我超级敏感，爱哭，性格太像林黛玉怎么办？

1、性格是独一无二的

不妨回忆一下自己的成长历程，是否也存在某些事件或者人，影响了自己的性格？当你看到影响因素时，你会理解自己，更好的接纳自己，性格都有好与坏两面，没有一种性格一无是处。林黛玉和自己的成长背景是大为不同的，我们只是片面的看到了林黛玉的样子，自己是一个饱满的人。性格敏感和爱哭都是正常现象

2、看到性格背后的真实需求

林黛玉生活的环境是一个有着错综复杂的关系，礼仪制度的。她的敏感多疑有利于她在大观园里体面的生活下去，或者说可以让她少犯错。这背后是一种安全感的缺失以及强烈的自尊等。

你可以想一下自己的哭点是什么引起的？背后的真实需求是什么？如果这种需求可以换一种方式表达的话，下次再遇到同类的事情我们可不可以换一种方式（不用哭来表达）表达呢？比如：可以直接说出来，不委屈自己；说不出来时，我们可以用运动、看书、找知心人聊天等等方式来释放自己的委屈、不满、悲伤……

这个过程需要很好的觉察力，必要时可以寻求专业的心理援助，同是也是一个循序渐近的过程，急不来，给自己时间，只要有改变就给自己鼓励，不知不觉中你会发现你哭的次数减少了，敏感点也减少了。

3、正确认识自己的性格，接纳自己，在接纳中调整

我们要辩证的看待性格，凡事都有两面性。经常抹眼泪、敏感多疑是影响人际关系，但敏感的人一般情感丰富，容易感同身受，能更好的体会别人的喜怒哀乐，共情别人；具有创造力和创新力，这点在林黛玉身上就有很好的体现，她观察入微、文思泉涌，大观园里海棠诗社上稍加思索就出口成诗，几乎次次都是拔得头筹。

客观的看待自己的性格，不要全盘否定，拥有它的好也要接纳它的不好，只有先接纳了自己，不与自己对抗，我们才能慢慢进行调整。生活有苦难也有美好，改变是痛苦的，但改变之后会成为更好的自己，从现在开始让自己的生活丰富起来，放轻松，你会有不一样的人生体验！

应该多去看一些关于青少年的书籍，在遇到挫折的时候应该想着如何去验证，不要太过于在乎别人说的话，别人说的话让你难受，但是你要克制，坚持半个月左右的时候，你就会发现心里也就没有那么敏感。

可以去社会上多参加一些活动，多接触一些其他人，慢慢的你就会变得更加坚强。

一定要多学习，多提升自己的能力，只有有能力了才会有自信，要做到自己给自己安全感。

~

我超级敏感,爱哭,性格太像林黛玉怎么办?
答：我们要辩证的看待性格，凡事都有两面性。经常抹眼泪、敏感多疑是影响人际关系，但敏感的人一般情感丰富，容易感同身受，能更好的体会别人的喜怒哀乐，共情别人；具有创造力和创新力，这点在林黛玉身上就有很好的体现，她观察入微、文思泉涌，大观园里海棠诗社上稍加思索就出口成诗，几乎次次都是拔得头筹...

像林黛玉一样喜欢哭的星座女,你知道吗?
答：2.巨蟹座 巨蟹女也像林黛玉一样喜爱哭。终究他们真的是特别敏感了，并且又非常容易情绪不稳定。他们很心地善良，不愿用坏心态去环境污染他人，大量的情况下，他们更想要自身坐到那边痛哭流涕一场。这也是专属于他们的宣泄情绪的一种方法，尽管有点儿怪异，但总是比自身憋在心里，憋有问题好。3.狮子...

我是像林黛玉一样的性格,特别多的眼泪。看见街头流浪的狗,禁不住地流 ...
答：和我一样。我跟你几乎一模一样。马上秋天了，有点情绪我就想上吊自杀的，当然了，现在还是很乐观的，估计你是感情经历太多了或者太少了。感情用事，是个感性的人，

像林黛玉一样喜欢哭的星座女
答：巨蟹女 ：情绪宣泄 巨蟹女也像林黛玉一样喜欢哭。毕竟她们真的是太敏感了，而且又很容易情绪化。她们很善良，不想用坏情绪去污染别人，更多的时候，她们更愿意自己坐在那里痛哭一场。这是专属于她们的宣泄情绪的一种方式，虽然有点奇怪，但总比自己憋在心里，憋出毛病好。天蝎女 ：一种手段 天蝎...

十二星座中像林黛玉一样喜欢哭的星座女都有谁?
答：巨蟹座的女人也喜欢像林黛玉一样哭。毕竟，他们真的太敏感了，很容易情绪化。他们很善良，不想用坏情绪污染别人。更多的时候，他们更喜欢坐在那里哭。这是他们发泄情绪的唯一方式。虽然有点奇怪，但总比把自己放在心里有问题好。天蝎女：一种方式 天蝎座的女人有时喜欢哭，在别人眼里，就像林黛玉一样...

哪个星座女是像个林黛玉一样喜欢哭?
答：巨蟹座也是一个超级爱哭的星座，她们特别的脆弱，也特别的感性，她们的共情能力也是特别强的。很多时候，巨蟹座的人哭不是为了自己哭，而是为了自己身边的朋友哭，因为她们拥有非常强大的共情能力，总是能够去感受别人的处境。并且她们也是一个很容易就会多想的星座，很多时候她们可能会因为身边的朋友一点...

女朋友说她的性格很像林黛玉体质差,多愁善感,爱吃醋。她问我喜不喜欢...
答：当然得喜欢吖。。。顺带说句“有我在呢没事我会照顾你的”。。加油吧。。祝你们幸福美满。。

哪个星座的女生像林黛玉一样喜欢哭?
答：她们绝对是“哭界女王”，无人能敌!双鱼座的女人们多愁善感，他们泪腺非常发达，情绪特别容易激动，特别容易感伤，对于双鱼座来说，就算是花朵凋落，他们也能哭一场，跟林黛玉一模一样，眼泪就像流水一样，非常爱哭，他们就是典型的第一名，无人能敌，所以千万不要惹到双鱼座！

我觉得《碧血剑》里的温青青性格像林黛玉,你们呢?
答：林黛玉给人的第一印象就是爱哭。那前因是绛珠仙子受了神瑛侍者的甘露之惠，发愿要以一生的眼泪还他，若从凡间的林黛玉来看，她的眼泪实在是她短短一生思想与感情的最好注脚。从浅处说，她无父无母，寄人篱下，性格内向、偏激、多疑，体弱多病，心眼窄，心事重，敏感、多情，处在与之格格不入的...

被人说感觉像林黛玉一样
答：虽然有人这样说你，这只是一部分人或者说个别人的看法，在当今社会像林黛玉一样敏感多情又身体脆弱的人实在是少而又少了，因此我认为你应该不死一个这样的人吧？有人说你冷酷，我想根据你说得很是自然的情况，我想你一定不是一个古着高深装冷酷的人，这一条你大可不必相信。还有有人说你郁郁寡欢，...