为什么感受到别人很喜欢我时自己就很不自在？ 为什么别人对我很热情，我就觉得不舒服？
您的家庭教育，可能父母从小就教育你，不要占别人便宜，不要欠别人的，受这样的观念影响，造成你处事的习惯和模式，是接受了别人的好处就必须马上还回去，否则就不自在，像欠了人家的一样。
还有一种深层的心理原因，就是可能你的成长经历中给你形成的，“我不重要，我不值得别人对自己太好，我只想普普通通安安静的一边呆着”，这样的心理。要是得到过分的关注，和别人对自己的好，就会感觉有压力，不自在，甚至会觉得无所适从。
不管是什么原因，适当的调整还是应该的。先放松自己，生活中的你来我往，只是一个彼此联络的互动形式，三瓜俩枣的互换也是一种平常的交往，不必太过在意；第二，提高自我感，低自尊心态也会让自己时常产生受之有愧的心理，经常在心里告诉自己“我配得上这些，我同样有机会、有能力给别人带来帮助和喜悦“！
作者：于福香
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来源：知乎
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我觉得应该是内心深处不自信的原因。我有时也如此。一旦被关注或被喜欢，感觉自己受不起，浑身不自在，比较舒服的是坐在角落，看别人的热闹，可以参与，但不希望成为焦点。只有慢慢提高内心的自信，觉得自己值得被人喜欢，内心会自然很多。
你是一个完美主义者，如果你不喜欢的人，他喜欢你你就会感觉很不自在，不清楚你具体的情况，但是可以有以下三点来分析：
1.对方的身材样貌对你来说很重要，
2.在你的脑海中对于喜欢的人的样貌，早已经有了定义，不能容纳不喜欢人的样貌，
3.在你的过往的经历当中有过某些阴影，或者在你的性格当中基因就是如此，
以上的分析不一定是正确，但是可以给自己参考参考
因为你怕辜负别人的爱。我有一个朋友男人缘特别好，在男生中混的特别开，人长得漂亮，性格也好，很招人喜欢。但是有一次她跟我说：“好烦啊，又有人跟我表白了。”注意啊，她绝对没有炫耀的意思。我就调侃一下她，“有人表白你还不高兴啊。”她就说：“我也不知道为什么平时跟他们玩的挺好的，但是一旦他们有跟我表白的意思，我就忍不住远离他们。”我问她为什么，她说：“因为感觉不答应，就对不住他，毕竟平时他对我很好，答应吧，自己又不喜欢，只好远离咯。”别人的喜欢让你感到不自在，是因为你不习惯接受以为是朋友结果却要变成情侣，你可以跟他成为朋友，却不可能成为情侣，因为你不喜欢他，又怕辜负了别人，感觉自己十恶不赦。不答应他，看到了只会徒增尴尬。
这是一种逃避型人格的体现，由于在婴幼儿时期缺乏母亲的关爱，就出现了我不需要爱这种机制来保护自己的心理机制。所以长大后，一旦别人对你好，喜欢你爱你，你就会产生逃避心理 可以慢慢克服，先学会爱自己，再去爱别人。
为什么别人对我很热情，我就会觉得不舒服？~
应该还是安全感不足。过早领教过这个世界的恶意，为了能用一点微弱的力量实现自我保护，难免格外谨慎些。而且“无事献殷勤，非奸即盗”，因为不相信没有理由的热情吧。
我有时候也一样，无法直视满面笑容的专柜店员、房产中介、保险销售、理发店小弟……会用非常生硬的口气跟他们打交道。但却不讨厌话多的出租车司机、嘴碎的看门大爷。
跟同事和朋友相处也会经历慢热，不止一个同事在熟悉后跟我说刚进公司的时候很怕我，觉得我不好惹。实际上我预设了一个距离范围，所有人都被隔在范围外，只有经过一些事验证出我们是同类人，或者有可以求同存异的点，我才能把距离挡板往后撤。
以前经营过公众号，一旦粉丝对我产生过度热情行为，比如想加微信/QQ，或者太关心我的一举一动，我会立刻拉响警报，刻意冷淡对方。反而是那些只留下只言片语，分享彼此对于某篇具体文章感受的人，我心存好感，甚至忍不住主动帮助对方。
你的性格比较的内向，不适应外人的过分热情，习惯了自己一个人的生活，对于别人的热情会不适应。
你无情、你冷漠，你无理取闹！”“你才无情，冷漠、无理取闹！”这是喜剧里的桥段我们都很清楚，但是这只是一种带着撒娇气质的“打情骂俏”，真正的无情、冷漠可不是这样的。冷漠，听着就像是个没有温度的词语，没人会喜欢这种冰冷的词语。没有人情味、无情，不友好等等词语，好像都可以用在它身上。
这种情感上的不舒服，是来自于人没感受到应得的尊重，或者没得到应有的关心，而产生的一种内心自我排斥反应。对这种冰冷的物体，人的第一条件反射是迅速弹开，避免与对方接触。可是，如果换成有温度的热情呢？是否会让人更愿意靠近一点，还是一样的也会让人感觉到不舒服？
我们常回去餐厅吃饭，遇见的服务员都是格外热情的。少不了餐厅的标准化服务培训，但是他们的目的肯定希望您能在这里多消费。如果您遇到的是一个像打了鸡血一样的服务员，就是那种对您非常热情，嘘寒问暖般的推荐各种菜品，您会什么样的感觉？是受宠若惊，还是有种受到侵略的感觉的不适？
这是为什么呢？不论冷漠或热情，都会产生这样的排斥反应。那么，怎样的行为举止能让人觉得有教养、有内涵，热情又不会让人觉得不适呢？答案是：热情总比冷漠好，但是一定是站在对方角度所给予的热情。
为什么感受到别人很喜欢我时自己就很不自在?
