感冒发烧的病人适合吃什么食物？

1.清淡的汤和粥。

感冒发烧时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。

2.鱼

人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充。鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。

3.萝卜

萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状有一定作用。把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。

4.蜂蜜

其中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次服用，可增强身体免疫力，抵抗病毒侵袭。

5.苹果

苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用。

参考资料：人民网-感冒那些该吃与不该吃的食物

~

适合孩子发烧吃的饭菜
答：孩子发烧时,可选择清淡易消化的饭菜,如小米粥、蔬菜粥、煮水果和蒸蛋。这些食物富含维生素、矿物质和蛋白质,有助于补充孩子身体所需的营养和水分,促进身体恢复。如发烧情况严重,应及时就医。 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络...

发烧时应该吃什么
答：发烧的时候最想吃的就是清热降温的饮料。但是发烧是属于一个身体生病的状态。要管住自己的嘴,不能喜欢吃什么就吃什么,要注意饮食清淡、吃易消化、富含维生素的食物。本文将为大家介绍发烧时应该吃什么。清淡易消化发烧病人首要要求就是饮食一定要清淡易消化,一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉...

发烧时应该吃什么
答：发烧的时候不能喜欢吃什么就吃什么,而是要注意饮食,发烧应该吃些清淡、易消化、富含维生素的食物。清淡易消化发烧病人首要要求就是饮食一定要清淡易消化,一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等。富含维生素C、E要多吃一点富含维生素C、维生素E的食物,特别是蔬菜里的红色食物,像苹果、西红柿、...

发烧后如何科学饮食
答：发烧后会消耗机体大部分能量,米汤、粥、绿豆汤的营养元素比较丰富,而且水分充足,能让胃肠道有效吸收,能有效为机体补充热量。復蔬菜类白菜、萝卜、西红柿、西兰花能补充维生素和膳食纤维,发烧的病人由于失水,会出现便秘的情况。这时需要补充膳食纤维,有利于营养更好吸收。水果类可以吃富含维生素C的水果,如橘子,苹果...

孩子感冒发烧?试试这些提升免疫力的流质食物!
答：发烧是身体的一种免疫反应,是免疫系统在和细菌病毒战斗。为了提升孩子的免疫力,你可以试试这些流质食物。拏高蛋白质食物酸牛奶、鲜牛奶、鸡蛋等高蛋白质食物是制造抗体的主要成分。如果孩子发烧后身体虚弱,不妨试试含有50多种营养成分的代餐奶昔,能快速补充能量,恢复体力。富含维生素C的水果猕猴桃、鲜枣、山楂、...

发烧宝宝应吃的5种食物
答：宝宝发烧不退,除了及时就医,还可以通过调整饮食来缓解症状。那么,儿童发烧吃什么食物有利于退烧呢?下面就为大家推荐一些适合发烧宝宝的流质和半流质食物。拏牛奶牛奶提供优质蛋白质和无机盐,补充水分,增强抵抗力,适合发烧宝宝食用。米汤米汤易消化吸收,补充碳水化合物,提供能量,是发烧宝宝的理想食品。绿豆汤绿豆...

小孩发烧吃什么食物
答：妈妈针对小孩发热类型不同,选择的食物也有所不同。小孩感冒发烧吃什么食物?一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物,而恢复期、退热期吃半流质食物。拏牛奶牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。米汤米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得...

孩子咳嗽发烧时,早餐这样选,助力快速恢复
答：孩子咳嗽发烧时,早餐的选择尤为关键。因为早餐不仅滋养孩子一整天的能量,还为其恢复健康提供必要的营养。此时,我们需要为他们挑选合适的食物,帮助缓解不适。易消化的清淡食物孩子生病时,胃肠道较为脆弱。因此,选择如米粥、面条、馒头等易消化的食物是理想之选。它们快速消化,并含有碳水化合物和蛋白质,为孩子注入...

感冒清淡又好吃的菜谱
答：容易导致神经兴奋的食物:如浓茶、咖啡等,这些食物可能导致睡眠质量下降,使机体不能得到良好的休息,造成病情恢复较慢。 油腻食物:如奶油、红烧肉等,感冒期间患者的消化功能相对较差,食用此类食物可能引起消化不良、恶心等症状。 此外,冷冻食物也不建议吃。总之,感冒期间需要严格遵医嘱用药、护理,有助于促进病情恢复。 2...

发烧的人适合吃什么食物
答：发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，...