全世界最受欢迎的水果是苹果还是橙子?

作者&投稿:其新 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
全世界最受欢迎的水果是苹果。
苹果,属于蔷薇科大宗水果,不仅是我国最主要的果品,也是世界上种植最广、产量最多的果品。其味道酸甜适口,营养丰富。据测定,每百克苹果含果糖6.5~11.2克,葡萄糖2.5~3.5克,蔗糖1.0~5.2克;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。美国流传一种说法:“每顿饭吃一个苹果,就不用请医生”。此话虽然有些夸张,但苹果的营养和药用价值由此可窥见一斑。又因苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收,所以,非常适合婴幼儿、老人和病人食用。
苹果营养价值:
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良,影响记忆力,实验也证明,减少食物中的锌,幼童的记忆力和学习能力受到严重障碍。锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
苹果功效与作用:
1、苹果具有降低胆固醇含量的功效作用
法国科研人员经过试验得出:吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现,经常吃苹果的人当中,有50%以上的人,其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。
2、苹果还具有通便和止泻的双重功效与作用
苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻。
3、苹果有降低血压的作用
苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现,在诸多气味中,苹果的香气对人的心理影响最大,它具有明显的消除心理压抑感的作用。临床使用证明,让精神压抑患者嗅苹果香气后,心境大有好转,精神轻松愉快,压抑感消失。实验还证明,失眠患者在入睡前嗅苹果香味,能使人较快安静入睡。用苹果洗净挤汁,每次服100毫升,每日3次,连续服用,15天为一疗程, 苹果具有降低胆固醇含量的作用。法国科研人员经过试验得出:吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现,经常吃苹果的人当中,有50%以上的人,其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。

橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,尤其是维生素C的含量最高。中医认为:橙子有生津止渴,舒肝理气、通乳、消食开胃等功效,有很好的补益作用。现代医学研究认为:橙子中维生素C、胡萝卜素的含量高,能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂,对皮肤干燥也很有效,非常适合在干燥的秋冬季节食用。橙子皮内含有的橙皮素还有健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛等功效,特别适合孕早期妇女食用。
橙子含有帮助皮肤愈合的胶原,它可以缓和刺激和给予皮肤活力。橙子中维生素C、胡萝卜素的含量相当高,比一般水果高出近10倍,能软化和保护血管,降低胆固醇和血脂,对皮肤干燥也很有效非常适合在干燥的秋冬季食用。橙子皮内含有的橙皮素还有健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛等功效。
柑橘类水果能够抗氧化、强化免疫系统、抑制肿瘤细胞生长,并使肿瘤细胞转变成正常细胞。橙子中所含的抗氧化物质很高,其中有170种以上的植物化学物质,包括60多种黄酮类物质,还有17种类胡萝卜素。
黄酮类物质具有抗炎症、抗肿瘤、强化血管和抑制凝血的作用,类胡萝卜素则具有很强的抗氧化功效。这些综合的生理活性成分使得柑橘类水果对多种癌症的发生具有抑制作用。
橙子也不宜过多食用,只有在营养平衡的基础上,各种食物对健康的促进效果才能充分体现出来。
橙汁的营养价值要比橙子低很多,因为在加工橙汁过程中,维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素损失很多,而果胶以外的其他膳食纤维几乎就全部损失了。

这个就得仁者见仁,智者见智了~每个人的喜好都不一样,所以不好分出那个是最受欢迎的

从营养价值方面来说——
苹果的营养价值
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;
2. 在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响;
3. 苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒;
4. 苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效;
5. 苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害;
6. 苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。

橙子的营养价值
1、常吃可以防癌: 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。
2、吃橙子,少得胆结石。橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。
3.饱食饮宴后,饮一杯酸橙汁,可解油腻,消积食,并有止渴醒酒等妙用。橙子性味酸凉,具有行气化痰,健脾温胃,助消化,增食欲等药用功效。

所以说,这个真的不好分出来哪个最受欢迎

橙子!
乐橙~~

不过苹果减肥...

