一天，你会开始考虑新的人选，然后重新开始新的生活，你没必要为一个不爱你的人落得孤单的下场。后来回想起来，分手...

男人分手后的心理阶段是什么?
答：如果男人还爱着的，在分手后才会经历心理变化。有心理学家认为，分手，结束一段关系给人带来的恐惧不亚于死亡。一段维系人心理平衡的感情被断开，失去一段亲密关系，在心理学中叫作丧失，会经历五个阶段：1、否认：内心拒绝承认分手的事实，觉得两个人还在一起。2、讨价还价：变得卑微，心里不甘心，想...

分手后的五个阶段哪个阶段挽回前男友最有效?
答：第一个环节：心态起伏期 除开分手之后的每个环节，也有一点儿必须留意的是大家提出分手的缘故，它是分辨你挽回最佳时机的关键谍报。当另一方挑选分手之后，在以后的较长过段时间里，另一方对你的欠佳印像都不容易有一定的更改。换句话，即便另一方心里对你也有所恋恋不舍，但也只是是这种”爱你，但不...

分手后一定会经历的5个情绪阶段
答：分手后一定会经历的5个情绪阶段  我来答 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/947187133477260972 新浪微博 微信扫一扫 举报 1个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识?德朗说育儿 高能答主 2023-04-09 · 最想被夸「你懂的真多」 ...

放下一个人需要几个阶段
答：当真正的投入感情过，真正的深爱过，当分手后，想彻底的放下一个人，是常需要经历这5个阶段的。1、卑微的挽留。在这个阶段，当对方提出分手了，可自己明知道挽留没有多少的希望，但还是放下姿态，努力去挽留。这个时候，自己为了爱，变得特别的卑微，根本不在乎什么面子不面子，只要还能够在一起，都...

男人分手后的心理阶段是怎样的
答：3、空虚期 这个阶段是有前提的，如果他在寻觅期并没有找到心仪的对象，那么接下来就会进入空虚期。无论是出于“生理需求”还是“情感归属需求”，他都渴望一个怀抱，也开始感受到分手带来的失落、寂寞、情绪无常。可以说这个时候他对你的怀念和渴求达到了顶峰，并不一定是真的出于爱，也可能是寂寞难耐。