如何练武功
肢体度（俗称基本功）要练到柔韧十足，任督二脉皆通的地步；
力度（因为俗话说的好：练武不练功，到老一场空）力乃搏击之根本；
硬度（此练习紧记莫要操之过急，如果不得当，很容易对自身造成严重伤害，还不容易恢复）。
速度（这一点其实是在你练肢体度时就必须每天都练习的课程，意义上也不难理解）
气功（武术功夫之最高境界，它要比硬度高一层次，练习更加危险，主要从人的心脑对自身元气的控制运用）
其实每一层练习都离不开刻苦训练，要持之以恒，不断参悟，只有明白什么是刚柔刚柔并济，就能运用到极致。
希望我的回答能帮到你。
问题二：练武功方法 同情你，先讲个故事，我以前也被欺负过，不过不是同学欺负我，是街上的小混混，他们说看我不顺眼，，，，我的哥哥来，可把我吓坏了。我直接去球场去了，没理他们，因为半小时后还有比赛。靠，他们真烦人，跟来了，想打我。我的那帮队友都还没热身，看到这个样子，球队里的10来个人，体育队里的几十个人，一起把那四五个丈二羔子揍类跟熊似类。
我的建议是多交些朋友，
身体素质是要提高的，这是必须的。练武的要点不是打人，而是怎么不打人。
要么不打，要么就打死，，这是必须的。
既然，你想要方法！
我说点吧，力量、速度、这是武术的恭提。敢打，打的时候别怕挨打，狠打，打的时候别留手，打服了还要打。
学几个招式，比如形意五行拳。和几招擒拿，如金丝缠腕。（这些网上都有视屏教学）38625533武术群，白开水。
问题三：练武功最简单的步骤是什么 武术是强身的一种方法，训练身体的灵巧。力量的一种竞技体育。别被电视艺术蒙蔽。更别想以一打十。简单南北拳不同。南以灵巧，马步北以腿。南以小范围，北以大动静。先练身体吧，多锻炼。体力
问题四：怎样练武功？ 首先，选择武术学校或者拜名师是最好的选择。
你得先知道自己希望或者适合学什么功夫，太极、八极还是长拳、形意。但练套路之前，需要你有绝对扎实的身体素质，也就是基本功，否则照本宣科学动作，达不到要求，甚至对身体有害。
所以建议在习武之前，你先通过运动加强身体素质、耐力、柔韧度等等。
问题五：怎样练武功 首先，选择武术学校或者拜名师是最好的选择。
你得先知道自己希望或者适合学什么功夫，太极、八极还是长拳、形意。但练套路之前，需要你有绝对扎实的身体素质，也就是基本功，否则照本宣科学动作，达不到要求，甚至对身体有害。
所以建议在习武之前，你先通过运动加强身体素质、耐力、柔韧度等等。
问题六：怎么练武功 同情你，先讲个故事，我以前也被欺负过，不过不是同学欺负我，是街上的小混混，他们说看我不顺眼，，，，我的哥哥来，可把我吓坏了。我直接去球场去了，没理他们，因为半小时后还有比赛。靠，他们真烦人，跟来了，想打我。我的那帮队友都还没热身，看到这个样子，球队里的10来个人，体育队里的几十个人，一起把那四五个丈二羔子揍类跟熊似类。
我的建议是多交些朋友，
身体素质是要提高的，这是必须的。练武的要点不是打人，而是怎么不打人。
要么不打，要么就打死，，这是必须的。
既然，你想要方法！
我说点吧，力量、速度、这是武术的前提。敢打，打的时候别怕挨打，狠打，打的时候别留手，打服了还要打。
学几个招式，比如形意五行拳。和几招擒拿，如金丝缠腕。（这些网上都有视屏教学）38625533武术群，白开水。
问题七：如何练武功 首先，选择武术学校或者拜名师是最好的选择。
你得先知道自己希望或者适合学什么功夫，太极、八极还是长拳、形意。但练套路之前，需要你有绝对扎实的身体素质，也就是基本功，否则照本宣科学动作，达不到要求，甚至对身体有害。
所以建议在习武之前，你先通过运动加强身体素质、耐力、柔韧度等等。
问题八：怎样练武功 现在的武功不会像小说里。只能强身健体，所以第一步要打好基础。每天蹲马步，第一天先蹲1分钟，练两次。然后多吃蛋白质，像鸡蛋，买一个哑铃，有计划地训练。腿部练好马步就行。
问题九：怎样练武功 我国武功的种类甚多，有内功、外功。内功分为气功、轻功，气功又有外气内气之分，就气功而言也分别有很多门派。至于外功，门派更是五花八门；也有内家拳和外家拳之分，比如，太极拳和咏春拳谓之内家拳，洪拳、蔡李佛拳、少林拳等等谓之外家拳。 记住：各门派之所以能流传下来至今，是因为各家都有他的长处。所以，不可以说哪一家拳比哪一家拳强，只能说哪一个人比哪一个人强。这就要看传教的师傅是否高强，也要看学的人是否学得（更应该说是练得）好。 要立下不怕苦、不怕累的思想，才去找个好师傅吧。祝你好运。 问题补充：实战对抗中的动作要求是很高的（包括如何发力、拳的轨迹、重心位置、身形等等，想从书本中学好是很难的，除非你具有一定的基础），所以，只有自练而不宜自学。
问题十：怎样才能练武功？ 找一家拳馆，雇一个教练。
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那里有真实的武功秘籍?
