大学生活总感觉自己不够自信，该如何提升自己的自信心？

自己不够自己是觉得自己哪里不够好呢？心态其实完全取决于自己，可能你在乎的某些事情其他同学根本不在乎。不自信的来源可能是自己学习不够好，可能觉得自己穿的不是很好，长的不是很漂亮，可能是自己懂的太少跟别人不在一个层面上，我觉得也就这几种可能了，完全是可以克服的，主要看个人是怎么想的，下面来重点的讲解一下如何改变自己的心态。如果觉得自己学识不够，这个其实是很简单，只要我们去努力学习就好了，大家都是考取的同一所学校那应该以前的学习情况都差不太多，这里我觉得不用自卑。大学以后我们有很多的时间来改变自己，有图书馆可以充实自己，这完全可以让自己处于一个知识爆满的状态。大学以后老师会给你更多的自主权，所以一定要严格要求自己，上课认真听讲，让自己的专业课能够达到一个优秀，我想这样应该就会提高自己的自信心，因为你足够优秀，而且非常明显的优势。这样也有利于自己以后的发展，其实不管自信还是不自信，学习都很重要。上大学以后可能攀比行为更加的严重，不再是像高中一样穿校服，关于如何穿的漂亮也要看自身的条件。穿衣服干净利落我觉得就很好，不一定是名牌衣服，有些同学可能家里条件好，有些可能条件差一些，我觉得我们可以多多了解衣服的品牌没有错，这也是一种知识，但是不是一定要拥有，不是说穿上名牌衣服就会拥有自信。自信是自己内心释放出来的魅力，首先要摆正自己的态度，很多不是名牌的衣服只要我们搭配好一样可以穿出名牌的气质。不要在乎别人说什么做什么，做到自己能做的，如果自己想要拥有可以努力去实现。关于长的不够漂亮而不自信的这个其实也是心态问题，我们的颜值是上天注定的，而且什么是漂亮，什么是不漂亮这个因人而异。可能你觉得漂亮的容颜其他人并不觉得。其实说来说去总体来讲不自信其实都是源于自己的内心，是你自己总觉得自己不够好，别人可能并没有，越是觉得不够好，站在人群里面越是不想抬头，不抬头就可能要驼背，别人也不了解你，那在其他人眼里不管你长的怎么样，当时的你就是丑的。

对大学生来说，树立自信心对他们来是很重要的，适度自信心在人生道路上会给他们带来更多惊喜与挑战，但过度自信也会使人骄傲，因此，作为一名当代大学生，树立良好自信心是很有必要的，大学生如何树立自信心：

一、注重良好形象、提高自身气质

学会树立良好形象，对大学生来说也是一门必修课，只有对自己外在形象满意时，才会更利于提高自己自信心，了解什么场合穿什么衣服、见什么人穿什么衣服、什么妆容适合什么场合，矫正自己的走姿，抬头挺胸走路，不要时长驼背走路，没事多去操场跑步不要一直在宿舍睡觉无所事事、荒废人生。良好的外在的形象，真的很容易让人对你的形象加分，也很容易提高自身气质，就而就之，自信心就提高了。

二、有积极的心态

几乎事情成功前提是有良好积极的积极心态，人只有不断取得成功，去创造更多的成功机会，才会对未来充满信心，如果每天都抱着消极心态，对处理事情都失去信心，受打击多了，自然就会失去信心，所以要每天抱着积极心态，才会抱有自信心。

三、适当参加社团，不要放弃表现机会

在不影响学习的前提下，适当参加一些社团，积极参加社团活动，多与人交流，不要放弃一个上台表现的机会，特别是上讲台，对人树立自信心很有帮助，起初上台都会有畏惧感，努力克服弱点，每一次的上台都是使你越来越自信，自信的前提都是从每一次表现中形成。

适当自信心使人生道路提供更多精彩与机会，同时也是人生的调味剂，树立自信心对大学生来说是一门必修课，同时自信的人成功几率也比较大。

大学里时间更加充足，你可以去学习化妆穿搭提升自己的外貌，也可以去加入社团学习一项新的技能，这样都能有效的提高自己的自信。

找到自己的优势，做自己擅长的事情，并脚踏实地一点点的取得成就。平时打扮的干净利落大方，给人留下一个良好的形象。

f·福田如何拜托自卑心理_深圳真正的正规心理咨询机构~

我自卑,不自信,我该怎么办
答：接受自己：首先要接受自己的不完美，每个人都有自己的优点和缺点，没有人是完美无缺的。认识自己的价值：意识到你作为一个独特的个体有自己的价值和贡献，不要用自己的缺点来否定自己的全部价值。设立小目标：设定一些小的、具体的目标，逐步实现它们，每次成功都会增强你的自信心。培养自己的兴趣和技能：...

