马上期中考试了，我该怎么面对啊 马上要期中考试了，孩子考不好怎么办
，它将被用于下阶段师生教与学的调整，所以每位同学不仅要做好各学科的复习，还要特别重视从期中
考试中所获得的信息，客观地分析学习中的得失，使今后的学习具有更强的针对性。
学习是学生的天职，考试是最好的试金石。面对考试，学生千人千态。妄自菲薄的人，惧怕它；目空一
切的人，唾弃它。唯有勤勤恳恳持之以恒的好学者，不惊不恼，不乱不燥，气定神闲。要知道：机会只
降临于有准备的头脑，成功只光顾勤勉向上的人生。要相信：每一个勤勉的日子都有回报，每一滴汗水
都有收成。天平在每个心里，印迹在每个人眼中。
期中考试临近，首先我们要确定好目标。每个人都渴望成功，但有些时候却难免误入狭窄的小巷。目标
和现实之间总有一段距离。在走向目标的途中，最忌好高骛远，不切实际。不符合现实的幻想，永远只
是一个美丽的泡影。其次，要做好充分的复习，梳理出知识点，整理好疑难点，尤其应该攻克曾出错的
环节，认真吸取教训，绝不允许自己在下一次考试时重滔覆辙。再次，需合理充分利用时间，半个星期
的时间不算长，但善于安排的人却可以获得一个长足的进步。谁吝啬时间，时间就对谁慷慨；谁荒废时
间，时间也就对谁无情。
一场知识性的考试，同时也是对人格的一次考验。诚信是心灵的折光，不仅可以照亮自己，也能温暖他
人。一个人，怀揣了诚实，也就得到了命运的黄金。
1、保证好的身体：身体是学习的本钱；
2、良好的心态：是学习的指导思想；
3、良好的作息：尽量保持正常的作息时间，有的人喜欢熬夜，说效率高，我不赞同，人在休息的时候，各个器官也同样需要休息，如果坚持熬夜，效率不怎么高；
4、多与人交流：自己的天空是小的，只有与人有了交集，才知道自己的不足，取长补短；
5、善于思考：遇到好的问题，自己多想想，换个思路；
6、多运动：运动是身体协调性的增强，同样包括脑子的灵活，对思维很好的；
应该怎样合理地排除学习心理压力呢？
第一，有准备地进入每一堂课，带着兴趣，带着问题，带着目的听课。准备什么呢？就是根据课程表的安排，有针对性地预习弱项课程，预习时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的。由此确定出听课的重点，课后再总结一下，归纳出所讲知识的框架，然后做相关练习。
第二，消除不好意思的心理，多和同学们交流，在讨论中发现他人的好思路、好方法、好心态。这种近距离的交流会使你和大家融为一体，于是学习心理压力会减轻。你的学习心态放轻松，听课效果会很快提高。
第三，学习，“习”在学习中的作用决定了你的学习结果是否有好的成效。每次听完课后，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的习题。现在的辅导资料很多，哪一种好呢？哪一种适合你的情况？在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本适应你，就用哪一本。如果还感觉不准，可以咨询你的代课老师。
学习是一个长期积累知识的过程，不存在什么速效的方法。学生时期是集中每天的时间在积累，此期间形成一个良好的学习心理是非常重要的，祝愿正在读初三的同学们都有良好的学习心理。
考场应试对策
对于如何应试，一些教育方面的专家谈了理科的应试对策。
一、对题目的审查要认真：审题的正确是正确解题的开始和基础，对题目的阅读，除了有较好的语文基础外，必须结合各科的特点，最后达到看懂、看清题目内容的目的。审题过程注意以下几点：
1、最简单的题目可以看一遍，一般的题目至少要看两遍。
2、对“生题”的审查要耐心地读几遍。
3、审题过程中要边阅读边分辨出已知量和待求量。
二、对题目的应答要准确：试题的题型有单选题、多选题、填空题、作图题、实验题、计算题等，每一种题型都有各自的测试功能，应答时也应有各自的注意点。
1、单项选择题的应答：试题的特点是概念性强、针对性强，具有一定的迷惑性。主要考查学生的判断能力和比较能力。应答的主要方式有两种：（1）直接判断法：利用概念、规律和事实直接看准某一选项是完全肯定的，其它选项是不正确的，这时将唯一的正确选项答出；（2）排除法：如果不能完全肯定某一选项正确，也可以肯定哪些选项一定不正确，先把它们排除掉，在余下的选项中做认真的分析与比较，最后确定一个选项。单项选择题一定不要缺答。
2、多项选择题的应答：选项中有一个或几个选项是正确的，但不能肯定其它选项一定就是错误的，采用的方法主要是直接判断。对犹豫不定的结论不要强行选择。
3、填空题的应答：由于填空题不要求书写思考过程或计算过程，需要有较高的判断能力和准确的计算能力。对概念性的问题回答要确切、简练；对计算性的问题回答要准确，对比例性的计算千万不要前后颠倒。
