《波萝蜜》人们又称水果之后、它是哪里的特产? 保健养生是什么?
菠萝蜜的做法及营养知识详细介绍 别名:木菠萝、树菠萝 菠萝蜜知识介绍:菠萝蜜是一种热带桑科常绿乔木,原产印度,引入中国栽培已有九百多年历史,分布在海南、云南、台湾等热带地区。果实6~7月成熟,果实巨大,最重达40公斤,被称为水果之王。果实结于树干,内藏无数金黄色肉包,肥厚柔软,清甜可口,香味浓郁。当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口,可以改变口腔异味,另外还有健体益寿的作用。此树树龄愈大,果也愈大,木材也愈坚硬。 菠萝蜜营养分析:果肉及花可止渴除烦,核仁可补中益气。
菠萝蜜补充信息:菠萝蜜不能多食,多食令人胸闷、烦呕。
菠萝蜜适合人群:一般人群均可食用 菠萝蜜食疗作用:菠萝蜜性平,味甘、微酸,无毒;
具有止渴解烦,醒酒,益气,悦人颜色;
主治热盛伤津,中气不足,烦热口渴,饮食不香,面色无华,身体倦怠等症。
菠萝蜜做法指导:取适量银耳、4~6粒菠萝蜜同炖,长期食用能使肌肤滋润光滑。
原产于热带亚洲的印度,现在我国岭南的海南、广东、广西、云南东南部及福建、重庆南部有栽培。
什么地方最适合养生?~
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春天到了,万物复苏,大地充满了生机。然而,早春天气变化多端,是百病萌发的季节。因此,人们必须注意养生保健。
一、着装适宜防受凉 春天乍寒乍暖,气候变化无常,加之人体皮肤腠理逐渐舒展,容易感受外邪,引起疾病。因此,天气稍热也不宜急于脱掉衣服,以防外邪侵袭,减少疾病的发生。 初春养生应适当.“春捂” 保健专家认为,初春顺应自然规律,适当“春捂”,调整起居饮食并增加户外运动,少去公共场所,能起到很好的养生防病效果。 专家介绍,民间历来有“春捂”的说法,从中医理论讲,“春捂”既是顺应阳气生发的养生需要,也是预防疾病的自我保健。“春捂”易让人忽视的是腿和脚,其实人体下半身的血液循环较差,易遭风寒侵袭,尤其是抵抗力弱的老人和儿童,受寒后伤肺,易引发感冒、哮喘等疾病。 二、万物复苏防瘟疫 冬去春来,阳气升发,往往会引起旧病复发和各种病毒、细菌的传播,如流感、流脑、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等。所以,要适应气候的变化,注意防寒和身体锻炼,以增强抵抗疾病的能力。 要做到: (1).保持生活、工作环境的空气流通,定时打开门窗换气。 (2).少去拥挤的公共场所。 (3).注意个人卫生,勤洗手,并根据天气变化,注意防寒保暖,注意个人营养和适当休息,增强免疫能力,防止各种疾病的发生。 (4).发现感冒、发烧、咳嗽等病状及时上医院看病。非典型肺炎并不可怕,只要注意预防、及时治疗,是可以得到很好控制的。 三、适当增加活动量 春天,鸟语花香,生气盎然。经过冬三月的收藏季节,人们应多做户外活动,到山清水秀的郊外春游,能使人心情舒畅,心胸开阔,对健康十分有利。专家提醒,春季锻炼要多去户外,但早春时节,身体各器官功能还处在较低水平,此时不宜进行激烈、长时间运动。一些节奏较慢且运动量不大的户外活动更适于早春,如慢跑、步行、放风筝等。锻炼结束后要立即擦干汗液,以防着凉。 春季运动要有度 春天的运动和其他季节不同,需要走进大自然,从舒缓的运动开始,重在养护。 散步的时候最好选在日出之后或日落之时,不拘于形式,不要太快,顺其自然、不疲劳就好。边散步边做深呼吸,能振奋精神、兴奋大脑,使下肢矫健有力,特别适合体质比较好的中老年人和年轻人。 慢跑是春天最普遍而实用的运动,对于改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老都有良好的作用。 四、饮食调养更重要 中医文献记载:当春之时,食味宜减酸益甘,以养脾气。饮酒不可过多,以免伤脾胃。所以人们的饮食宜甘甜少酸。老人、小孩尤宜多吃易消化食品,以利健康。 专家建议多食韭菜和菠菜 春季是肝旺之时,要少食荤菜和牛羊肉等燥性食物,否则会使肝火更旺,伤及脾胃。
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在人类历史发展的几千年的漫长进程中,人们一直向往和追求着健康与长寿。在当今这个各方面都得到快速发展的现代社会里,人们对保健和养生也更加地重视。与其他生物一样,人避免不了生、老、病、死这些自然现象,但是现在我们可以借助于外在力量来使生长发育得到促进,使机体衰老得到延缓,关键就是要对疾病进行积极的预防与恰当及时的治疗,由此我们可以看出日常保健养生的重要性。
菠萝蜜属于什么科
答:菠萝蜜属于桑科。菠萝蜜(学名:Artocarpus heterophyllus),又称木菠萝、大树菠萝,菠萝蜜属(Artocarpus)的常绿大型乔木,属于桑科(Moraceae)。它是热带亚热带地区的一种特色水果,产量丰富,深受人们喜爱。菠萝蜜是桑科植物中的一种独特存在,它的果实大如篮球,外观金黄诱人,果肉肥厚,质地脆嫩,...
