团队拓展训练中一个人站在高处,背对同伴向下躺,同伴在下面接着,真的可以增强对别人的信任感吗? 拓展训练的好处

作者&投稿:产畏 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
你所说的是拓展项目中的一个常见项目《信任背摔》。信任背摔是一项心理素质拓展的活动,目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时,这个活动还可以锻炼心理素质,克服恐惧,对业务人员的心理素质提升有很大帮助。要求每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上,背对着大家。小组其他成员在其身后用双手做保护,接住倒下的学员。这个项目的目的体现是以下几点:1.建立团队内部的信任感,理解信任和承诺的重要性和力量;2.增强自信和自我控制;3.学习换位思考,更好地理解他人;4.理解变革中产生恐惧的原因----过渡时期的暂时失控状态,不确定性带来的挑战, 增强面对变革的勇气和对变革前景的信心;5.理解信任建立的基础,信任来自对他人的能力和品质的把握以及工作流程的设定;6.理解做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持;7.学习如何保持良好的竞技状态:排除杂念,关注动作要领。因此可以增强团队成员之间的信任感,提高心理素质,克服恐惧。 海睿

团队拓展训练中的“信任背摔”是一种非常常见的训练活动,它的目的是增强团队成员之间的信任感和合作精神。在这个活动中,一个人站在高处,背对同伴向下躺,同伴在下面接着。这个活动确实可以帮助增强对别人的信任感,但前提是参与者在活动中真正放下了自我保护的意识,充分信任他们的同伴。
这个活动的基础是信任。信任是一种信念,它意味着相信某个人或某件事是可靠、真实和善良的。在“信任背摔”这个活动中,站在高处的人需要克服对摔倒在地上的恐惧,充分信任他们的同伴能够接住自己。这种克服恐惧和充分信任的行为可以增强他们对别人的信任感。
此外,这个活动还可以增强团队合作的精神。为了完成任务,团队成员需要相互协作,共同商量解决方案。这种团队协作的过程也可以增强团队成员之间的信任感和合作精神。
然而,需要注意的是,这个活动也可能存在一些风险。如果没有正确的指导和监督,可能会导致参与者受伤。因此,在参与这个活动之前,参与者应该充分了解活动的风险和安全措施,并在专业人士的指导下进行。

什么是拓展训练?~

拓展训练是指通过专业的机构,对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。
拓展训练起源于第二次世界大战,第二次世界大战以后,在英国出现了一种叫做外展训练Outward Development的培训。1990年拓展训练在全世界各个国家兴起成为拓展训练Outward Bound。我国在1992年也相继发展。

扩展资料:
拓展训练特点:
1、投入为先:要求学员全情投入才能获得最大价值。
2、挑战自我:拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理素质的考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越"心理极限"。
3、熔炼团队:体验团队的伟大力量,增强团队成员的责任心与参与意识,树立相互配合,相互支持的团队精神和群体合作意识。
4、高峰体验:在克服困难,顺利完成训练项目要求以后。/5、自我教育:培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚。
拓展训练的课程主要由陆、海、空三类课程组成。水上课程包括:游泳、跳水、扎筏、划艇等;野外课程包括:远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等;场地课程是在专门的训练场地上,利用各种训练设施,如高架绳网等,开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
拓展训练的价值:良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会,人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下,才会迸发出耀眼的光芒,拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练,战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。
参考资料来源:百度百科-拓展训练

个人心理训练:在户外拓展中,每个人都会接受到很多困难的任务,户外拓展是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程,通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间,下级与上级之间,员工与员工之间唇齿相依的关系,从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。
团队合作训练:通过拓展训练,学员在以下方面将有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。
参训个人将会有如下收益:
体验野外探险乐趣自然、领略大自然中各种各样的挑战与刺激。
学习到基本的野外探险技术和生存技巧。
认识自身潜能,增强自身信心。
克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力。
调适身心状态,乐观面对工作与生活的挑战。
认识群体的作用,增进对集体的参与意识和责任心。
改善人际关系,学习关心和更融洽地与他人合作。