全世界来说,肯定是苹果了。

橙子,应为有橙汁

全世界最受欢迎的水果是苹果还是橙子?-~

《人文地理考题》

判断题(正确的画○,错误的打×,2分/题,共10题)
01 ( )京剧来源于昆曲,昆曲是云南省昆明地区的地方戏曲。
02 ( )伊朗是伊斯兰国家,但不是阿拉伯国家。
03 ( )比利时的官方语言是比利时语。
04 ( )“武汉三镇”指的是汉口、武昌和汉阳。
05 ( )好望角位于印度洋与大西洋的交汇处。
06 ( )客家人指的是南方的汉族人。
07 ( )葡萄牙的最高山峰并不位于欧洲境内。
08 ( )贵州境内最大的长江支流是黔江,而江西境内最大的长江支流是赣江。
09 ( )五岳之一的中岳嵩山位于河南境内,同时也是河南省境内最高的山峰。
10 ( )二战中遭受原子弹轰炸的城市之一长崎,位于日本的本州岛上。

Ⅰ类选择题(以下均为单项选择题,2分/题,共10题)
01 ( )安徽省得名于安庆与徽州,其中徽州指的是今天的哪个城市?
A 蚌埠 B 合肥 C 黄山 D 芜湖
02 ( )现代京剧《沙家浜》是八大样板戏之一,故事发生在江苏省南部。请问,沙家浜位于今天的哪个地方境内?
A 镇江 B 常州 C 无锡 D 苏州
03 ( )世界第二高峰乔戈里峰位于中国与哪个国家的边境线上?
A 尼泊尔 B 印度 C 巴基斯坦 D 不丹
04 ( )唐代诗人王之涣《凉州词》:“黄河远上白云间,一片孤城万仞山。羌笛何须吹春怨,春风不度玉门关。”凉州指的是今天的哪个城市?
A 敦煌 B 武威 C 银川 D 酒泉
05 ( )《九九艳阳天》是电影《柳堡的故事》中的插曲,柳堡位于今天的哪个城市境内?
A 扬州 B 苏州 C 泰州 D 无锡
06 ( )南美洲国家哥伦比亚的毒枭异常骁勇,为了获得毒品的暴利,经常攻击政府军和警察。在哥伦比亚,出产的主要是哪种毒品?
A 海洛因 B 大麻 C 冰毒 D 可卡因
07 ( )“福建沙县小吃”全国闻名,遍布大江南北,请问,沙县属于福建哪个地级市?
A 漳州 B 莆田 C 三明 D 龙岩
08 ( )清西陵位于河北省哪个地级市境内?
A 保定 B 石家庄 C 张家口 D 承德
09 ( )华西村位于江苏省的哪个地级市?
A 江苏镇江 B 江苏常州 C 江苏无锡 D 江苏苏州
10 ( )下列哪个国家的国名意为“赤道”?
A 委内瑞拉 B 秘鲁 C 厄瓜多尔 D 圭亚那

