游泳的安全卫生常识有哪些？

游泳的安全卫生常识：

1、一定要确立自己的安全，俗话说“人命关天”“水火无情”"欺山莫欺水“。游泳是和水打交道的，一定要注意安全第一。必须慎之又慎。（每年夏季基本都会出现溺水事件）

2、要选择安全的游泳城所。人工的游泳池一般比较干净点，池水经常消毒，换水，排污。并且还标明了水的深度，还有救生员和救生措施，相对安全一点，一般受人们喜爱。

3、在游泳之前一定要根据自己的身体状况，自我身体检查，防止游泳中出现意外，也避免了疾病的传染，有皮外烂伤的，不宜游泳。妇女月经期也要采取卫生措施。

4、喝酒之后，吃饱之后，饥饿时，过度劳累时，都不适合游泳。酒后容易发生溺水事故。疲劳时容易抽筋，水中抽筋是非常可怕的。

5、其他运动之前也做准备运动，当然游泳也不例外。准备活动，加快血液的循环，对防止抽筋，拉伤，都有好处。可以做广播体操，跑步，模仿游泳动作，拉长肌肉韧带的练习。活动后稍休息，然手淋浴，冷水刺激。提前适应。

6、游泳时量力而行，不可启动装逼模式。危险动作也不要做，我们不是跳水运动员，也别长时间憋气潜水。

扩展资料：

注意事项：

1、未成年人必须在家长（监护人）的带领下去游泳。

2、身体患病者不要去游泳。如中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

6、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

参考资料来源：百度百科-游泳

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参加游泳活动有哪些卫生要求
答：游泳卫生常识 一、游泳前的准备工作 （一）游泳场地的确定 有条件的地区，应尽量选择到正规游泳场所游泳。正规游泳场所管理比较规范，水质和安全卫生等条件都有专门的政府卫生部门监督，池水经常消毒、排污和过滤，清晰度较高。

游泳和滑冰安全常识
答：1.患有心脏病、高血压、肺结 核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以 及各种传染病的人不宜游泳。处在月 经期的女青年也不宜去游泳。2.要慎重选择游泳场所，不要到 江河湖海去游泳。3.下水前要做准备活动。可以跑 跑步、...

游泳安全小常识有哪些
答：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。2、要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救...

游泳需要注意哪些安全问题?
答：3、体力劳动后不宜立即游泳；原因如下：在户外游泳时，虽然长时间在水里浸泡身体不会觉得热，但头部在水面上连续几个小时受到太阳的暴晒，其温度有时能增高到39℃以上，再加上游泳者体力消耗使排汗不畅，这样不仅达不到消暑...

游泳安全知识回答,100字以上
答：十六、忌忽视泳后卫生：泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15-20分钟，以避免肌群...

游泳的安全卫生常识有哪些?
答：游泳的安全卫生常识：1、一定要确立自己的安全，俗话说“人命关天”“水火无情”"欺山莫欺水“。游泳是和水打交道的，一定要注意安全第一。必须慎之又慎。（每年夏季基本都会出现溺水事件）2、要选择安全的游泳城所。

游泳注意什么安全教育
答：游泳的安全卫生常识 游泳是一项深受人们喜爱的体育活动。游泳是在水这种特殊环境中的活动，如果不注意安全和卫生，就有可能发生各种伤病，损害身体健康，甚至会发生溺水死亡事故。因此，每位游泳者和游泳教学的组织者，都应高度...

游泳安全守则
答：在开放及有救生人员看守的水域戏水游泳，一旦发生溺水时，才能立即有 被救援的机会。此外，应遵守各项警告或禁止标志。 3、选择适宜的气候及水温。 4、遵守游泳场所的管理规定。 5、学习基本的水上安全常识及能力。 6、养成...

海里游泳常识游泳的注意
答：之后，再做几节放松体操及肢体 *** 或在日光下小憩15-20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。 。2.深海里游泳常识,注意什么 海边游泳注意事项 炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪…...