心理品质包括哪些方面？ 良好的心理品质包括哪些内容？

心理品质亦称心理素质。心理品质是一个人在心理（精神）方面基本性质。良好的心理品质是幸福人生的精神条件。

良好的心理品质涉及心理活动的两大方面——心理过程和个性特征，具体内容包括：

    1、感知的敏锐性

如同身体可以断锻炼一样，感知能力也可以锻炼。

参见：高金华编译，《锻炼感觉》，《海外星云》1996年第32期第38页。（编辑：唐馨）

    2、思维的灵活性

思维是智力的核心。要增强思维的灵活性，必须全面开发智力。智力是保证人们有效地进行认识活动的稳定的心理特点的有机结合。

    3、情感的高尚性和情绪的可控性

情绪和情感是人对客观事物和自身利害关系的认识所引起的生理反映的心理感受，它往往通过面部表情（欢笑或哭泣）、言语表情（赞美或谩骂）和身姿表情（碰杯或摔碗）表现出来。

情绪和情感的区别：第一，情绪的生理性和情感的社会性；第二，情绪的在先性和情感的后发性；第三，情绪的外显性和情感的隐约性；第四，情绪的短暂性、剧烈性和情感的持久性、平稳性。情绪和情感的联系：情绪是情感的基础，情感是情绪的升华。

涵养高尚情感、化解不良情绪的方法：第一，不去自寻烦恼。与其对别人生气，不如长自己志气。第二，学会自得其乐。“你也许不是最美丽，但你可以最可爱；你也许不是最聪明，但你可以最勤奋；你也许不是最富有，但可以最充实；……。第三，不必追求完美。坦承自己的缺憾。第四，善于忘记烦恼。教训应该牢记，烦恼应该忘记。第五，不做情绪的奴隶。有个孩子问父亲：“我长多大才能随心所欲？”父亲严肃地说：“你永远也长不到那个年龄，因为世界上根本就没有这种事！”。

    4、意志的坚定性

意志是人们控制自己的行为以便实现预定目的的心理过程。人生有很多困难，有坚定的意志才能战胜困难，实现自己的目的。有人说：“不怕吃苦，一时吃苦；怕吃苦，一辈子吃苦！”

意志是成才的决定性因素。意志对人的认识具有激励和调控双重功能：第一，激励人的认识行为。马克思的名言是：“在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”（《资本论》第一卷法文版序言。）第二，约束人的认识行为。有所不为才能有所为，意志可以约束自己不去探索非主攻方向上的问题。看手机还是看老师？

    5、性格的乐观性

性格是个人稳定的生活态度及其习惯的行为方式。性格属于个性特征。人的性格有两大类：①外向、活泼的性格；②内向、沉稳的性格。两类性格没有好坏之分。“性格决定命运”的观点是错误的，无论是内向的性格和外向的性格都有成功的人物。

良好的性格表现为乐观主义的生活态度。乐观主义是一种通过努力可以掌握的生活技巧（四步程序）：积极思考；争做强者；明确目标；褒奖自己。

参见：高金华编译，《乐观的技巧》，《健康博览》1999年第4期第33页。（栏目编辑：郑祖英）

    6、气质的适应性

气质是个人心理活动的动力特征。气质属于个性特征。比较流行的心理学家对气质的分类有四种：①胆汁质。代表人物李逵（风风火火）；②粘液质。代表人物沙僧（慢慢悠悠）；③抑郁质。代表人物林黛玉（善感多思）；④多血质。代表人物王熙凤（八面玲珑）。

气质与人的生理特征密切相关，无好坏之分。

善于选择自己的气质能够与之相适应的职业或社会活动，是良好心理品质的重要表现。“李逵”别去当眼科医生；“沙僧”别去当消防队员；“林黛玉”适合当作家；“王熙凤”适合当管家。