4、理科作图题的应答：主要考查学生作图技能和应用方法解决问题的能力。作图题中，一类是定性的，另一类是定量的。对定性的作图也要认真些，比如画光路、力的图示中的箭头等要用直尺，不要太潦草；对定量性的作图一定要准确，比如力的图示法解题、透镜中焦点的确定等。
5、理科实验题的应答：实验题是以考查内容而言的，它的题型又可以包括选择、填空、作图、计算、问答等。实验题有四类：（1）实验仪器和测量工具的使用；（2）学生做过的验证性实验和测量性实验，包括实验目的、实验原理、实验器材、实验步骤、实验数据及数据处理、误差分析等；（3）教师在课堂上做过的演示实验或画在课本上的实验；（4）根据生活和生产中的要求设计一些简单的实验。为了能答好实验题，必须在没有实际仪器的情况下把各种实验及要求牢记在心，应答时严格按题中要求来作答。6、计算题的应答：计算题综合性强，必须通过分析与综合，推理与运算才能完整地解出答案。对有数字运算的题目一般应采取从已知条件开始，每用一次公式就代入一次数字，一步一步地解下去。在解题过程中，能画图的一定要作图辅佐解题；数字与单位要统一。
回答者：酱园亲切 - 见习魔法师 三级 10-31 22:10
广东省人民医院精神卫生研究所所长贾福军教授告诉您几个快速缓解紧张的方法———
贾教授说，考试有压力，肯定会有一定程度的紧张。原因一是缺乏准备，有些考生认为自己还没有复习完，还没有完全准备好，这种心态容易引起紧张；其次，有考试失败的经历，前几次模拟考试成绩不理想，自然有心理压力；再次，对考试结果过分关注，别人有进步，自己还在原地踏步，再加上家长的期望值过高，这些都会引起紧张、焦虑。
有些考生真不知道怎样放松自己，以下两个练习可以助你进入放松的状态。
(1)有意识地控制呼吸
把一只手放在胸口上，另一只手放在腹部，吸气时，手会升起来，试着慢慢数数从1到4，呼气时也慢慢数到4，口、鼻呼吸都可以，不要大口吸气，整个过程需要4分钟。
(2)想象美好景象
想象一些宁静、优美的景象，直到你觉得已经得到完全的放松。重点放在幻想图像的经历和感觉，体验、享受图像所带来的愉快，而不是图像本身，如果能够想象到声音，综合视觉、听觉，效果会更好。
快速消除紧张法
在发考卷以前，如果有出现紧张、焦虑的情绪，可以尝试以下几种消除紧张的方法———
松肌肉
把脚平放在地板上，用两手抓住椅子的两个把手，脚用力扒住地，手向上提椅子，拉紧肌肉，持续5秒钟才放松手臂和脚，这样做会使整个身体都放松，如果有必要可以反复做几次。
三次深呼吸
通过鼻腔吸气，感觉空气充满腹部，憋气1秒钟，通过口腔鼻腔呼气，缓慢排出空气。重复做两次。由于是深呼吸，通过空气进出身体的感觉来调节呼吸。
考试时缓解焦虑的方法
考试焦虑的时候，会出现手心出汗、手发抖等，你的全部注意力可能集中在发抖的手上，这样就更紧张了。这时要学会分散注意力———
★小憩：有人特别紧张，手抓住笔都会颤抖，这个时候就不要再继续下去，而是停一会，耸耸肩，闭眼，浪费不了2分钟，但是会让自己放松下来。
★喝水：目的不是为了喝水，而是利用动作缓解焦虑。
★问一个问题：卷子一发下来，考生马上感受到一股严肃的气氛，这时如果你感觉很紧张，可以问监考老师一个问题，打破令人不舒服的寂静。
★先回答容易做的题目：这是做题的技巧，平时老师也教了不少。
★运用积极的自我暗示：要想着自己平时考试成绩不错，这个题目自己以前都做过 转自： http://www.zazhijie.com
认真复习，零时抱佛脚也是有用的。
淡定
马上期中考试了，我该怎么办！！！！~
那你自己就不要再给自己压力了，
其实期中考试没有什么的，
只要你平时能够好好听课，
老师讲的课能够听明白，
记住重点就可以的了，
看起来，
你应该是不错的。
一时的失误没有什么大不了的，
就算考试的失败也没有什么的，
这不能证明什么。
给自己一点信心，
不要过于忧虑。
其实我和你很像的，
有时在考试之前，
总会有几次测验没有好成绩，
但我不会因此觉得自己不行，
我的压力也很大的，
老师也说我越临近考试脸色越不好，
不过我到真正考试的时候，
总是把一切都抛开，
你会考好的！
用你乐观的态度对待期中考试，
加油！
我们都要加油！
上高中并不是唯一的出路，不要强迫孩子，努力就好
如何面对期中考试
答：如何面对期中考试如下：1、考生只要按照日常习惯稍提前一些(在晚9点半左右)睡觉，早6点起床就可以了。如果出现睡眠困难，可以在睡前少食一些有助于催眠的食物，如苹果、牛奶，也可听几段舒缓、优美的音乐，但尽量不要服用镇静药。有些学生为了放松情绪而去玩电子游戏，这是绝对不可行的。2、适当的复习 ...
