为什么每天感觉肚子很胀？ 在日常生活里，肚子总感觉发胀是什么情况呢？

肚子总是感觉撑的原因是什么

腹胀的产生与胃肠消化密切相关，当胃肠运动减慢，消化、消化酶分泌减少，或者是肠道菌群失调，这些都能导致胃肠消化功能减弱，消化功能减弱了，食物就会在残留在胃肠，或者消化产生过多气体，堆积在肠道，产生腹胀的感觉。所以出现腹胀多是因为消化不良。

导致消化不良的原因有很多，一般来说是因为平时饮食习惯不好所致，无论是饮食不规律，亦或是食用多过肉类、油腻、辛辣、生冷等对胃肠有刺激的食物都会导致消化不良。同时，一些胃肠道的疾病，例如胃炎、胃溃疡，发作时也会产生腹胀。此外，肝功能异常也可以引起消化不良从而引起腹胀，肝硬化肝癌导致的腹水也会有肚子撑的感觉。当然除了消化系统疾病，其他系统出现问题也会影响消化系统产生腹胀长期腹胀应尽早就诊明确病因，及时治疗。

1.不要喝水　　　　

记住千万不要喝水，有的人总有吃完饭喝水的习惯，如果你吃完感觉肚子很胀，吃撑了，就不要马上喝水了，喝水之后只会让肚子更加胀，更加的不舒服。　　　　

2.适当的给肚子按摩　　　　

肚子吃撑了也不要急于运动，就在原地，适当的自己在肚子和腹部给自己按摩，促进肠胃蠕动，消化食物，大概只有半个小时，你会发现症状会有所缓解。　　　　

3.散散步　　　　

还是接着上面来，大概按摩了半个小时后，会稍微缓解了，这个时候可以轻微的活动了，活动活动可以更好的促进食物消化，最好是散散步。和朋友边走边聊天，开心的时间一会就过去了，肚子也会在不知不觉中不那么难受了。　　　　

4.吃点促进消化的水果　　　　

这个建议在自然一点的缓解之后再吃，不然也起不到很好的效果。最好是像前面散步的时候，可以带点水果，走累了，停下了，找个安静舒适的地方，慢慢吃点消食的水果，如：猕猴桃或者菠萝等都是非常不错的。　5.有胃病的朋友最好吃点健胃消食的药物辅助　　　　，

如果你的胃本来就有点毛病，以上方法可能对你的效果并不那么显著，那么如果吃得太撑，实在不舒服的话，建议吃点健胃消食的药物，相信胃不是很舒服的人，应该都会家中常备这些药物的。　　　　

6.不能睡觉，至少3个小时后睡觉　　　　睡觉首先是肯定是睡不着的，肚子撑得不舒服，如果你真这样睡了，是很容易长胖的。而且对消化液不好。一般情况下，我们最好等大概两三个小时后，等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。

肚子胀可能是消化不良，可以口服吗丁啉。或者帮助消化的胃药，睡觉前可以用手按摩肚脐。保持一个好心情 不要生气，肚子会慢慢好起来的。

为什么每天感觉肚子很胀？可能是最近天气有点儿凉，着凉了吗。也可能是消化不良引起的，自己注意保暖，吃点儿健胃消食片就行。

每天都会感觉肚子很胀的，有可能是吸收消化不好所造成的，如果严重的话，也可以去医院检查一下

可能是消化不良，可以吃点吗丁啉，没事多揉揉肚子，饭后散一下步。还有不要胡思乱想，有时情绪也会引起肠胃问题。如果一直不改善，建议去医院检查一下。

肚子每天都胀鼓鼓的，这是怎么回事呢？~

首先这种症状很明显是由于肠道积气过多导致的，临床也叫“肠胀气”，这种症状主要是多见于肠道功能紊乱的人群，主要是由于肠道功能紊乱导致肠道内的食物残渣无法及时排泄，所以积累的食物残渣会异常发酵而产生大量的气体，过多的气体无法被肠道吸收，所以会导致肠道内气体过多，这样就会出现腹胀、放屁、便秘等症状。


下边马医生为大家解答肚子里边有气这是怎么回事？
1、不当的饮食习惯
首先偶尔出现肚子里积气过多，这主要是一些不良的饮食习惯导致的，尤其是进食一些容易产气的食物，比如豆制品、洋葱等，还有就是进食速度过快、张嘴睡觉、喝碳酸饮料等，这些因素会导致外界空气进入肠道内，还有就是容易产气的食物在消化过程中产生大量的气体。容易吸入过多气体引起腹胀。

2、精神刺激
因为现在生活水平提高后生活节奏也快了，还有就是长期的加班熬夜、工作压力、精神压力等，这些因素会导致人长期处于精神紧张状态中，所以会导致肠道功能减弱，因此消化吸收不良，所以会导致肠道蠕动异常，因此会出现肠鸣音及腹胀。


3、还有就是一些腹腔脏器导致的肚子内有气体的感觉
这种症状还是需要根据腹部具体的部位来判断，腹胀多与消化系统疾病有关，主要见于胃肠道疾病(慢性胃炎、功能性消化不良、幽门梗阻、胃扩张、胃癌、肠癌等)和肝胆(肝炎、肝硬化、肝癌、胆囊炎及结石)，还有胰腺疾病(胰腺炎、胰腺癌)等疾病，胃部疾病引起的腹胀多位于中上腹部；肝胆疾病引起的腹胀多位于右上腹部；胰腺疾病引起的腹胀多位于左上腹部。