    7、能力的强化性

能力是保证人们成功地进行实际活动的稳定的身心特点的有机结合。能力属于个性特征。

能力可以强化，较弱的能力可以转变为较强的能力。

把开发智力和培养能力结合起来，是良好的心理品质最突出的表现。

心理品质有两个方面的涵义：

一、个别差异，即人与人之间各具有不同水平的心理品质。

二、培养标准，即要求人们的心理所应当达到的水平。

1、智慧和知识： 创造力、好奇心、开放思想、 热爱学习、有洞察力。

2、勇气： 真诚、勇敢、坚持、热情。

3、人性和蔼：仁慈、爱。

4、正义： 公民的职责与权力、公平、领导力。

5、修养与节制：  自控、谨慎、谦卑。

6、心灵的超越：审美、感恩、希望、幽默、信仰、宽恕、风趣。

心理品质与心理特点有联系，但二者也有区别，不能混为一谈。它并非心理活动本身所固有，而是后天习得的。品质有两个方面的涵义：一是个别差异，即人与人之间各具有不同水平的心理品质；一是培养标准，即要求人们的心理所应当达到的水平。几乎每一种心理现象都具有一定的品质，如记忆的敏捷性、持久性、准确性、备用性，思维的灵活性、深刻性、独立性、批判性，情感的倾向性、多样性、固定性、功效性，意志的自觉性、果断性、坚持性、自制性，等等。心理品质的优劣最能表现出人的心理素质的水平。

1.
良好的心理品质包括：志向宏伟，意志坚定，情绪乐观，为人豁达，办事认真。
2.
人格方面：有豁达、宽容、倔强，心理上：镇定从容、沉稳、换位思考。
培养良好的心理品质的方法：
1.自我肯定。人要不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。
2.抛弃自卑。自卑需要三个条件：一是缺乏成功的体验；二是缺乏客观公正的评估；三是自我评估偏颇。要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有坚强的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学、合理的评估。
3.增强自信。
4.心理调节和情绪调节。简单讲：要胆大心细，做事要善于分析，要敢于创新，敢与实践。无论什么事情都无所畏惧，做事沉着冷静，要善于思考，勤于动手。
参考资料
百度知道.百度知道[引用时间2017-12-25]

一、个别差异，即人与人之间各具有不同水平的心理品质。
二、培养标准，即要求人们的心理所应当达到的水平。
1、智慧和知识： 创造力、好奇心、开放思想、 热爱学习、有洞察力。
2、勇气： 真诚、勇敢、坚持、热情。
3、人性和蔼：仁慈、爱。
4、正义： 公民的职责与权力、公平、领导力。
5、修养与节制： 自控、谨慎、谦卑。
6、心灵的超越：审美、感恩、希望、幽默、信仰、宽恕、风趣。

心理素质：
1、心理潜能：
每个人生来都具有优秀的潜能；每个人都亟欲把自己的潜能发挥出来或得到实现；每个人只要自己努力都可以充分发挥或实现自己的潜能。潜能并不神秘，它是人的心理素质乃至社会素质赖以形成与发展的前提条件或某种可能性。
2、心理能量：
亦称心理力量或心理能力，也可简称为能或力。世界上的万事万物都有一定的能量，即都是有"力"的。人是一个系统它又是由身体系统与心理系统构成的，而这两个子系统也是能量的，前者为体力即身体之能力，后者为心力即精神之能力。
这种心理能量乃是人的心理素质的体现，也是用意识来调节的能量作用，其大小强弱也能够反映出一个人的心理素质水平。
3、心理特点：
人的心理活动总具有自己的特点，可以把它归结为六对：客观性与主观性的统一、受动性与能动性的统一、自然性与社会性的统一、共同性与差别性的统一、质量与数量的统一、时空性与超时空性的统一、人的各种心理现象也具有各自的特点，如感知的直接性与具体性，思维的间接性与概括性，情感的波动性与感染性，意志的目的性与调控性，等等。心理特点也是心理素质的具体标志。
4、心理品质：
心理品质与心理特点有联系，但二者也有区别，不能混为一谈。它并非心理活动本身所固有，而是后天习得的。品质有两个方面的涵义:一是个别差异，即人与人之间各具有不同水平的心理品质;一是培养标准，即要求人们的心理所应当达到的水平。几乎每一种心理现象都具有一定的品质，如记忆的敏捷性、持久性、准确性、备用性，思维的灵活性、深刻性、独立性、批判性，情感的倾向性、多样性、固定性、功效性，意志的自觉性、果断性、坚持性、自制性，等等。心理品质的优劣最能表现出人的心理素质的水平。
5、心理行为：
一切行为都可以称为心理行为。这种心理行为是心理素质的标志，通过它可以检验心理素质水平的高低。而且，前述心理素质的四个组成因素如心理潜能、能量、特点、品质等，也都会明显地或不明显地在行为上反映出来。