期中考了怎么办
答：坦然面对，如果这次没考好，可以下次就努力，只要你努力，总会有考好的时候，另外，还要有方法，之努力没方法，那就是使得蛮劲，很难有提高的，我先说说我自己的经历吧，之前我学习很努力，但成绩总不见提高，就是因为没有一个适合自己的学习方法，现在找到学习方法了，再加上自己的努力，成绩有了很大...
如何面对期中考试
答：现在的学习可能在分数上不会帮助很多了，但是每天看见自己的进步，就是调节心态的一大法宝 这样就可以是自己不会太紧张 其次 就是要明晰高考的目的 虽然高考是一次很关键的考试 但是它并不意味着所有 而且 高考的改卷有的时候真的很离奇！！这是我自己的亲身经历 所以 很有可能会有意想不到的事情发生...
如何正确面对考试
答：调整心态正确面对考试 考试前的各种行为状态:考前逍遥——为将来自己的考试成绩创造说法;泰然处之——稳健自如的学习方法,形成知识积累的良性循环;考前焦虑症——看不进书,经常发呆走神,食不甘味;夜晚睡觉也是梦幻连连。 考前心理涉及:临考前的心理焦虑及其调整、考前的复习和记忆准备状态、熟悉考场。 1、考试焦虑是...
该怎么应对期中考试啊
答：1. 要有穷而思变的决心。一些同学一想起期中考试，心里就七上八下，而且这种感觉还很有规律，是每遇考试就这样，原因很可能是他自己的学业很差。如果你不愿意受这样的心理煎熬，那就要彻底改变这种状况的决心，要积极采取措施，主动的学习，不断的激励自己，然后积极的向学习好的同学、老师求教，那么...
马上期中考试了,我该怎么面对啊
答：马上期中考试了,我该怎么面对啊 我来答 3个回答 #热议# 网文质量是不是下降了?匿名用户 2013-11-16 展开全部 期中考试是一种过程性、检查性的考试,它是对过去半学期来,老师授课、学生学习情况的检查及反馈 ,它将被用于下阶段师生教与学的调整,所以每位同学不仅要做好各学科的复习,还要特别重视从期中...
快期中考试了!如何面对呢?
答：3.考试前要留有充足的时间做需要做的事情，以确保早一点到达考场；4.临考前要放松；5.不要指望在考试前一分种的复习；6.不要饿着肚子进考场；7.随身带一块糖果或其它营养品，也许可以帮你解脱些紧张；8.满怀信心去迎接考试。把考试看作是一个机会，能显示您已经学了多少知识并且能从你已学的知识...
如何应对期中考试
答："运用心理语言来调节中枢神经的兴奋性，从而使精神系统得到调节和改善，这就是暗示。考试来临，同学们要减少消极暗示，如：考砸了怎么办。其他人都比自己强等等。从心理上，增强信心，从积极暗示开始。考试前，对着镜子、墙壁闭目默念：我准备的还可以，根本用不着惊慌，怕什么呢！面对期中考试，同学们要...
如何对待高一期中考试
答：机不可失、时不待我，原来基础较差的同学应充分利用期中复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。在复习中不但要听懂，更要会做，不但会做，更要做得规范，防止水过地皮湿，一问三不知，更防止吃夹生饭。第三，在心理上做好充分的准备。考试是紧张的，...
如何对待期中考试
答：一旦出现这种情况，再想赶超到高一级梯队所需要的努力是非常大的，也需要极其强大的心理素质，所以，面对期中考试，同学们务必给予足够重视，一定要争取靠前的名次。随着各学校期中考试陆续临近，又会有不少孩子会被考完的成绩单打击得慌了神，“基础不牢固、吸收知识困难、苦学无效、解题无技巧……”...