答：还有一种深层的心理原因，就是可能你的成长经历中给你形成的，“我不重要，我不值得别人对自己太好，我只想普普通通安安静的一边呆着”，这样的心理。要是得到过分的关注，和别人对自己的好，就会感觉有压力，不自在，甚至会觉得无所适从。不管是什么原因，适当的调整还是应该的。先放松自己，生活中...
当有人喜欢我时,我该有什么感受呢?
答：另一方面，我也会感到受宠若惊和受到重视。被别人喜欢是一种肯定和认可，它使我感到自己在某种程度上具有吸引力和价值。虽然我可能无法回应对方的感情，但我依然对他们的关注和喜欢表示感激。这种情况下，我会努力保持尊重和坦诚。我会与对方进行真诚的对话，表达自己的感受和立场。我会尽量避免给对方希望...
被人喜欢是什么感觉?
答：一、被自己暗恋的人喜欢是一种幸福的感觉首先是被自己暗恋的人喜欢是一种幸福的感觉，对于很多的人而言都热衷于使自己受到周围人群的欢迎甚至是被异性喜欢，这是一种正常的心理现象。当我们从朋友的口中得知自己暗恋的人也同样喜欢自己的时候最先涌上心头的一定是一份幸福感十足的喜悦，因为自己之所以没...
知道别人喜欢我就会变软弱什么原因?
答：首先，当你得知别人会喜欢你的时候，那你就肯定有心理会有一种愉悦感，不管是因为什么，因为你感觉到自己吸引到了他人，所以你会想要变得更好，就会把慢慢地把一些强硬的部分给省略。所以展现给别人就是一种软弱。容易激起别人的保护欲的感觉。其次，当一个优秀的人喜欢你的时候，而你恰好对他也有好感...
遇到别人喜欢自己会感到惶恐是一种什么样的心理?
答：会产生自卑。因为条件差异，本能地会觉得自己不够好或想变得更好。所以就有了“等我足够好再遇见你”，“我要让自己配得上你再表白再在一起”，这也折射了人自卑的心理。
被人真心喜欢是种什么样的体验?
答：所以没有什么好顾虑的，所以这段感情彻彻底底，不需要你再用别的什么去对比、定义、证明。你就是你就好，你们是你们就好。那些喜欢和爱都从无形化为有形，注入到我生活中每一样东西，代替他们陪伴着我、关注着我。被爱是当我感受生命中的每时每刻。被人以真心喜欢对待可能是最幸福的事了！
为什么别人表示喜欢我的时候,我就像远离他,开始对他很凶不耐烦,等到别...
答：两个人在一块，一定要沟通和交流，这样，你们的感情才会持久，平日里，你可以对男人说一些反话，这个时候，男人就会思索你是不是话中有话，之后，他便会更加在乎你，关注你。与男人相处时，多说这些“反话”，会让他对你更上心。一、“别理我”在亲密关系中，女人感觉自己被男人冷落时，会有一种...
为什么我别人有点喜欢我,我就觉得自己很牛,就自大,顾及别人的感受,怎 ...
答：一切量力而行即可，按自己的想法来。希望对你有帮助！每个人都有自己命中注定的人，付出了，坚持了，努力了，就不要后悔，善良的你一定会幸福的，加油哦。如果已没有相爱的可能的话，守住自己的承诺就足够了，也许不是常人理解的爱，人生得一知己，是件不易的事，好好珍惜，就是永久的情。
一个人喜欢你,你能感觉得到吗?
答：02，会经常吃醋不管是男生和女生，当自己喜欢的人的身边有了异性朋友的时候，对方都会非常的小心。比如说当你喜欢的一个女生，她的身边有一个蓝颜就是男闺蜜的时候，你会时不时的经常的去吃醋。如果有这样的行为的话就说明你非常在意这个女生，毕竟感情这种事情谁都不能去强求，但是如果对方有异性朋友的...
别人喜欢自己觉得很恶心,喜欢的人喜欢自己也觉得恶心,是什么心理?
答：这种情况可能涉及到不同的心理因素，以下是可能的解释：自卑感：有些人可能会因为自己的外貌、性格、经济状况等方面的不足而感到自卑，从而对自己产生厌恶的情绪。这种情况下，他们可能会对自己喜欢的人产生一种自卑感，认为自己不够好，配不上对方，从而产生恶心的感觉。厌倦感：有些人可能会对自己和...
