现在初三了，可最近两次月考很不理想，该如何调节自己？

对于初三学生来说，虽然自己的压力并不比高考生的压力大，但是也是会比较着急的。因为初三这个阶段就决定了自己是否能够上一个好的高中，而且在初三的时候如果不能打好基础的话，那么等到上高中了之后就会跟不上高中的学习，就会落下别人很多。现在初三了，可最近两次月考很不理想，该如何调节自己呢？

如果是最近两次月考不是太理想的话，就要考虑一下自己是哪一方面出了问题。要摆正好自己的心态，有些人因为自己月考成绩不好，就导致心态会有一些崩溃。在后续学习的时候也不用心，总觉得自己怎么学习也不会得到提高，与其这样还不如不学。这种心态是明显不可取的，所以一定要摆正好自己的心态，即使月考成绩不理想也要坚定自己，只要努力了才会收获到结果。

在调节自己的时候还需要注意适当的给自己放松一下，有些学生废寝忘食的学习，根本不注重自己的身体健康，还有心理健康。他们一个劲的扎头于学习，再加上没有人去对他们进行安慰的话，就会导致他们在学习的过程中会感觉到非常寂寞。但是自我的调节非常的重要，因为并不是每一个人都能知道自己现在在想什么，所以需要自己适当的放松一下。可以跟自己的好朋友去打打游戏，在游戏里放松一下，或者是看看书，这些都是比较容易放松的活动。

总体来说，虽然初三这个阶段是非常重要的，但是也不应该太过于逼着自己。学习是要有一个步骤的，如果太过急切的话，那么对于后续的学习来说是非常不利的。所以即使自己的月考成绩不理想，也要从中找到自己不理想的问题源头在哪里，只有做到这样才可以解决。

对于这样的情况，如果想要有效调节自己的话，可以跟朋友一起出去游玩，或者是去大海边呐喊，然后寻找适合自己的学习方法，掌握相关的答题技巧，从而有效调节自己的不良情绪。

个人认为这个时候应该调整好自己的心态，不要给自己太大的压力，可以拿出之前做过的试卷，看自己哪里出现了问题，查漏补缺。

我觉得你要想月考成绩代表不了什么，毕竟月考的卷子和中考的成绩还是差的很大的，你可以好好的鼓励自己。

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现在初三了,可最近两次月考很不理想,该如何调节自己?
答：如果是最近两次月考不是太理想的话，就要考虑一下自己是哪一方面出了问题。要摆正好自己的心态，有些人因为自己月考成绩不好，就导致心态会有一些崩溃。在后续学习的时候也不用心，总觉得自己怎么学习也不会得到提高，与其这样还不如不学。这种心态是明显不可取的，所以一定要摆正好自己的心态，即使月考成...

我初三了,月考考了两次,理科成绩不理想,理科基础比较差,想提高但不知...
答：我的方法其实分两种：1是心理，在做题的时候，要是自己独立解出来一道题是不是很如释重负一样很开心呢，那是当然的，然后你就顺着这心理想：其实数学很简单嘛。。我老这么想，想着想着做题都轻巧了很多、、每天睡觉睡不着了，把数学的知识点幻灯片一样过一遍，这方法都说烂了是吧，但真的很有用。

初三孩子不想参加月考怎么办
答：1、让孩子调整考试的态度。焦虑往往是由不可避免的困难引起的。换个角度思考，多思考成功。多想想美好的事情、快乐的事情、美好的事情，焦虑就会得到解决。对于经常在学习中过度焦虑的孩子，家长应该帮助孩子从学习动机、职业道路、理想期望等方面去思考多元化的价值观。孩子的考试知识。?2、让孩子掌握考试方...

我家孩子初三,学习成绩一直很好,最近几次月考不理想,我很担心?
答：放松心情，调解一下心态，不要给他太大的压力

我现在初三了在班里学习成绩中等水平这次月考成绩下来物理79化学57数...
答：初三是复习了，不要有心理压力，这样能让你有更好的状态投入到复习中去。高中后，上课一定要投入的听讲，积极的思考，回答老师的问题。这样你下来能省去很多的功课。专注的听讲，也能让你上课时接受到最多的老师讲的信息。这样就便于你理解概念和公式，理解透了它们，那就是你灵活运用的基础了。灵活的...

我现在初三了,以前成绩也一般般,今年第一次月考成绩还不错,班主任叫我...
答：班主任这东西的眼光永远都是在前几名身上的，有事为了好看会问一下其他人，不过也不会太多。你要自己注意自己，上课认真听，晚上睡觉前一定要想想今天上课都讲了什么，考前认真复习，下次一定会考好的，老班放不放弃你跟你又有什么关系呢，重要的是成绩，就算老班天天看你，你成绩不行，又有什么意义呢 ...

初三生月考成绩忽高忽低怎么办?
答：初三生月考成绩忽高忽低是很常见的现象，这可能是由于多种原因导致的。以下是一些建议，帮助你应对这种情况：1. 分析原因：首先，你需要找出成绩波动的原因。是因为学习方法不当、时间管理不佳、缺乏复习计划还是其他原因？通过分析问题的根源，你可以更好地制定解决方案。2. 制定学习计划：制定一个合理的...

上初三了数学月考成绩不理想怎么办?
答：去三好网看一下吧，这里有很多优秀的数学老师，可以帮助到你的。个人建议还是上辅导班比较好，可以和老师更好的互动交流，通过良好的交流可以培养学习的兴趣，而这些都是网上学习没办法照顾到的。

初三了,压力真的好大。最近月考没怎么考好,连自己最擅长的英语都没有...
答：现在的孩子伤不起啊，连中考都弄到要吃安眠药。我记得高考时压力才大，孩子顶住啊，如果连小小的中考都撑不住，那以后怎么高考呢。

学生成绩一直都很不错,但是上了初三之后连续两次月考都考的一塌糊涂...
答：需要补课。但是你必须查一下孩子成绩差的原因所在。