睡醒来之后会浑身乏力是什么原因? 睡过醒来之后浑身依然乏力怎么回事？
1、睡眠质量不好：睡眠质量不好、长时间无法入睡、睡觉的时候做梦等都会导致睡醒之后全身无力、特别累。睡眠质量不好，还容易导致抵抗力下降，容易患上一系列的疾病。所以平时一定要养成良好的睡眠习惯，要做到早睡、早起。睡觉前可以喝一杯热牛奶或者是泡个热水澡，这样有利于提高睡眠。
2、缺钙：气血不足就会导致体内血液循环慢。体内缺少钙物质和维生素，也有可能会导致身体出现全身无力的情况。可以日常生活当中可以适量的补充钙片，在饮食上多吃一些含维生素高的食物。
3、贫血：贫血的人常常会感觉到浑身无力、头晕，特别是在睡醒之后症状会加剧。平时可以在医生的指导下，适当的吃一些补气益血的药。在饮食上也应该多吃一些高蛋白质、高维生素、高纤维的食物，比如瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶、枸杞、红枣、桂圆、莲子等，这些食物都具有补气益血的效果。
4、疾病导致的：肾虚、颈椎病、心脑血管疾病等，都有可能会导致睡醒后浑身无力、特别累的情况。所以患者应该及时到医院进行检查，然后再积极的配合进行治疗。
睡醒后全身无力、特别累，可能是因为平时没有养成良好的生活习惯导致的，也有可能是因为某些疾病导致的。无论是哪种原因导致的，如果一旦发现身体有什么不适，那么就应该及时到医院进行相关的检查，然后再对症进行治疗。
睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了？~
睡觉醒来浑身无力，有可能以下几种原因导致：
1、气血虚弱，或者学习或生活压力大引起的
2、长期玩电脑和手机缺乏运动锻炼过度熬夜，导致睡眠不足。
3、睡眠时间过长，会导致越睡人也无力。
4、可能有轻微感冒症状，导致人无力。
5、人的肾功能出现问题，人体缺乏精气神。
1、生物钟紊乱
长时间熬夜或出差的话可紊乱生物钟，影响对体温的调节以及血液和激素分泌，降低睡眠质量。这类人可以按照医生嘱咐补充维生素B12。
2、患上某种疾病
早晨醒来之后没有任何心情，不喜欢起床且过度困倦，有可能是抑郁症。此外，甲状腺功能亢进、患有糖尿病或肥胖症时也会让人们睡不醒，需及时去医院做检查，治疗原发疾病。
3、正处于月经期
一般女性在月经期间会睡不着和醒不来，这主要和黄体酮分泌过多有关，一般月经后就能恢复正常，若仍然没有好转的话，需做妇科检查。
4、心脏病
患上心脏病时会导致全身血液循环不畅，新陈代谢产生的大量废物会在组织内积聚，对神经末梢带来刺激，导致人们产生疲惫感。
5、脑部缺氧
当出现脑血管疾病时如脑动脉硬化，可降低血脑屏障通透性，让大脑组织处于缺血缺氧状态，从而引起嗜睡。此外大脑长期处于缺氧状态也会带来一系列的精神和神经症状。
我每天感觉都是浑身没有力气,尤其早上醒来两个胳膊特别酸感觉。白天没...
答：回答：问题分析: 考虑肾虚 光凭食补是远远不够的,建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖,避免受凉,平时适当加强锻炼,加 强营养,避免手淫,避免房事过劳, 意见建议: 判断适当多吃海鲜,平时适当晒晒太阳,在医生当面指导下对症用药,如“六味地黄丸浓缩丸”等药物,慢慢会有改善的。
睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了?
答：由于经过一夜睡眠以后，身体能量没有得到恢复，所以会感觉到身体无力，导致全身无力的原因是由于睡眠多梦，但根本病因很可能是神经衰弱。由于神经衰弱，导致睡眠时频繁多梦，大脑即使在睡眠状态下，仍然是在工作，相当于是在做脑力劳动，身体能量肯定无法恢复，也因此就会导致早晨醒来以后全身无力的情况。睡眠是...
我睡觉醒来,总是觉得全身乏力,软绵绵的,请问专家是怎么回事呀?
答：回答：病情分析: 这个可能是由于中医所说的气血亏虚引起的,可能与低血压,肝胆问题有关。 指导意见: 可以到医院做一下血糖,肝功能检查,明确有没有异常的情况的。 药物可以用生脉饮,麦味地黄丸等口服。 避免受凉。
睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了?
答：没睡好。机体还处于休息状态。所以感觉浑身乏力。出门走走，喝点水，就好了。
睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了?
答：根据你目前的症状表现及所提出的问题，多考虑肾虚证，脾虚证，肾虚，则人之元气不足，不能为人体提供原动力而乏力，脾胃虚，不能化生精微，为人体提供营养而乏力。建议口服中药综合调理。
请问睡醒后,身体觉得很累,没劲是怎么回事
答：一、身体出现了病症首先，很多人早上起来的时候出现身体乏累的情况都是因为生病，例如有的人在晚上感染了风寒，或者是出现了发烧的情况，在早上起来的时候就会感觉头晕，然后身体十分疲累。二、睡眠质量太差除了生病之外，早上起床感觉身体乏累也可能是睡眠质量太差了，我们都知道睡眠对人是非常重要的，而人...
睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了?
答：睡觉时间过长、床垫太软、睡眠质量不好等都会造成醒来后浑身无力。这个时候不要马上起床，先让自己清醒一下，然后再伸个懒腰浑身动一动，恢复下再起床会感觉好一些。
为什么我早上起来后浑身酸软无力?
答：小腿肌肉经常在清晨酸痛,白天应该也是有感觉的,患者陈述感觉不到异样那是因为病情较轻.这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致.此外腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙 .中医则认为是气虚.意见建议:请针对提古人常说：“人老,腿先老;腿不老,人...
