人睡觉问什么会再一个时间内固定醒？ 问一下我以前都睡8个小时以上现在每天6个小时自然醒是怎么回事
经常在夜里“固定时间”醒来的人，可能是这几个原因，看完就懂了
1、晚上12点之前醒来
通常夜里11点到12点之间是人体五脏六腑休息的时候，比如胸腔、腹腔、上腹、下腹等，如果这时候经常醒来，很可能会有胸闷或腹痛的感觉，日常生活中就要做一些这方面的保养了。
2、凌晨1点之前醒来
通常夜里12点到凌晨1点之间，是人体肝胆活动最旺盛的时候，也是身体造血的最好时间，这时候只有在深度睡眠状态下，我们胆汁才能够分泌的更旺盛。如果晚上睡得好，第二天醒来之后头脑会比较清醒，气色非常好；如果经常在这个时间段醒来，整个人都会不怎么好，要考虑一下是不是人体的肝胆部位出了问题。
3、凌晨两点左右醒来
凌晨1点-2点之间，这个时间段是我们肝脏运行最旺盛的时候，肝脏在这个时间段内可以促进血液循环，促进新陈代谢，这个时候必须保证深度睡眠，我们的肝脏才能正常的运作，排除身体毒素，如果经常在这个时间段醒来，可能是肝脏出现了一定的问题，要做一下保养。
4、是凌晨四点左右醒来
凌晨3点到4点之间，是人体肺腑开始运作的时候，这时候必须在保证深度睡眠的情况下，才能够让我们肺部能够有更好的新陈代谢，如果这个时间段经常醒来，可能是肺部经络不通，要注意养肺呀。
5、凌晨五点以后醒来
通常早上这个时间点醒来这是正常的，因为这个时间是我们身体的大肠运作的时间，这个时间需要将我们体内的垃圾和毒素排出体外，所以这个时间醒来的人习惯先回去上厕所。
因为从晚上10点开始，每一个时间段都对应人体各个不同部位的经络，如果晚上经常熬夜，就会有很多器官得不到休息，影响健康。所以大家要养成良好的睡眠习惯，在夜里10点之前必须保证入睡，才能让精力更加充沛，身体更加健康。
你好，看了你的问题。是想询问人通常一觉睡好后，会在哪个阶段醒来。
对于这个问题来说，因人而异。每个人的生物钟不同，就像我们年轻人。
不上班的时候，晚上通常睡得很晚，白天起得很晚。每个人不同，有些起的早，有些起的晚。说白了作息不规律，基本上固定醒的只是部分人。
再谈一些有规律的生活作息的人，他们晚上睡得早，白天起的早。久而久之，形成了固定生物钟。即使他们不需要闹铃，也可以在固定的阶段醒来。
人每天的睡眠不到5个小时会有什么问题？~
每天睡眠多少个小时合适？睡眠不够的3大危害，不可忽视
没关系的，以前睡8个小时以上可能是工作累睡眠好，现在睡6个小时自然醒可能与年龄有关，年龄越大觉越少，但只要觉得第二天不头昏脑胀就说明睡足了，中午可以再睡半个小时的午觉。人体的生物钟是会自然调整的，看来你的身体不错，睡眠很好，祝你健康快乐！
我老婆骨折刚做完内固定手术一个多星期,但是现在却发现晚上睡觉老是发...
答：回答：病情分析: 这个骨折做完手术,一般是需要置放内固定材料的,如果是比较深部的骨折,手术后是可以出现较多淤血存留的, 指导意见: 这个是手术后一周了,这个一般手术后的吸收热是没有了,这个情况,一般是考虑手术处的淤血存留,或者是感染,或者是对钢板等内固定物的过敏引起的,这个最严重的是骨头的感染,...
股骨颈骨折已经内固定了,现在三个半月了,请问现在坐起怎么有点痛阿...
答：伤筋动骨一百天，这只是一个说法，具体还要看你这段时间恢复情况，还有饮食方面有没有注意， 毕竟是伤到骨头了，而且你受伤的位置平时活动会比较频繁一点，睡觉翻身什么的都会动到你的伤处。 正常情况而已。 再休息一个月就没事了，如果还不见好建议去医院再咨询一下医生！ 以后要爱惜自己的身体，...
做过腰椎手术的人平常要注意哪些注意事项?
答：这类手术除了减压之外多了一个钢钉内固定，因为此类病患的腰椎处于不稳的状态必须以钢钉固定，但是有一点要注意的是这类的手术大部分都会做自体骨移植，因为要将不稳的两节腰椎做固定光靠钢钉的强度是不够的，但是自体骨移植要生长到稳定需要三个月，所以在这三个月之中为减轻开刀处的负重压力必须要...
护腰带一天佩戴几个小时合适
答：腰椎间盘护腰带作为一种辅助治疗器具，时间佩戴过长容易出现腰部肌力减弱、肌肉萎缩、脊柱活动受限等可能。具体病情，不同的疾病对腰椎间盘护腰带佩戴的要求不一样。腰椎间盘突出症做了椎间孔镜、椎间盘镜腰椎间盘摘除术后，推荐佩戴1个月左右;因腰椎骨折或滑脱做了腰椎内固定术后，即有钉棒植入的手术...
左手臂肱骨粉碎性骨折手术近一个月了,内有钢板,请问可以左侧卧位翻身睡...
答：回答：问题分析: 你左肱骨骨折术后才一个月,这种情况下骨折还没有愈合好,如果左侧身睡觉有整个身体都压向骨折处,很容易引起骨折处畸型愈合或者钢板发生断裂。 意见建议: 你是不能左侧卧位翻身睡觉的。左肱骨骨折钢板内固定一般需要1年时间才能取出内固定钢板。
睡觉平躺时两脚外撇几乎成一字型,怎么纠正?正常的是怎样的??
答：腓骨在不同平面做斜形截骨，再以L型钉板或克氏针交叉内固定，并附以石膏管型外固定。 微创截骨孟和架外固定术矫正治疗O型腿等畸形，下地早（术后7-10天）、痛苦小、恢复快，孟和架的可调整性，使矫形效果确切，疗程短，比传统术式缩短1/3——1/2，技术在国内外领先，深受广大患者赞誉。
我爸第三腰椎压缩性骨折半年了,因经常干农活,恢复得不好,睡觉弯腰...
答：腰部不管是骨折还是扭伤，治疗都是很重要的，早期治疗不及时不彻底，时间长了就会留下后遗症。一般腰椎骨折早期能得到纯正中医中药对症治疗，30至40天左右可基本痊愈，骨折治愈后不会留下后遗症。你父亲的问题需要抓紧时间治疗，要不然时间耽误久了再治疗就更困难。没有治疗痊愈前，少做剧烈活动，以免加重...
手指骨折,克氏针内固定配的夹板外固定,晚上睡觉夹板层掉了,做完手术快...
答：你好：骨折三天拉你的肌肉就长拢了，两周基本骨头也长拢了，你还有克氏钠内固定，只要注意不碰到手指是不会移位的，你怕就用一根雪糕棍来替代夹板吧。
求助,脚股骨取完内固定手术把皮神经碰伤了,现在的脚板麻像针刺一样...
答：不要吃止痛药，会抑制神经修复，可去医院神经内科用点促进神经修复的药物