有一种游戏,一个人站在高的地方,背倒下来,下面的人接住他
答:这是拓展训练活动中的一种,叫做“信任背摔”。

团队拓展训练中一个人站在高处,背对同伴向下躺,同伴在下面接着,真的...
答:要求每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上,背对着大家。小组其他成员在其身后用双手做保护,接住倒下的学员。这个项目的目的体现是以下几点:1.建立团队内部的信任感,理解信任和承诺的重要性和力量;2.增强自信和自我控制;3.学习换位思考,更好地理解他人;4.理解变革中产生恐惧的原因---过渡时...

急求!!!关于拓展项目 共同进退的项目介绍 和流程还有分享总结
答:“信任背摔”不错。就是一个人站在高处,背对着站在地上的十个人,然后放松后仰,当然那十个人要在后面接住他。这个游戏可以培养团队意识,也可以让彼此间建立信任。拓展训练的意义 现代社会是一个高度人际互动的社会,是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补?在这个生活节奏越来...

团队拓展游戏 人站在高处往后倒,队员在下方接着,这叫什么名字呢_百度知 ...
答:信任背摔,传统的拓展游戏。注意安全风险

一个人站在山顶背影图片代表啥
答:一个人站在山顶上,他的背影可能代表着以下几个方面:1. 孤独和沉思:一个人站在山顶上,远离喧嚣的城市和人群,他的背影可能表达出一种孤独和寂寞的感觉。他可能正在思考自己的生活、思考未来,或者在反思自己的过去。2. 俯瞰和掌控:站在山顶上,可以俯瞰周围的山峰、河流和湖泊,给人一种掌控全局...

素质拓展的活动总结
答:背摔,简言之就是一个人站在高处,直躺着向背后摔下去,此时队友们正用手臂交织成一张安,顺利的接住摔下来的伙伴。背摔训练需要建立在相互信任的基础上,当队友将他的生命完全交给我们的时候,就表示他对我们的充分信任,这就要求我们必须以高度的责任心来承接这份信任;同时也要求背摔者克服自己的胆怯心理,充分相信同伴...

表演课里有一个小游戏,叫做“我可以相信你吗?”
答:下面站六个人一面三个相对而站双手搭在对方的肩上抓紧 然后有一个站在高台上双手交叉放于胸前背对高台边缘向后倒去 地下的人接住就好 这个游戏主要是培养团队两项 第一是信任 站在顶上的人你要充分相信下面的人能接住你 另一样就是团队合作 大家要互相合作才能完成~!

一个人前面背的姿势,一个人在后面,什么成语?
答:解释:背的姿势表示恭敬,站直的人表示傲慢,一前一后两个方位,组合在一起得到的成语。读音:qián jù hòu gōng 意思:倨:傲慢;恭:恭敬。以前傲慢,后来恭敬。形容对人的态度改变。出自:战国·诸人《战国策·秦策一》:“苏秦曰:‘嫂何前俾而后卑也。’”翻译:苏秦说:嫂子为什么之前那么...

2018年个人拓展训练心得体会【精华篇】
答:在这次训练中,我感受到了同事之间的团结友爱精神,几乎每个项目都需要团结协作,才能取得最后的胜利,也学会了要懂得相信别人,你才能通过集体的力量取得成功。 在这次训练中,有一个项目叫高空抓干,当我爬到7.2米的柱子上的时候,想要站起来的时候,好害怕啊,不敢站,是队友的鼓励,才使我站起来,最终抓到了那根杆,这...

团队拓展训练项目有哪些
答:团队拓展训练项目有:信任背摔、盲人方阵、穿越电网、拔河比赛、集体跳绳。1、信任背摔 这是一个经典的拓展训练项目,需要团队成员依次从高处跳下,由其他成员在下方接住。这个项目可以增强团队成员之间的信任和默契。2、盲人方阵 团队成员被分成几个小组,每个小组都被蒙上眼睛,只能通过声音和触觉来协作完成...