宝宝频频夜醒怎么办？频频夜醒的原因有哪些？

照顾了一天宝宝的妈妈们都盼望着晚上的到来，这样就能够安安稳稳的睡一觉了，可是宝宝却根本不给妈妈睡安稳觉的“机会”。在夜里频频夜醒，甚至有的宝宝一整晚都会出现一个小时或者两个小时醒一次的事情，醒来就是各种哭闹，让宝妈们顶着黑眼圈一点点崩溃。那么，宝宝频频夜醒到底是什么原因引起的呢？又该怎么解决宝宝频频夜醒的问题呢？这篇指南会有一个非常科学且合理的答案，各位宝妈赶紧看过来吧！

宝宝频频夜醒的原因：

宝宝的自然生理原因引起

比如说三个月以内的宝宝，每天晚上醒来五六次实在是正常，因为这个年龄段的宝宝生长速度会是很快的，可以说用一天一个样来形容，那么宝宝就需要足够量的营养来满足自己身体生出快速的需求，晚上自然会频频醒来吃奶、排便便的。一般半岁之前的宝宝夜醒频频，大多数是因为正常的生理需求引起的，那么妈妈千万不要坐视不理，一定要喂饱宝宝并且哄睡宝宝。

分离焦虑症

不要以为只有大人或者是儿童时期的孩子，才会出现分离焦虑症，对宝宝来说，最熟悉也是醉值得信赖的人便是自己的妈妈，而大多数妈妈会在宝宝满月之后回公司上班，孩子大多数交给父母照顾，那么宝宝一下子找不到自己自从出生以来就很熟悉的怀抱，自然会感觉到焦虑、害怕的，这些情绪会严重影响到宝宝的神经，到了晚上睡觉的时候，自然会出现频频夜醒的现象，所以说尽可能多给宝宝一些陪伴，这个时期的爸爸最好是完全撑起一个家庭的花销问题，让宝妈多多陪伴宝宝一段时间。

皮肤不适感引发

有些宝宝会出现皮肤过敏的现象，比如吃奶粉的宝宝，或出现轻微的过敏现象，或者是屋子里有其他过敏源，比如毛绒玩具之类，那么就很容易被照顾宝宝的人给忽略掉，而到了晚上，宝宝出现过敏的皮肤就会瘙痒，宝宝自然会在睡梦中醒来，那么一定会哭闹不止且频频夜醒了。

出牙不适引发的频频夜醒

一般宝宝会在六个月开始长牙，但也有在六个月前出牙的宝宝，当你观察到宝宝流口水的情况很严重的时候，还会有乱啃东西的表现，那么一般就是要出牙了，这个时候宝宝的牙龈就会出现肿痛等等不适感，宝宝即使在睡梦中也会感受到这种不适感，自然就回出现频频夜醒的情况。

身体健康原因

宝宝如果一直以来睡眠情况很好，每天晚上醒来的次数很有规律，可是却突然的夜醒频频，那么就要考虑一下是不是宝宝身体出现什么问题了，比如一些皮肤病，湿疹、汗疹之类，因为皮肤瘙痒难耐，宝宝就会出现睡不踏实的情况。还有一些比如低烧、上火、肠绞痛等等健康因素，都会导致宝宝忽然夜醒频频。尤其是肠绞痛，很容易发生在六岁之前的宝宝身上，这也是很多宝宝夜里哭闹不止的一个很重要原因。

宝宝夜醒频频的应对办法：

注意宝宝吃奶以及饮食的调节

还没有喂辅食的宝宝在出现频频夜醒的时候，也并没有任何的健康问题，那么妈妈就要调节一下宝宝的吃奶规律了，在白天的时候，尽可能的多多喂食宝宝吃奶，不要让宝宝感觉到饥饿，那么宝宝就会在晚上频频吃奶。而开始添加辅食的宝宝，白天吃饱奶之后，在晚上可以适当添加一些辅食，也可以喂一些香蕉泥之类，这样宝宝夜里就不会因为饥饿而频频夜醒了。

临睡前按摩宝宝腹部

有不少宝宝频频夜醒 原因是因为胃肠不舒服造成 ，比如常见的胀气，吃完奶就睡觉，宝宝很容易出现腹部胀气的情况，一旦胀气宝宝的腹部就会有不适感，宝宝自然就会醒来。那么妈妈可以每天晚上在宝宝临睡觉之前，对着宝宝的腹部进行一下按摩，双手搓热围绕着宝宝的肚脐按摩，要采取混湿疹的方向，这样既能够缓解宝宝胀气的情况，还能让宝宝身心放松。

白天增加活动量避免白天睡觉

有些宝宝频频夜醒的原因只是因为白天睡足了，那么到了晚上就一定会睡不安稳，即使被勉强哄睡，也会频频醒来。那么照顾宝宝的人就要在白天的时候，根据宝宝的年纪、身体状况以及气温，选择恰当的外出活动时间，年纪小的宝宝白天多哄着他玩耍，年纪大一些的宝宝白天带着他去环境好的地方到处看一看，这样会减少宝宝白天睡觉的机会，也会让宝宝感觉到身心愉悦。