良好的心理品质包括哪些内容？~

良好的心理品质包括：志向宏伟，意志坚定，情绪乐观，为人豁达，办事认真。
人格方面：有豁达、宽容、倔强，心理上：镇定从容、沉稳、换位思考。
培养良好的心理品质的方法：
1.自我肯定。人要不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。
2.抛弃自卑。自卑需要三个条件：一是缺乏成功的体验；二是缺乏客观公正的评估；三是自我评估偏颇。要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有坚强的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学、合理的评估。
3.增强自信。
4.心理调节和情绪调节。简单讲：要胆大心细，做事要善于分析，要敢于创新，敢与实践。无论什么事情都无所畏惧，做事沉着冷静，要善于思考，勤于动手。
参考资料
百度知道.百度知道[引用时间2017-12-25]

心理品质亦称心理素质。心理品质是一个人在心理（精神）方面基本性质。良好的心理品质是幸福人生的精神条件。
良好的心理品质涉及心理活动的两大方面——心理过程和个性特征，具体内容包括：

1、感知的敏锐性
如同身体可以断锻炼一样，感知能力也可以锻炼。
参见：高金华编译，《锻炼感觉》，《海外星云》1996年第32期第38页。（编辑：唐馨）
2、思维的灵活性
思维是智力的核心。要增强思维的灵活性，必须全面开发智力。智力是保证人们有效地进行认识活动的稳定的心理特点的有机结合。

3、情感的高尚性和情绪的可控性
情绪和情感是人对客观事物和自身利害关系的认识所引起的生理反映的心理感受，它往往通过面部表情（欢笑或哭泣）、言语表情（赞美或谩骂）和身姿表情（碰杯或摔碗）表现出来。
情绪和情感的区别：第一，情绪的生理性和情感的社会性；第二，情绪的在先性和情感的后发性；第三，情绪的外显性和情感的隐约性；第四，情绪的短暂性、剧烈性和情感的持久性、平稳性。情绪和情感的联系：情绪是情感的基础，情感是情绪的升华。
涵养高尚情感、化解不良情绪的方法：第一，不去自寻烦恼。与其对别人生气，不如长自己志气。第二，学会自得其乐。“你也许不是最美丽，但你可以最可爱；你也许不是最聪明，但你可以最勤奋；你也许不是最富有，但可以最充实；……。第三，不必追求完美。坦承自己的缺憾。第四，善于忘记烦恼。教训应该牢记，烦恼应该忘记。第五，不做情绪的奴隶。有个孩子问父亲：“我长多大才能随心所欲？”父亲严肃地说：“你永远也长不到那个年龄，因为世界上根本就没有这种事！”。
4、意志的坚定性
意志是人们控制自己的行为以便实现预定目的的心理过程。人生有很多困难，有坚定的意志才能战胜困难，实现自己的目的。有人说：“不怕吃苦，一时吃苦；怕吃苦，一辈子吃苦！”
意志是成才的决定性因素。意志对人的认识具有激励和调控双重功能：第一，激励人的认识行为。马克思的名言是：“在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”（《资本论》第一卷法文版序言。）第二，约束人的认识行为。有所不为才能有所为，意志可以约束自己不去探索非主攻方向上的问题。看手机还是看老师？
5、性格的乐观性
性格是个人稳定的生活态度及其习惯的行为方式。性格属于个性特征。人的性格有两大类：①外向、活泼的性格；②内向、沉稳的性格。两类性格没有好坏之分。“性格决定命运”的观点是错误的，无论是内向的性格和外向的性格都有成功的人物。
良好的性格表现为乐观主义的生活态度。乐观主义是一种通过努力可以掌握的生活技巧（四步程序）：积极思考；争做强者；明确目标；褒奖自己。
参见：高金华编译，《乐观的技巧》，《健康博览》1999年第4期第33页。（栏目编辑：郑祖英）
6、气质的适应性
气质是个人心理活动的动力特征。气质属于个性特征。比较流行的心理学家对气质的分类有四种：①胆汁质。代表人物李逵（风风火火）；②粘液质。代表人物沙僧（慢慢悠悠）；③抑郁质。代表人物林黛玉（善感多思）；④多血质。代表人物王熙凤（八面玲珑）。
气质与人的生理特征密切相关，无好坏之分。
善于选择自己的气质能够与之相适应的职业或社会活动，是良好心理品质的重要表现。“李逵”别去当眼科医生；“沙僧”别去当消防队员；“林黛玉”适合当作家；“王熙凤”适合当管家。
7、能力的强化性
能力是保证人们成功地进行实际活动的稳定的身心特点的有机结合。能力属于个性特征。

能力可以强化，较弱的能力可以转变为较强的能力。
把开发智力和培养能力结合起来，是良好的心理品质最突出的表现。

良好的心理品质包括哪些内容?
答：良好的心理品质包括：志向宏伟，意志坚定，情绪乐观，为人豁达，办事认真。人格方面：有豁达、宽容、倔强，心理上：镇定从容、沉稳、换位思考。培养良好的心理品质的方法：1.自我肯定。人要不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的...

