睡眠质量差有什么危害啊
睡眠质量差可能与哪些疾病有关？
常见的可导致睡眠质量差的疾病包括躯体的疾病和精神方面的疾病，具体为如下。
躯体疾病
循环系统：如冠心病，患者的典型症状为胸痛、胸闷等，疾病的疼痛可导致睡眠质量下降。
消化系统：如胃食管反流、肠炎、消化道溃疡等，可引起腹胀、腹部疼痛等症状，导致患者夜里觉醒次数增多，醒后难以再次入眠等，睡眠质量变差。
呼吸系统：如慢性阻塞性肺病，可导致患者的呼吸能力下降，常因夜里咳嗽、喘不上气等症状影响睡眠。
内分泌系统：如甲亢患者，由于代谢活跃处于过度兴奋的状态，影响睡眠；如糖尿病患者，可因足部或腿部的瘙痒感或针刺感从睡眠中觉醒，或者因夜间多尿不得不反复起夜，导致睡眠质量变差等等。
中枢神经系统：如脑外伤、脑梗死等，可影响脑部的供血或供氧，损伤及对睡眠的神经调控能力，导致睡眠质量差。
睡眠障碍性疾病：如失眠症，昼夜睡眠-清醒节律障碍，嗜睡症，睡眠呼吸障碍，睡眠运动异常，异态睡眠等。
其他：如急慢性疼痛性疾病。
精神疾病
常见的有抑郁症、焦虑症等。
睡眠质量差可能与哪些药物有关？
多种药物的不良反应可引起睡眠质量差，常见的有：
抗抑郁药物：如氟西汀、丙咪嗪等，可能引起失眠的不良反应，导致睡眠质量差。
中枢兴奋性药物：如咖啡因、尼可刹米等，用药后可使人精神亢奋，影响睡眠。
麻醉性镇痛药：如吗啡、哌替啶等，突然停药后会导致患者异常兴奋，影响睡眠。
镇静催眠药：如地西泮，突然停药时，患者会出现睡不着的症状，影响睡眠。
平喘药：如麻黄碱、氨茶碱等，可能引起烦躁不安、失眠的不良反应，导致睡眠质量差。
抗感染药物：如诺氟沙星，长期服用时可导致头痛、头晕等，影响睡眠。
利尿剂：如氢氯噻嗪，睡前服用时可导致夜间排尿次数增多，影响睡眠。
其他：如糖皮质激素，长期大剂量使用时可影响睡眠等等。
睡眠质量差可能与哪
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长期睡眠质量不好,会导致什么样的后果?
答：长期睡眠质量不佳的人，不仅脾气会变坏，而且内脏会因得不到及时调整，而增加患病的几率，如心脏的各项疾病，高血压，中风，糖尿病等。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/95eef01f3a292df5dc36d768b1315c6035a873d1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos....
失眠的危害有哪些?
答：第三、消化系统疾病 许多经常失眠的人同时伴有消化性溃疡、肠炎、甚至痢疾等,有些人会出现呕吐,而这些疾病又会对人的睡眠造成不良影响,会加重失眠,进而形成恶性循环,对患者的身体造成比较严重的伤害。第四、抑郁症 长时间失眠的人睡眠质量不佳,情绪方面容易出现烦躁焦虑,时间久了容易患上抑郁症,对心理...
睡眠不足对身体有什么坏处?
答：睡眠不足的危害：1、情绪不稳。长期疲劳的人情绪不稳定，因为睡眠和情绪受同一种大脑化学物质调节。2、未老先衰。睡眠中激素变化促进皮肤血液流动，所以睡得好，皮肤更光亮有弹性。多项研究发现，夜间皮肤更新速度比白天快8倍，能更高效减少皱纹。3、抵抗力变差。睡眠不足者更容易感染疾病。国外一项研究...
睡眠不足的危害有哪些
答：1、脾气暴躁：当人们专注在做某件事情时，若因为意外的干扰而被打断，会产生负面情绪;若睡眠不足，这种负面情绪更会被放大。2、头痛：科学家至今仍无法找出背后的原因，不过有36～58%睡眠不足的人，醒来时会出现头痛的症状。3、学习能力降低：短期记忆是决定学习成效的重要关键，睡眠不足的人，短期记忆...
睡眠不足有哪些危害啊?
答：长期睡眠不足的危害性较大，日常生活中应注意休息、避免熬夜，还应增加有效睡眠时间，调整睡眠环境并改善睡眠质量。如果情况较为严重，必要时可使用艾司唑仑片、地西泮片等药物以改善情况，如需使用药物，需要在医生的指导下进行，不可自行服用。新妈妈要知道，如果自己没有充足的睡眠的话，那么就会影响到...
睡眠质量差有什么危害啊
答：睡眠质量差可由多种原因引起，包括疾病因素、精神心理因素、环境因素、药物因素、生活方式等，以上因素可以单独或多种因素协同导致睡眠质量差。睡眠质量差可能与哪些疾病有关？常见的可导致睡眠质量差的疾病包括躯体的疾病和精神方面的疾病，具体为如下。躯体疾病 循环系统：如冠心病，患者的典型...
长期失眠对身体有什么危害?
答：现代人失眠问题还是很严重的，每天睡得都不安稳，睡眠就会不充足，长期下来，给身体带来的问题也会比较多。失眠可不是小问题，千万别忽视，要趁早解决问题，否则身体也很遭罪，对精神也是一种折磨。都说失眠对身体会有危害，具体有什么危害？大多数人都不清楚，为了健康着想，早点了解，对身体没有坏处。...
孕妇睡眠质量对胎儿的影响
答：孕妇的睡眠很重要,睡眠质量如果太差的话,对于胎儿也会有影响的,孕妇身体方面出现问题,会严重影响到胎儿的发育,孕妇很容易疲劳的,所以平时要注意睡眠,要养成良好的睡眠习惯,充足的睡眠,才能让孕妇和胎儿更健康。孕妇睡眠时间要充足孕妇应该在安静的环境下入睡,如果生活环境比较嘈杂的话,对于孕妇的健康也会造成影响...
睡眠质量不好的危害有哪些
答：睡眠质量不好的危害有哪些 睡眠质量不好的危害有哪些，睡眠对于我们每个人来说都很重要，但是在现实生活中，在社会的重重压力下，很多人的睡眠质量越来越低。很多朋友都是因为工作压力导致无法入睡，那么睡眠质量不好的危害有哪些呢。睡眠质量不好的危害有哪些1 失眠的危害是显而易见 的，从短期效应...
睡眠质量不佳的人,对身体有什么伤害?
答：睡眠质量不佳的人，对身体有什么伤害？1.容易造成体虚、肥胖、脱发、高血压等危害。会让你精神特别不好，可能会掉头发。还会让你的脸看起来特别，有黑眼圈。而且还会影响你的大脑思维和身体发育。睡眠是人体自我修复的过程，身体可以通过睡眠得到休息。如果睡眠不足，人就会注意力不集中，体力和智力下降...