还有就是一些下下腹部的腹胀，主要是常见于一些实质性病变，主要见于女性卵巢癌、卵巢囊肿等，而且孕产妇也会有肚子内空气过多的感觉。

一般来讲肚子胀有两种情况，有虚和实证之分，简单来讲也就是寒热之分吧。脾胃寒气化不力会涨，主要表现为有先天不足，痛感，胀气，呕，食少消化不良，怕冷，病后胃弱等，是感冒的体质。严重的以后就会引起胃病的发生。第二种就是胃气太够，食热，胃热，外感引起的实热症，便秘实结，饮食水平高营养够剩等等都会引起腹胀。后期都会发生各种肿疖，脏腑炎症等。在治疗上必须分清寒热虚实分别治疗。

是由于气体，液体或包块引起腹部膨胀不适。病多因一，胀气，幽门梗阻，肠梗阻，手术后肠麻痹，腹膜炎，胃肠炎或结肠炎，伤寒，肺炎及其他急性传染病引起之毒血症，肝炎，肝硬变，姨腺炎，胆囊炎，心力衰竭，消化吸收不良，饮食不当，肠道菌群失调，低血钾症，维生素B缺乏，佝偻病，胃肠神经官能症，阿托品类药物中毒，气腹等。病多因二，腹腔积液，常见于肝硬变，右心衰竭肾炎，重症营养不良，腹膜炎，缩窄性心包炎，多发性浆液膜炎，腹内各器官肿瘤。此外，其他各种原因引起之门静脉，肝静脉及腹腔淋巴回流受阻亦可引起腹水，但较少见。

腹胀又称腹满、腹胀满。腹胀是指胃脘以下腹部自觉胀满，外观腹部膨满叩之多呈鼓音。依病程长短有慢性和急性之分，慢性腹胀主要是慢性胃肠炎、肝炎等疾患致使胃肠功能紊乱，肠中食物消化不良腐败发酵，产生过多的气体，再因肠蠕动紊乱，肠中过多的气体排出不畅而生腹胀；急性腹胀多由于手术的麻醉药物或其他疾病影响了胃肠功能，而产生腹胀。有外受寒、热、湿等邪所侵，内则肝郁气滞、脾胃不和致使食积、痰蓄、湿停、气滞大肠，传导失畅而引起腹胀。除药物治疗外，还应注意精神和饮食的调理。

胃气不畅，平时冰的冰冷食物尽量少吃，面食如面包、面条、馒头、水饺等更加容易引起胀气，避免、少吃，会缓解一些。清淡饮食、健康规律饮食一段时间，如果还没有缓解，说明胃真的不好了，建议中药调理一下。

肚子一天都很饱胀感觉不到饿
答：肚子一天都很饱胀感觉不到饿2 肚子胀胀的常见于以下几种情况：第一、消化不良，主要是因为胃肠道分泌的消化酶减少，导致食物在胃肠道内不能充分的消化吸收，尤其在消化的过程中产生较多的气体，食物残渣以及气体在肠道内集菌，会导致腹部饱胀的感觉。第二、胃肠功能紊乱，主要是因为支配胃肠道的`植物神...

为什么感觉肚子涨涨的?
答：感觉肚子胀胀的是进食产气食物、精神因素、胃部病变、肠梗阻等疾病引起的。首先出现胃部胀痛时应考虑是因饮食因素引起的，不少人在饮食上喜欢吃豆类、洋葱、胡萝卜，这些都是产气的食物，摄入到胃部后产气较多肠道无法吸收，引起肚子发胀。其次精神因素也会引起腹部胀气，现在的生活、工作压力比较大，经常...

肚子发胀什么原因?
答：一、萝卜:能健胃消食、顺气宽中。可以直接生吃,除新鲜萝卜外,萝卜子、萝卜叶、老萝卜根煎水服用,也适宜食滞腹胀。二、金橘:能理气、解郁、化痰、除胀,直接吃就行。三、山楂:能消食积,特别是能消化肉积,直接食用。四、杨梅:能和胃消食,在超市购买的杨梅干取三、四颗泡水喝即可。此外,腹胀后还宜...

肚子胀的原因都有哪些?
答：腹胀是由于胃肠道内存在过量的气体，以腹部胀大、皮色苍黄、甚至脉络暴露、腹皮绷急如鼓为特征，其主要病因及发病机制如下：(1)脾胃损伤 由于小儿乳食不节、饥饱无度，或营养不良，均会损伤脾胃，使脾失健运，升降失节，气滞不能正常运行而致脘腹胀满。(2)情志因素 由于娇惯小儿多有任性，所欲不遂...

感觉肚子胀胀的是怎么回事
答：某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。胀气时你该怎么办？如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气...

每天感觉肚子胀
答：病情分析：这个情况多考虑为消化不良的原因引起的可能性大。建议积极进行大便检查确定情况为好。意见建议：

肚子总感觉胀胀的,是怎么回事
答：病情分析：你好考虑是胃蠕动减慢反流，消化不良引起的肚子胀，呕吐等，指导意见：建议去医院检查一下，明确病因，再对症治疗，可以服用吗丁啉，多酶片治疗试试，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴饮暴食，适当运动锻炼

肚子胀痛是什么原因?有什么小方法可以解决!
答：人在应急状态下,流入胃肠的血液减少,消化速度减缓。另外,重压会让你的呼吸粗重,比平常吸入更多气体,引起胀气。为了感觉舒服,可以呼气时间长一些,吸气时间短一些,让身体进入更加平静的状态。肚子胀痛如何快速消除 1、一般说来肚子肠气胀均有腹部膨隆,局限于上腹部的膨隆多见于胃或横结肠积气所致,小肠积气...