答：易筋功已竟，方可事于此。此名静夜钟，不碍人间事。白日任匆匆，务忙衣与食。三餐食既竟，放风水火讫。抵暮见明星，燃灯照暗室。晚夕功课毕，将息临卧具。大众咸鼾睡，忘却生与死。明者独惊醒，黑夜暗修为。抚体叹今夕，过去少一日。无常来迅速，身同少水鱼。显然如何救，福慧何日足?四恩未能报...
薛仁贵传奇何宗宪练的什么武功
答：方天画戟枪法。薛仁贵传奇是一部电视剧，在该电视剧中何宗宪练的是方天画戟枪法。《薛仁贵传奇》是由北京大福阳光文化发展有限公司出品，由陈村、丁仰国执导，保剑锋、金巧巧、释小龙、李小冉、张铁林、吴樾等领衔主演的电视连续剧。
关羽、张飞的盖世武功是如何学来的?
答：这也是为什么关于能拿得动青龙偃月刀的原因。张飞就更不用说了，他就是个杀猪的，每天都要拿刀杀猪，大家应该都知道杀猪的大致方法，就是用刀直接捅，而张飞后来的兵器也是类似矛一样的武器，用法就是直接捅，张飞杀猪练成的巨大力气，加上精准无比的控兵器能力，造就了他无人能敌的武功。
?何太冲夫妇练习的武功
答：倚天屠龙记里并没有详细说明昆仑派的武功，根据小说只能初步得出他们的武功有：昆仑派内功 两仪剑法(道家武功，并不是武当特有的。)无声无色剑法
关于练武的名言或诗句
答：以下是对武术的描写，传统武侠小说里都反复引用：宿昔秉良弓，楛矢何参差。控弦破左的，右发摧月支。仰手接飞猱，俯身散马蹄。狡捷过猴猿，勇剽若豹螭。另，“昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方”是描写的剑舞， 不是武属术。侠客行是写的“侠客”，武术方面没怎么描写。2.关于练武的诗句 白马...
怎么练气功?
答：按传统的功法动作来说,就是“五心朝天”(顶心、双足心、双手心)式,这种动作对人体的柔韧要求和耐力要求是很高的,所以如果自己的柔韧性不好的话,就要换一种比较柔和的方法,例如内家武术中的站桩功就是一种比较好的姿势。在练习的时候,可以根据所练功法的流派来摆姿势。如果实在想练习静坐功的话,建议练习“坐式...
少林寺和尚一心向佛,为何要练习武功?
答：1.习武强身，身体健康了，思维就更加活跃啦。2.武术本身也是一门哲学、一门修为，少林武功也结合了禅理，讲究“以禅入武”。3.扬善除恶，普度众生，当众生在受恶势力的欺压时，在必要时也要用武力来保护。少林武术之源今有新解 天下功夫出少林，少林武术又源自何方？自明清以来就争论不休的这一...
急!!武功秘籍列表
答：古代武功秘籍由来以久,真正的可考评的武功秘籍为数不多,但都是真实有效的武功,可不是金庸武侠小中的武功秘籍,下面我列出了一些我以前在里面下载到并练过的一些武功秘籍,里面上万本武功秘籍,自己可以去选择自己喜欢的练练,看看这些武功秘籍 另外说一下所有武功秘籍都可在图中右下角获得,且都是PDF电子版武功秘籍 少...
西藏武术有哪些?求具体练法?
答：1西藏白鹤派，2侠家拳？，3喇嘛派，4醉鬼张三门 5藏族摔跤 1西藏瑜伽士的藏传密宗气功那若六成就法，2宝瓶气，类似道家内丹 西藏武术特点之一：非脉不打,手去身离 也就是打偏身，敌人一拳打来，不挡拳接触式防守，转侧身闪避开敌拳同时打对方 闪避式防守转侧身非接触式防守 ...