夜里醒来时进行及时安抚

有很多宝宝属于一个夜晚睡觉的“小睡渣”，没有任何原因，就是喜欢在晚上一次次醒来，那么面对这样的小睡渣，爸爸或者妈妈就要在他刚刚有醒来迹象的时候，轻轻哄着让其不要清醒的很彻底，这样宝宝就会在哄睡中继续睡去的。另外一旦宝宝哭闹，千万不要不管不顾，一旦宝宝在夜里哭闹时间过久，不但会影响健康，且还会让宝宝形成习惯，每天晚上到了那个时间就会醒来哭闹一阵子。

~

五个月大宝宝晚上总醒怎么回事
答：夜醒频繁不论宝宝夜醒几次,只要宝宝有自己的睡眠规律就是正常的。如果宝宝是突然间频繁夜醒,比如从夜醒1到2次,变为夜醒4到5次,家长就要注意观察宝宝的情况,排除是身体出现问题或者是睡眠环境不适造成的夜醒频繁。注意观察宝宝的表现常见的造成宝宝不适,从而夜醒的原因有出牙不适、鼻塞、发烧、耳部感染...

宝宝频繁夜醒,原因多多,来看看有哪些可能吧!
答：宝宝频繁夜醒,可能是因为多种原因。本文将为您介绍一些可能的原因,帮助您更好地了解宝宝的睡眠情况。生长发育一岁的宝宝身体和大脑都在迅速发育,夜晚的睡眠可能因此受到影响。家长可以适当调整宝宝的作息时间,让宝宝有足够的睡眠时间。️饮食问题晚餐吃太饱或太少,或是吃了不合适的食物,都可能让宝宝夜里饿...

宝宝频繁夜醒的的原因
答：宝宝频繁夜醒的的原因宝宝夜醒的26个原因1、饿了,睡前没吃饱1)确认母乳是否充足,混合喂养也很好2)尽早给宝宝养成一次吃饱的好习惯,饱足喂养3)睡前增加一些奶量2、温度不合适宝宝睡觉的地方装温湿度计,根据温度盖被

宝宝习惯性夜醒怎么办?
答：宝宝习惯性夜醒是许多家长都会遇到的问题。这种习惯可能是由于多种原因造成的，如饥饿、尿布湿、疼痛、孤独、恐惧等。以下是一些建议和策略，帮助家长应对宝宝的习惯性夜醒：确定原因：首先，需要确定宝宝夜醒的原因。这可能需要一些时间和观察。例如，如果宝宝在醒来后立即哭泣，可能是因为饥饿。如果宝宝在...

母乳宝宝夜晚护理秘籍:如何安抚频繁夜醒的宝贝?
答：萌宝绘色达人 1 分钟前 · 贡献了超过1274个回答 关注 展开全部 母乳宝宝的夜晚护理是每个新手妈妈必须面对的问题。每2小时醒来吃母乳?这是正常的生理反应。但频繁夜醒、哭闹不止?这可能是宝宝肚子不舒服、神经过敏等原因。本文将为您揭秘母乳宝宝夜晚护理的小秘密,帮助您更好地照顾宝宝。正常的生理反应每...

宝宝夜醒频繁?教你如何正确应对
答：宝宝夜醒是每个新手父母都会遇到的问题。当宝宝夜里醒来时,你应该如何应对呢?本文将为你提供一些实用的建议,帮助你更好地应对宝宝夜醒的问题。不要过度反应当宝宝哭闹时,不要急着立刻回应。有时候宝宝只是短暂地醒来,几分钟后又会进入梦乡。但如果宝宝持续哭闹,你可以轻轻地安慰他,但不要开灯,也不要过度刺激他...

四个半月的宝宝,夜醒特别频繁,怎么办?
答：4-6个月大的宝宝夜醒频繁,可能会因为几个原因。 一是抱睡、奶睡的习惯 ,比如夜里醒来多次,每次都需要喂奶或抱哄或者安抚奶嘴才能睡过去,这3个高强度的睡眠依赖其实就是宝宝夜醒的原因。如果已经形成了抱睡奶睡奶嘴睡的习惯,怎么才能改掉?总的思路,就是坚定信心,改掉抱哄和一哭就喂奶的习惯,用轻拍等低强度的...

宝宝夜醒常见的原因有什么,宝妈们有怎样的应对策略?
答：玩吧 4.预防被饿醒、憋醒 宝宝要吃好晚饭，不至于夜里饿醒。有的时候，宝宝是饿醒的，这是最容易忽略的一种情况。睡前，妈妈领着宝宝尿尿，这样不至于憋醒。5.妈妈陪宝宝一起睡 妈妈和宝宝一起睡，当宝宝做了噩梦、有了恐怖情绪的时候，妈妈安慰得及时，稍稍安抚，就能睡接着睡，不至于醒过来。