心理品质包括什么
答：心理品质是一个复杂而多元化的概念，它涵盖了个人在情感、思维、意志以及行为等多个方面的特征。总的来说，心理品质可以包括以下几个主要方面：1. 自我意识：这是个体对自己的认知和态度，包括对自己的生理、心理、社会和文化的认知，以及由此形成的自我观念和自我控制能力。2. 情绪稳定性：情绪的稳定性...

品质管理包括哪些方面?
答：品质管理包括：1、人力Man：员工是企业所有品质作业、活动的执行者。2、设备 Equipment：机器设备、工模夹具是生产现场的利刃。3、材料 Material：巧妇难为无米之炊，材料品质问题往往是现场品质异常的主要原因。4、方法 Method：企业文化、行事原则、技术手段、标准规范等等构成企业的Know-How，也是同行竞争...

心理素质包括哪些方面
答：心理素质包括非智力因素、智力与能力因素、心理现状因素和社会适应因素。(1)、内潜性。素质是人的潜能，不但遗传素质是与生俱来的，环境与教育的影响也必须内化为人身心组织中的稳定因素才能视为素质的形成。人的素质的外化必须通过一定的实践活动方能实现。(2)、整体性。素质结构中的各种因素可以处于不...

心理品质包括哪些内容?
答：心理品质是指一个人内在的心理素质和特点，它包括多个方面。首先，心理品质包括情感稳定性，即一个人情绪的平稳程度和对情感的控制能力。其次，它包括自尊心和自信心，即一个人对自己的价值和能力的认知和信心。此外，心理品质还包括责任感和成就动机，即一个人对自己的行为和结果负责的态度和对成功的...

品质管理包括哪些方面
答：一、产品质量检验及工序检验：1、进料有进料品质检验（IQC）2、生产过程中有制程检验（IPQC）3、成品入库前有最终检验（FQC）4、出货前有出货检验（OQC）二、品质保证：1、供应商品质保证（VQA）2、系统及客户品质保证（通常称为QRA）：主要指进行ISO系统、QCC活动、客户投诉处理等的工作。三、品质...

良好的心理素质有那些体现?
答：在认知、情感、意志、兴趣方面表现出来的自知、自尊、自信、自制、自强以及乐观、豁达、进取、坚强、果断等品质就是良好心理素质的具体表现。其特征行为包括下列方面：1、意志健全意志是实现人的活动目标过程中的心理素质。意志健全表现为：（1）行为目的明确而合理，自觉性高。（2）意志顽强，能自觉克服前进...

积极心理品质有哪些?
答：  积极心理品质是指个体在先天潜能和环境教育交互作用的基本上形成的相对稳定的正向心理特质，这些心理特质影响或决定着个体思想 、情感和行为方式的积极取向，继而为个体拥有幸福有成的人生奠定基础。  塞利格曼总结出了24种主要的积极心理品质，其中包括：好奇和兴趣、爱学习、创造性、批判性...

心理素质有哪些?
答：问题六：心理品质包括哪些方面 能具体一点吗？问题七：心理素质包括哪些方面 心理素质包括非智力因素、智力与能力因素、心理现状因素和社会适应因素。 非智力因素 包括人的动机、兴趣、信念、性格、人生观、价值观、世界观等因素。正确的信念追求、积极乐观的人生态度等是人们心理素质的重要内容。 智力与...

心理素质有哪些组成
答：心理品质 心理品质与心理特点有联系，但二者也有区别，不能混为一谈。它并非心理活动本身所固有，而是后天习得的。品质有两个方面的涵义：一是个别差异，即人与人之间各具有不同水平的心理品质；一是培养标准，即要求人们的心理所应当达到的水平。几乎每一种心理现象都具有一定的品质，如记忆的敏捷性、...