稀缺心态是一种怎样的心态

作者&投稿:泣聂 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
什么是稀缺心态,简单来说就是一种拥有少于需要的感觉,你不一定是真的缺少资源,而是你感觉你自己缺少资源。

我们感觉自己缺少时间、金钱和朋友,于是过分的在乎它们,于是很可能会陷入它们变得越来越缺少的恶性循环。

一句话概括我想表达的观点就是:“你要意识到自己并不差这点资源,你才能够拥有更多的资源。”

下面我从金钱、时间、社交三个方面来拆分论述。

—金钱—

假如你现在有一万元的存款,如果你想得到更多的钱,你将会怎么做呢?

可能大多数人将会选择:“拼命的去挣钱并且减少开支来攒钱”这个做法确实有利于你的财富积累,但是它最终只是在一个量级上。

若想要让你自己的钱整整提高一个量级,你可以做两件事:

1.拿出一部分钱用来上课、买书、结交大神。

2.不那么拼命的去挣钱,省下一部分的时间做一些目前不会给你带来任何经济利益、但是长远来看有利于你自身发展的事。

你只有意识到自己并不差那点钱,才会拥有更多的钱。

—时间—

我在高中时代就有这种强烈的时间的稀缺感:每一天把日程安排的很满,有时甚至吃饭、上下学的路上也不会让自己闲着。

因为对时间的稀缺心态,我陷入了没有什么清晰规划的无尽忙碌之中。

这种做法的结果是,事情做不完,产生挫败感;并且也并没有得到好好的休息,让自己劳逸结合去更高效的做事。

我真的很想问问当时的自己:“你真的那么忙、那么缺时间吗?”

引用《稀缺》一书的一个例子:一个好的消防队,即使平时再忙碌于救火,也要强行划出时间专门去巡逻、防火。这样久而久之,达到了城市的火情减少,于是有更多的时间去巡逻的良性循环。

这个例子的启发于我们而言就是:不要把日程安排的太满,即使再忙也要留出部分时间用来做预防性事、或者应对突发性事件(比如你今天突然又接到一个需要完成的紧急任务)。

只有你意识到自己不缺时间,才能拥有更多的时间。

—社交—

社交确实很有必要,但有的时候你过于在意,反而会适得其反。

比如你过于在意于是说话做事很紧张、不自然,这样也会影响到对方让对方也紧张。于是难以形成好的社交。因此你会陷入你对社交的稀缺心态加深,从此变得更加的紧张的恶性循环。

简单的说,你对此越敏感,就越容易产生挫败感。

只有不那么过于在意好的社交,才会得到更好的社交。

当然,稀缺心态有时并不是什么坏事:比如你要参加一个什么竞赛,你对自己的时间精力感到稀缺,很珍惜时间,减少了许多不必要的外出、节省了很多的时间和精力。此时的稀缺心态很有利于你达到自己的目标。

但是,即使我们刻意让自己保持在稀缺状态时也要不断地提醒自己:稀缺心态是有坏处的。

文字|腾腾

排版|腾腾

END

~

稀缺心态是一种怎样的心态
答:简单的说,你对此越敏感,就越容易产生挫败感。只有不那么过于在意好的社交,才会得到更好的社交。当然,稀缺心态有时并不是什么坏事:比如你要参加一个什么竞赛,你对自己的时间精力感到稀缺,很珍惜时间,减少了许多不必要的外出、节省了很多的时间和精力。此时的稀缺心态很有利于你达到自己的目标。但是...

出生在一个贫穷的家庭里感觉如何?
答:自卑的形成,往往是产生于一种比较的心态。自己能够获得的,总没有别人多,也没有比别人好,长期在这种比较中处于劣势,自卑的心态也就慢慢的滋生起来了。但心理学的研究告诉我们,自卑的心态更多的是由于缺乏足够来自于父母的关注与爱而形成的。当一个小孩缺乏足够的关注时,就很有可能会渴望通过自己拥...

心态不好的表现有哪些
答:心态不好的人看什么都坏的,好像看到一句话说心态不好其实是一种“弱智”的表现。一位哲人说过:“你的心态就是你的主人。”在现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能改变别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成功与否,主要取决于他...

经常有人说自己心态差,到底什么叫心态好?如何保持好的心态?_百度...
答:1. 培养正确的心理价值观念:正确的心理价值观是保持好的心态的基础,如积极乐观、适度自信、不放弃等。这些价值观可以使个人更加坚韧、自信,从而更好地应对生活中的困难和挫折。2. 学会放松自己:学会放松自己也是保持好心态的重要方法。在平时的生活中,可以适当地安排一些放松自己的时间,比如看书、听...

消极心态的表现为哪几种?
答:第一,缺乏目标。如果生活目标不明确,不知道生存的价值与意义所在,干什么都缺乏动力,自然表现出消极情绪。这个世界上没有贫穷的人,只有那些没有没有梦想的人。如果人没有了梦想,还会有什么了?第二,害怕失败。很多人都害怕失败,包括曾经的自己,我以前是那么害怕上台讲话,遇到机会总是不敢上。人...

什么叫做心态
答:心态,即[psychology] 心理状态。心理过程是不断变化着的、暂时性的,个性心理特征是稳固的,而心理状态则是介于二者之间的,既有暂时性,又有稳固性,是心理过程与个性心理特征统一的表现。心态就是你真正的主人 ,一个健全的心态比一百种智慧更有力量。心理过程和个性心理特征在心理状态上的表现,即...

工作应该保持什么心态才是最好的,让我可以时刻保持一个好的心态啊!
答:工作应该保持什么心态才是最好的,让我可以时刻保持一个好的心态啊! 积极心态 快乐工作 心态是一种能力。忠诚、正直、乐观、勇敢等积极心态,能使人奋发上进,激发人的潜能,适应不同的环境和变化,从容应对各种困难和挑战,从而获得更多更大的发展机会和空间。而悲观、烦躁、颓废、抱怨等消极心态,会使人萎靡不振,不思...

怎样的心态才是好心态?
答:心态就是人们对待事物的一种态度。每个人的一生都有许多欲望,都希望自己钱挣得多一点,事业顺利一点,官做得大一点,生活过得幸福一点。。。问题在于人不可能事事顺心,当这些欲望不能得到满足时,我们以什么样的心态去面对。 心态好的人不以物喜,不以已悲,达观大度,坦然面对,知足常乐。因此,生活过得轻松惬意,快乐...

职场新人必须要有的空杯心态,是怎样一种心态?
答:这个过程就像演员行为一样。经验丰富的演员,如果只有理论知识和发挥技巧,而且形状的人物往往让人感到有点虚假和做。因为他缺乏“空杯子”的心态,它一直是以自己的方式扣除角色,而不是成为一个角色,所以他无法真正达成共鸣和融合的角色。他塑造的角色不会真正触及观众。成为经典。你有一个“空杯”的...

生活中我们该怎样保持一个好心态呢?
答:养成好心态,面对困境,从容稳定,才是对待生活的高级表现和态度。 一、培养习惯 不要让自己负面消极的心态影响自己变强大。把注意力放在自我提升上,我们才能在变得优秀这条路上越走越远。以下这8种习惯,能够帮助我们养成好心态。 不自卑 常言道:金无足赤,人无完人。每个人都有优点和缺点,我们要学会正视,做到...