大学生应该如何提高自信心
答：1．每天照三遍镜子。清晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于最佳状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的不必要的担心，更有利于你将注意力集中到工作、学习上。2．不要总想着自己的身体缺陷。每个人都有各自...

缺乏生活的目标与自信,我应该怎么调整呢?
答：1、要不断充实自己。多看书，多学习，许多事情只要你懂了，它立马会失去神秘感，你不用再去仰视。2、有一项自己的特长。当你面对带给你自卑人或事时，你就拿自己的特长去找回自信。3、要敢于把自己肯定东西表达出来。当你肯定在某一方面自己见解是正确的时间，就要勇敢的表达出来，你因为自信表达了自己...

不自信该怎么办
答：增强自信的第五个方法：.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。增强自信的第六个方法：学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。增强自信的第七个方法：扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断...

生活中如何才能更有自信?为什么总是感觉自己没信心,说什么,做什么都觉...
答：其实自信与有主见是相联系的,我们首先想想应该怎么样增强自己的自信心。知道自己信心不足的原因，对症下药，补充扩展自己的经验，知识能力等等，尤其是提高综合能力素质水平，是培养和训练自信心的关键……下面分享一些方法：1.心理暗示法 当我们将一些正面，自信的语言反复暗示和灌输给我们的大脑时，这些正面...

学习很没精力和自信,该怎么办,哎?
答：学习是生活中的一部分，但有时候我们可能会面临学习缺乏精力和自信的问题。然而，这并不是无解的困境。通过以下几点，我们可以帮助自己克服学习中的困难，重拾精力和自信。首先，我们要明白，没有人是完美的。不要过分追求完美，学会接受自己的不足。每个人都有自己的优势和劣势，关键在于我们如何利用自己...

对自己越来越不自信,甚至有些自卑,觉得自己都不如别人,怎样才能找回...
答：第一、学会接纳自己，这是非常关键的，很多人出现自卑的问题最关键的不是碰到心结，碰到心理阴影，碰到了童年期的不良经历，而是目前情况下总是觉得自己这也不好那也不好，最终排斥自己，甚至自我攻击，所以只有满心欢喜的接受自己，学会与自己和谐共处、相互妥协，才能够最终战胜自卑的问题。第二、一定要...

大学生活总感觉自己不够自信,该如何提升自己的自信心?
答：自己不够自己是觉得自己哪里不够好呢？心态其实完全取决于自己，可能你在乎的某些事情其他同学根本不在乎。不自信的来源可能是自己学习不够好，可能觉得自己穿的不是很好，长的不是很漂亮，可能是自己懂的太少跟别人不在一个层面上，我觉得也就这几种可能了，完全是可以克服的，主要看个人是怎么想的，...

自信心不足该怎么办?
答：积极的自我对话： 培养积极的内部对话，告诉自己你有能力克服困难。学习和成长： 持续学习和提升自己的技能，不断进步会增加你的自信心。扩展舒适区： 尝试跨出自己的舒适区，挑战一些新的事物。这样做可以逐渐扩大你的能力和信心。健康生活方式： 注重健康的饮食、适度的运动和充足的睡眠，这些可以提升你的...

我总是缺乏自信,不管在学习还是在生活方面,总觉得前途一片黑暗,我...
答：（也就是克服掉自己的缺点）你会很感谢自己的“自卑”。。。因为"自卑“让你正视自己。。。自卑是你看到了差距 以后就会优秀 觉得前途一篇黑暗？？那是现在你一定要经历的过程 什么都会过去 天也不会一直是黑的 关键是你自己能否坦然走过这段成长的路 记住 ：成长的路永远都是自己走 。