排骨百合汤的做法大全 干百合排骨汤的做法
现在大部分企业已陆续上班了，开工第一天，恰逢2017年的第一个节气——立春。
可想想刚刚过去的冬天，也没怎么下雪，时常还会有三五级西北风，弄得这一阵天气异常干燥，使得部分对环境较敏感的人群，容易出现感冒、干咳等身体不适的状况。
除多喝水，做好保暖，其实适当运动，再准备些适宜时节有针对性的食材美味就更是好上加好了。所以这次特意和大家分享清心润肺，初春首选汤品——百合炖排骨。
百合：清心润肺、除烦安神、化痰止咳的作用。新鲜百合炖排骨，一种很讲究的烹饪。既简单又方便，很适合忙碌的上班族！
【食材】新鲜百合300克，排骨一斤，油一勺，盐适量。
1、将鲜百合的鳞片剥下，撕去外层薄膜，洗净在沸水中浸泡后，将百合沥干备用，排骨切小段。
2、将排骨段放锅里，煮开后捞出浮沫，盖锅盖炖20分钟后排气，放入百合，再炖10分钟即可出锅。
【经验】百合要先除去苦涩味，汤的口感会更好；新鲜百合不用炖太久，排骨炖至八成熟再加入百合。
百合排骨汤的做法，百合排骨汤怎么做好吃，百合~
用料
主料
百合300克
猪小排500克
辅料
油
1勺
盐
半勺
百合炖排骨的做法
1.
将鲜百合的鳞片剥下，撕去外层薄膜，洗净后在沸水中浸泡一下可除去苦涩味
2.
将处理好的百合沥干备用
3.
排骨切小段
4.
将排骨段放入锅里，煮开后捞出浮沫，盖上锅盖，炖20分钟
5.
排气，放入百合和盐，再炖10分钟即可出锅
烹饪技巧
1、百合首先除去苦涩味，汤的口感更好；
2、新鲜的百合不用炖太久，排骨炖至八成熟再加入百合。
喜欢汤汤水水，百合排骨简单又原味
工艺：煲
口味：咸鲜味
时间：<60分钟
热量：较高热量
配料：
烹饪步骤：
1.锅内烧水，放入排骨，煮出浮沫，捞出排骨冲一下冷水，后放入汤锅中，定煮汤模式（如果是炒锅，就多放点水，小火煮30分钟）
2.期间可以把百合一片一片洗干净，用沸水浸泡一会儿，然后捞起备用
3.我的锅是排骨熬至一小时后放入百合和适量食盐，继续熬到时间提示可以（因为百合易熟，不用放太早）
4.盛起
烹饪小贴士：
肉片百合差不多步骤，直接用炒菜的锅煮就可以了，肉片煮8分熟加入百合，一会儿就可以喝啦；沸水泡百合可以祛涩味
排骨无花果百合汤的做法大全
答：无花果炖猪骨汤是一道传统药膳，属于粤菜系。是使用无花果、排骨、百合等材料熬制而成的广东煲汤。无花果炖猪骨汤具有清心润肺、清暑解热、除痰治咳的作用。其味清香、汤甜滑，实为佐膳美料，为“煲汤一族”的广东人所喜爱。秋冬季节，天气干燥，皮肤、嘴唇干燥，适合饮用此汤。通常喜欢加上清补凉或...
百合山药排骨汤百合山药排骨汤的做法
答：1、材料：排骨一条、百合(干)少许、玉米一个、铁棍山药一条。2、辅料：盐一茶匙、鸡精少许、姜片三片。3、备好所需用料，排骨清洗干净，提前放入姜片热水中焯一下水去掉脏东西，再清洗干净，玉米切段。4、所有材料放入高压锅中。5、倒入足够的水。6、高压锅按启动煲汤功能。7、半小时煮好后，待等...
绿豆百合排骨汤的做法,绿豆百合排骨汤怎么做?
答：绿豆百合排骨汤的做法:主料排骨450g、绿豆100g、干百合30g辅料料酒20ml、盐3g、生姜5g、浓缩鸡汁5ml 步骤:1 .各式食材准备。2 .绿豆加水浸泡。3 .干百合加水浸泡。4. 排骨用淡盐水浸泡3小时，中间换水3回。5 .浸泡好的排骨，冷水下锅，加料酒，生姜焯水。6. 焯水好的排骨，在流动的水下洗除血...
排骨花胶海参百合汤
答：您好 海参花胶排骨百合汤做法 海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，肉质细嫩，易于消化，非常适合老年人、儿童以及体质虚弱者食用。花胶又称“鱼肚”，具有极高的胶原蛋白，蛋白质比鸡鸭高出78%，比牛羊肉高出55%，是脑力劳动者、爱美人士以及需要补劳者的理想进补品。材料：海参1条，花胶...
【百合和什么一起煮汤好】百合煮汤怎么做好吃
答：百合和什么一起煮汤好：银耳莲子百合汤 材料：银耳莲子适量、百合适量、枸杞适量、老冰糖适量 做法：1、食材洗净，泡水，莲子和百合约泡2小时;银耳泡20分钟，剪掉黄蒂，扯成小块。2、锅中注入冷水，水和莲子加百合比例约为4：1，下莲子和百合大火煮开后转小火20分钟，下银耳大火烧开转小火再煮...
百合汤的熬制方法有哪些?
答：百合汤是一种以百合为主要原料的汤品，具有清热润肺、养阴生津的功效。熬制百合汤的方法有很多种，下面为您介绍几种常见的熬制方法：百合莲子银耳汤 材料：百合30克，莲子30克，银耳15克，冰糖适量。做法：（1）将百合、莲子、银耳分别洗净，泡发银耳至软糯。（2）将泡发好的银耳撕成小朵，去掉黄蒂...
鲜百合炖排骨的做法
答：百合炖排骨：【食材】新鲜百合300克，排骨一斤，油一勺，盐适量。1、将鲜百合的鳞片剥下，撕去外层薄膜，洗净在沸水中浸泡后，将百合沥干备用，排骨切小段。2、将排骨段放锅里，煮开后捞出浮沫，盖锅盖炖20分钟后排气，放入百合，再炖10分钟即可出锅。【经验】百合要先除去苦涩味，汤的口感会更好...
莲子百合排骨汤的禁忌窍门
答：3、肥胖、糖尿病者莲子和百合都属于富含淀粉的食物，淀粉可以水解为糖分，而肥胖、糖尿病人群要控制糖分的摄入，因此不宜多吃莲子百合汤。做法 1、将排骨洗净，斩块，放入沸水中氽烫一下，去掉血水，捞出备用。2、将莲子和百合一起洗净，莲子去心，百合掰成瓣，备用。3、将所有的材料一起放入锅中炖...
百合可以做什么食材汤喝?
答：百合搭配什么食材煲汤最滋补？8款润燥百合汤做法，清热又安神 美食初心煮页 2021-01-02 23:26美食领域爱好者 一直以来，百合的青睐者不少，百合不仅是一种美味的食物，而且还是一味不可多得的良药。百合的营养价值非常高，有良好的营养滋补之效，经常食用的话可以提神润肺，缓解疲劳，还可以治疗失眠！
百合炖猪尾汤的做法?
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