菠萝蜜是什么样的水果,对身体有哪些好处,你知道吗?
答:菠萝蜜是一种非常常见的热带类水果,很有可能有很多的朋友都听到过这个名字,但是却未见其貌。菠萝蜜的结出的果实远看其实就和菠萝是一样的,都是椭圆的形状,不过菠萝蜜外壳扒开之后里面有一瓣一瓣的黄色果肉,这个才是要吃的部分。菠萝蜜的果实较为的甘甜,并且还能够放入家用烤箱当中烤着吃,吃起来...
菠萝蜜的功效作用及营养价值是什么?
答:菠萝蜜是一种热带水果,也被称为“榴莲王”,因为它的外形和味道与榴莲相似。菠萝蜜的营养价值非常高,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。首先,菠萝蜜富含维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫系统,预防感冒和其他疾病。此外,它还含有多种矿物质,如钾、镁、铁和钙等,这些矿物质对于维持...
菠萝蜜是茎花植物吗?
答:但有些枝芽、叶芽和花芽不发展,变成了隐芽。这些隐芽,一旦在有利的条件或顶端受到损害的情况下,便得到了发育。菠萝蜜就是一种隐芽很多的植物。由于它生活在热带,在热带高温多湿的气候条件下,它们的花芽就能得到充分的发育。由于它的这种开花习性,人们称它为茎花植物。茎花的出现,受生长环境影响。
菠萝蜜的味道怎么样?口感上有什么特点?
答:菠萝蜜,又称榴莲王,是一种热带水果,原产于印度、斯里兰卡和马来西亚等地。它因其独特的味道和口感而闻名于世。菠萝蜜的味道和口感可以说是一种非常特殊的体验,既有甜美的果香,又有丰富的层次感,让人回味无穷。首先,从外观上来看,菠萝蜜的形状类似于一个大型的绿色菠萝,表面布满了坚硬的刺。
菠萝蜜为什么被称为茎花植物?
答:但有些枝芽、叶芽和花芽不发展,变成了隐芽。这些隐芽,一旦在有利的条件或顶端受到损害的情况下,便得到了发育。菠萝蜜就是一种隐芽很多的植物。由于它生活在热带,在热带高温多湿的气候条件下,它们的花芽就能得到充分的发育。由于它的这种开花习性,人们称它为茎花植物。茎花的出现,受生长环境影响。
菠萝蜜吃起来是啥味道?
答:菠萝蜜,学名土菠萝。菠萝蜜其实是一种热带水果,其实不仔细看你会发现菠萝蜜和榴莲看起来长得很相似,他们的外皮都有凹凸不平的“疙瘩”,里面的果肉都是黄色的。但是我们从二者的味道可以将其区分。菠萝蜜它的味道闻起来比较清甜,凑近闻就是一种比较浓的香味,但是榴莲的味道很浓烈。菠萝蜜 菠萝蜜...
菠萝蜜是什么
答:菠萝蜜的果实是聚花果,也叫多花果。这种果是由很多花结成的果聚集在一起而成的。因此,它的果实也很大(一般5、6公斤,重者可达20公斤)。绿色未成熟的果实可作蔬菜食用,棕色成熟的果实可鲜食其果肉,味甜酸而不浓。种子长约3厘米,也可以煮食。菠萝蜜的花生长在树干或粗枝上,这叫“茎花植物...
菠萝蜜的营养价值很高,具有哪些功效?
答:那么,它究竟对人体有哪些好处呢?在表面上,菠萝蜜和菠萝、榴莲都有一定的相似之处。当你切菠萝蜜时,你会发现它的肉质是一个接一个紧密排列的,而且它还有核。它是一种很有营养的水果,不仅含有大量的碳水化合物,还富含果糖和蛋白质、淀粉和维生素,对人体有益。当人们吃它的话,可以受到它所包含...
菠萝蜜是热带水果吗
答:菠萝蜜属于热带水果吗菠萝蜜属于热带水果,因为它主要生长在热带地区,也只有热带的气候环境才适合它的生长,果实的口甜度高,还有一种比较浓的香味。菠萝蜜属于一种平性水果,既不属于凉性水果也不属于热性水果,但是吃多了肯能工会引起上火,平时可以放在密封性好的保鲜碗或保鲜袋中保存。菠萝蜜成熟时间...