Ⅱ类选择题(以下均为单项选择题,2.5分/题,共20题)
01 ( )浙江省义乌市(县级市)以小商品闻名全国。义乌市属于浙江省哪个地级市?
A 温州 B 杭州 C 宁波 D 金华 E 绍兴
02 ( )下列哪个国家不是欧洲国家?
A Finland B Ireland C Thailand D Switzerland E Iceland
03 ( )美国歌曲《老人河》是一首反映美国黑人悲惨生活的歌曲,老人河指的是美国境内的哪条河流?
A 科罗拉多河 B 密西西比河 C 哈得孙河 D 哥伦比亚河 E 俄亥俄河
04 ( )铁观音以福建省安溪县出产的最负盛名,安溪县隶属于福建省哪个地级市?
A 福州 B 厦门 C 泉州 D 漳州 E 莆田
05 ( )铜是人类在生产生活中经常使用的金属之一。哪个国家的铜储量居世界之首?
A 赞比亚 B 巴西 C 乌克兰 D 澳大利亚 E 智利
06 ( )下列哪个国家同时地跨东西半球和南北半球?
A 斐济 B 密克罗尼西亚联邦 C 基里巴斯 D 图卢瓦 E 汤加
07 ( ) “OSAKA”是日本哪个大城市的英文名称?
A 东京 B 神户 C 横滨 D 大阪 E 京都
08 ( )下列哪个南美国家的官方语言与其他国家不一样?
A 委内瑞拉 B 阿根廷 C 巴西 D 哥伦比亚 E 乌拉圭
09 ( )一首《面向大海,春暖花开》让我们记住了诗人海子。然而,年轻的诗人却在他25岁生日的那天在山海关龙家营卧轨自杀。请问,海子出生于哪个省?
A 浙江 B 湖南 C 安徽 D 江苏 E 湖北 F 福建
10 ( )卡萨布兰卡是电影《北非谍影》中的故事所发生的城市,位于哪个北非国家?
A 阿尔及利亚 B 埃及 C 利比亚 D 摩洛哥 E 突尼斯
11 ( )世界第一大岛——格陵兰岛,位于北冰洋与大西洋之间,面积达217.56万平方公里。格陵兰岛是属于哪个国家的领土?( )
A 挪威 B 俄罗斯 C 加拿大 D 丹麦 E 冰岛
12 ( )沙士比亚的戏剧《罗密欧与朱立叶》,故事发生在哪个国家?( )
A英国 B法国 C意大利 D西班牙 E德国
13 ( )毕加索是西方最具影响力的艺术家之一,《和平鸽》是他的代表作。请问,毕加索是哪个国家的艺术大师? ( )
A 荷兰 B 西班牙 C 意大利 D 法国 E 希腊
14 ( )甘肃省得名于历史上的甘州和肃州,其中肃州是今天的哪个城市?( )
A 张掖 B 武威 C 嘉峪关 D 酒泉 E 敦煌
15 ( )“有为难有为,复生不复生。”这句话涉及到两位近代历史人物,“有为”指的是康有为,“复生”指的是谭嗣同。康有为出生于今天的哪个省? ( )
A 安徽 B 河南 C 江苏 D 湖南 E 广东
16 ( )香槟实际上就是一种能够起泡的葡萄酒,是西方人在庆祝活动中经常使用的酒类。请问,香槟的原产地是哪个国家?( )
A 意大利 B 德国 C 英国 D 法国 E 西班牙
17 ( )古巴主席卡斯特罗的亲密战友切·格瓦纳出生于哪个国家?
A 古巴 B 阿根廷 C 墨西哥 D 秘鲁 E 玻利维亚
18 ( )“五岳”中海拔最高的是哪一个?
A 东岳泰山 B 中岳嵩山 C 北岳恒山 D 西岳华山 E 南岳恒山
19 ( )柳宗元《捕蛇者说》中提到“永州之野产异蛇”,永州位于今天哪个省境内?
A 湖南 B 湖北 C 河南 D 江西 E 安徽
20 ( )“黄金海岸”指的是非洲的哪个国家?
A 科特迪瓦 B 加纳 C 安哥拉 D 塞拉利昂 E 利比里亚

Ⅲ类选择题(以下均为单项选择题,3分/题,共10题)
01 ( )《加勒比海盗》系列影片惊险而又刺激,下列哪个国家不属于加勒比地区?
A 海地 B 牙买加 C 巴巴多斯 D 巴哈马 E 毛里求斯 F 多米尼加
02 ( )前苏联城市第聂伯罗彼得罗夫斯克是世界百万人口大城市中翻译成汉语时用字最多的城市,也是《钢铁是怎么炼成的》的主人公保尔·柯察金修过水库的地方,这个城市属于现在的哪个国家?
A 俄罗斯 B 白俄罗斯 C 乌克兰
D 摩尔多瓦 E 哈萨克斯坦 F 乌兹别克斯坦
03 ( )林彪集团曾经打算在毛主席视察南方后返回北京的途中,在小镇硕放境内的一个涵洞内填装炸药,密谋炸毁毛主席的专列。请问,硕放在哪个省或直辖市的境内?
A 上海 B 江苏 C 安徽 D 山东 E 河北 F 天津
04 ( )BMW“宝马”是德国著名的汽车品牌。请问,宝马的总部位于德国的哪座城市?
A 柏林 B 汉堡 C 慕尼黑 D 斯图加特 E 法兰克福 F 沃尔夫斯堡
05 ( )美国电影《音乐之声》是在下列哪个城市拍摄的?
A 意大利的佛罗伦萨 B 瑞士的苏黎世 C 丹麦的哥本哈根
D 奥地利的萨尔茨堡 E 捷克的布拉格 F 波兰的华沙
06 ( )欧洲的多瑙河,是世界上流经国家最多的国际河流(共流经9个国家)。请问,多瑙河最终流向哪里?
A 黑海 B 波罗的海 C 地中海 D 大西洋 E 北冰洋 F里海
07 ( )连接北冰洋与太平洋的是哪个海峡?
A 巴士 B 库克 C 白令 D 麦哲伦 E 马六甲 F 霍尔木兹
08 ( )雅鲁藏布江发源于我国青藏高原,以其峡谷秀险而闻名,其下游是哪条河流?
A 湄公河 B 恒河 C 布拉马普特拉河 D 萨尔温江 E 红河 F 印度河
09 ( )加拉帕戈斯群岛(又称科隆群岛)位于太平洋东部,是“世界最大的自然博物馆”,岛上的生物现象验证了达尔文的《进化论》。请问,该群岛属于哪个国家的领土?
A哥斯达黎加 B 秘鲁 C 智利 D 墨西哥 E 厄瓜多尔 F哥伦比亚
10 ( )米兰是意大利的经济中心,也是世界著名的时装之都。请问,米兰与我国的哪个城市处于大致相同的纬度?
A 天津 B 沈阳 C 西安 D 哈尔滨 E 青岛 F 郑州

先计算苹果的单价,3.5除以2.5等于1.4元/kg。
然后计算橙子的单价,1.4乘以1.6等于2.24元/kg。
最后计算橙子总价,2.24乘以3等于6.72元。

冬天买什么水果最赚钱
答:请问你是想问“冬天卖什么水果最赚钱?”这个问题吗?该季节卖橙子、苹果、柚子、冬枣最赚钱。1、橙子:橙子是冬季最受欢迎的水果之一,富含维生素C,对于增强免疫力和预防感冒非常有益。橙子的甜味和多汁的口感也深受消费者...

吃苹果还是橙子
答:苹果和橙子,当然是橙子更富含维C,橙子含49毫克维C,苹果含5毫克维C。一般柑橘类的水果比苹果的VC含量高,但苹果的纤维素含量较高,还有果胶和一些微量元素,每天一个对身体皮肤都很好。水果中VC含量数一数二的就是猕猴桃了...

中国十大水果排名
答:但需视乎品种而定。苹果树的果实富含矿物质和维生素,为人们最常食用的水果之一。果实成长期之长短,一般早熟品种为65-87天,中熟品种为90-133天,晚熟品种则为137-168天。在一般情形下,栽种后苹果可有15-50年寿命。

吃苹果好还是橙子好
答:苹果还有改善皮肤的功效。空气污染比较严重时,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。可以吃苹果的,苹果100克/52大卡,苹果滋味甜美,又极为常见,是人们经常食用的水果之一。苹果不仅营养...

十大水果之王是什么?
答:十大水果之王是苹果、猕猴桃、榴莲、芒果、香蕉、菠萝、桃子、草莓、葡萄和木瓜。1、苹果 苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,...

栽培面积和产量第一的水果是梨还是苹果?
答:苹果。苹果是我国第一大水果,也让中国成为全球最大苹果生产国。苹果树属于落叶乔木,通常树可高至15米,树皮有一定程度的脱落。苹果也是个超级水果,在全球种植面积非常广,单从种植面积上看可以排到世界前三。目前世界上...

世界四大水果是哪四样?
答:世界四大水果指的是:苹果、葡萄、柑桔和香蕉,而苹果就是四大水果之冠。 1、苹果的果糖含量堪称水果之冠。柑桔具有生津止渴、化痰去瘀、润肺止咳等多功效。它们都是很高的营养价值,有利于身体的生长发育。 苹果营养价值高,酸甜可口,营养...

你最爱吃的水果是什么?有啥营养?
答:1、桃子——含铁量居水果之冠 民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。2、杏子——止咳润肠通便好 杏含有柠檬酸、苹果...

什么水果营养价值最高 十大营养价值最高的水果排名
答:俗话说“每天吃苹果,医生远离我”。苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解,可有效防止体态肥胖,增加血色素,使皮肤变得细腻,丰富的果胶,还可以促进排泄,防止动脉硬化。2、橙子 在白色背景上的橙色水果 橙子...

世界十大营养水果排名
答:世界上的水果品种众多,其中有营养价值的水果种类是很多的,它们富含多种营养成分,对于人体是有好处的。十大营养丰富水果排名常见的世界营养水果有苹果、草莓、香蕉、橙子、山楂等,这些水果的营养价值都是很高的,而且价格都不...